第四章 简单粗暴的体测
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布雷西亚行省距离米兰并不远，这座位于阿尔卑斯山南麓谷地南端的城市紧邻着时尚之都米兰。是意大利著名的工业城市，同时是意大利的铁路枢纽。和大多数工业城市不同的是，布雷西亚同时也是一个旅游胜地。距离布雷西亚市40分钟车程的地方拥有着全欧洲最大的内陆淡水湖——加尔达湖，这里美丽的自然风光是全欧洲度假休闲的首选之地。蔚蓝的湖水，充足的阳光，适宜的温度，成片的葡萄园与橄榄树，零落的渔村与古老的小镇构成了最美丽的画卷。
经过一个多小时的车程，张述在廷蒂的带领下踏入了布雷西亚的青训营。布雷西亚U17青年队助理教练柯西莫（Cosimo）带着他们走向训练场地。
在路上，柯西莫上下打量着眼前的这个男孩。160左右的身高，有点低了，不过对于一个十六岁的少年来说还有成长的空间。但他的身体未免过于瘦削，在强壮的意大利后卫的手里可讨不了好去。速度和耐力暂时看不出来，不过廷蒂之前已经告诉过他了，不要抱太大的希望，估计能达到及格线就不错了。
让柯西莫感兴趣的是廷蒂的另一番话，在廷蒂的形容下，张述仿佛拥有小罗的球感一样，对于足球的控制能力已经达到了顶级职业球员的地步。若不是自己与廷蒂相识超过十年，自己一定会认为对方在逗自己玩。
对很多人来说也许有着这样的误区，球感和身体力量之间并无联系，甚至力量训练比重过大会降低球员的柔韧性。其实这话并不是没有道理，但若是力量太过孱弱的球员，是没办法娴熟的控制住皮球的。就好像颠球靠脚腕发力一样，若是脚腕力量不够，那就只能靠小腿发力了，对足球的控制力肯定会下降一个档次。
而在柯西莫眼中，张述的身体便属于“孱弱”的范畴。
但不管怎么说，作为一个青训教练，柯西莫知道眼见并不一定为实，一切都要靠测试才能告诉自己真正的答案。
“你好，孩子，我叫柯西莫，今天由我来负责对你的测试。”他笑着用英语说道。
“你好教练，我是张述。”张述挺直了腰，大声回答道。
“叫我柯西莫就行，至于你以后能不能叫我教练，那得看你今天的表现才行。”
“是！我会努力的！”
柯西莫挺喜欢这个孩子的，他并未从这个中国男孩的眼中看到怯懦和不自信，对于任何一个想要成为真正的职业球员的孩子来说，技术和身体都能通过训练得到提升，但心理才是决定他们上限的最重要因素。
但是张述接下来的一个动作让柯西莫对他的好感荡然无存。——他突然张大嘴打了个哈欠。
昨天晚上研究技能耽误了睡眠时间，今天一大早，六点钟就从床上被廷蒂叫了起来，洗漱完毕后驱车一个半小时从米兰赶到了布雷西亚，实在是怪不了他控制不住。
柯西莫皱了皱眉，但并没有多说什么，带着张述和廷蒂来到了场边。
布雷西亚只是个小俱乐部，和米兰实验室比起来体测的方式更加简单粗暴。内容只有一个，跑。一百米先来五次，接着二十五米折返跑来五次，最后十二分钟跑收尾，然后去量个身高体重心率就算完事。
廷蒂忧心忡忡的站在一边看着张述被带到跑道上。虽然他早就跟柯西莫说好了，张述的特长并不在于身体素质，但是作为一个职业经纪人，他也并没有告诉柯西莫张述的身体素质有多烂。现在只希望自己和柯西莫多年的交情能发挥作用，让张述能在体测后还有训练赛展示的机会。
张述倒是没有想太多，他已经迫不及待的想要实验一下技能给自己带来的提升了。
足球运动员测试百米跑很少采用蹲踞式起跑的姿势，没有经过专业的田径训练的人，采用蹲踞式起跑反而会打乱自己的节奏，所以张述只是简简单单的站在起跑线上做出了准备姿势。
随着柯西莫的一声哨响，张述在系统中激活了“同步”的技能，之前由于意识与身体的时间不同步带来的桎梏顿时被降低了许多，张述的身体像一道利剑一样劈开平时总感觉粘滞住自己的空气，在短短的几息之间就冲过了终点。
“十一秒六，居然还不错。”柯西莫看看手中的秒表。手计十一秒六，换算成电计就是十一秒九。对于许多以速度闻名的足球选手来说这个成绩并不算快，但也是在平均水准线之上。也许是因为之前廷蒂已经给他打了好久的预防针，本来已经做好得到一个惨不忍睹的成绩准备的柯西莫，面对这个普通线以上的成绩居然有点小惊喜。考虑到张述只有十六岁，这个成绩已经算得上非常好了。
休息了半分钟，柯西莫继续让张述跑完接下来的几次测试，由于体能的消耗，他的成绩开始逐步的降低，最慢的一次达到了十三秒。
“要死了要死了要死了，怎么会这么累？”张述弯下腰用手撑住膝盖，大口大口的喘息着，冷汗已经把他背上的训练服全部浸湿了。“以前跑5个一百米没有这么累的啊，今天是怎么回事？难道是因为技能的缘故？”
的确是因为技能的缘故。“同步”让张述获得了更快的身体运动频率，同样也会消耗掉更多的体能。特别是在一百米这样的无氧运动当中，速度每提高一点消耗掉的体力会成倍数的增长。
但容不得张述思考出问题的答案，在柯西莫的催促下，休息了十多分钟的张述马上接受了25米折返跑的测试。
当测试结束的时候，张述已经摊在地上爬不起来了。
“成绩还不错，但这孩子的体力也太差了吧，才完成两项测试就爬不起来了，接下来的十二分钟跑他可怎么办。”柯西莫看着秒表心想道。
摊在地上的张述也在面临着一个抉择，究竟是停止激活“同步”，还是用掉“停滞”来回复体能。这两个技能都有着七天的冷却时间。无论选择那一项，在接下来的测试中，他都将面临没有技能可用的困境。
昨夜花了半夜时间才选好自己技能的张述终究没能战胜自己的选择困难综合征，当他站在十二分钟跑的测试场地上时，他既没有关闭“同步”，也没有使用“停滞”。
“哈哈哈哈哈哈，好爽啊！我好爽啊！”胸腔里仿佛有一团火焰在灼烧着他的身体，每一次呼吸都像吸入了辣油一样难受，脚底已经失去了知觉，小腿肌肉时不时的用痉挛提醒着张述。他只能一边向前迈动脚步，一边在心里对自己进行催眠。“哈哈哈哈，我大脑分泌多巴胺啦！我好爽啊！我好爽啊！”
站在远处的柯西莫和廷蒂看着一把鼻涕一把泪，却咧着大嘴一脸扭曲笑容的张述，心里泛起一阵恶寒。
当十二分钟终于到了的时候，在晕倒前的一瞬间，张述终于开启了“停滞”。
--------------------------------------------
“嘿~~嘿~~~醒醒，张，快醒醒~~”
张述睁开眼，映入他眼前的是柯西莫和廷蒂的两张大脸。
“你没事真是太好了，你可把我们吓坏了。。。”廷蒂一脸后怕的表情说道。
“额，我没什么事啊”张述眨了眨眼，一脸茫然的说道。
“还说没事！你刚才可是晕倒了，虽然只晕过去一秒不到。”柯西莫一脸严肃的说道。“你不要因为年轻就不在乎自己的身体，身体觉得不舒服的时候一定要马上停止运动。这样才是对你自己负责！我见过不少才华横溢的年轻人因为强行乱来最后毁掉了自己的职业生涯，我不希望你是下一个。”
看着柯西莫板着的脸，张述觉得一阵感动，但感动归感动，总得把这样事情糊弄过去才行，难道告诉柯西莫自己晕倒一秒钟就能满状态复活吗。
“额。。。我真没事，我装晕吓你们的。。。真的，不行你看我再跑个1000米给你看？”这谎话牵强得张述自己都不信。
但他高估了外国友人的单纯。在详细的检查过张述的身体以后，柯西莫居然真的相信了这个拙劣的谎言。综合所有的体测结果，柯西莫提交了这样的报告：张述身体素质和速度完全达到青年队员中的中上水平。尤其值得一提的是他的意志力。在二十五米折返跑结束的短暂的休息时间里，明显体能耗尽的张述竟然能在十二分钟跑里完成三千七百米的成绩。更加让人惊讶的是，在完成三千七百米的跑步之后，这名球员的体能竟然恢复到比之前还好的程度。综合来看，在一百米和二十五米折返跑这样的无氧运动当中，张述的体能会被快速的消耗，但是在十二分钟跑这样的有氧运动中，张述的耐力值得让人称赞，他甚至能在有氧运动中回复体力。
自家事自家知的张述看到这样评价，高兴之余只能对柯西莫的脑补能力写下一个大写的服。
布雷西亚行省距离米兰并不远，这座位于阿尔卑斯山南麓谷地南端的城市紧邻着时尚之都米兰。是意大利著名的工业城市，同时是意大利的铁路枢纽。和大多数工业城市不同的是，布雷西亚同时也是一个旅游胜地。距离布雷西亚市40分钟车程的地方拥有着全欧洲最大的内陆淡水湖——加尔达湖，这里美丽的自然风光是全欧洲度假休闲的首选之地。蔚蓝的湖水，充足的阳光，适宜的温度，成片的葡萄园与橄榄树，零落的渔村与古老的小镇构成了最美丽的画卷。
经过一个多小时的车程，张述在廷蒂的带领下踏入了布雷西亚的青训营。布雷西亚U17青年队助理教练柯西莫（Cosimo）带着他们走向训练场地。
在路上，柯西莫上下打量着眼前的这个男孩。160左右的身高，有点低了，不过对于一个十六岁的少年来说还有成长的空间。但他的身体未免过于瘦削，在强壮的意大利后卫的手里可讨不了好去。速度和耐力暂时看不出来，不过廷蒂之前已经告诉过他了，不要抱太大的希望，估计能达到及格线就不错了。
让柯西莫感兴趣的是廷蒂的另一番话，在廷蒂的形容下，张述仿佛拥有小罗的球感一样，对于足球的控制能力已经达到了顶级职业球员的地步。若不是自己与廷蒂相识超过十年，自己一定会认为对方在逗自己玩。
对很多人来说也许有着这样的误区，球感和身体力量之间并无联系，甚至力量训练比重过大会降低球员的柔韧性。其实这话并不是没有道理，但若是力量太过孱弱的球员，是没办法娴熟的控制住皮球的。就好像颠球靠脚腕发力一样，若是脚腕力量不够，那就只能靠小腿发力了，对足球的控制力肯定会下降一个档次。
而在柯西莫眼中，张述的身体便属于“孱弱”的范畴。
但不管怎么说，作为一个青训教练，柯西莫知道眼见并不一定为实，一切都要靠测试才能告诉自己真正的答案。
“你好，孩子，我叫柯西莫，今天由我来负责对你的测试。”他笑着用英语说道。
“你好教练，我是张述。”张述挺直了腰，大声回答道。
“叫我柯西莫就行，至于你以后能不能叫我教练，那得看你今天的表现才行。”
“是！我会努力的！”
柯西莫挺喜欢这个孩子的，他并未从这个中国男孩的眼中看到怯懦和不自信，对于任何一个想要成为真正的职业球员的孩子来说，技术和身体都能通过训练得到提升，但心理才是决定他们上限的最重要因素。
但是张述接下来的一个动作让柯西莫对他的好感荡然无存。——他突然张大嘴打了个哈欠。
昨天晚上研究技能耽误了睡眠时间，今天一大早，六点钟就从床上被廷蒂叫了起来，洗漱完毕后驱车一个半小时从米兰赶到了布雷西亚，实在是怪不了他控制不住。
柯西莫皱了皱眉，但并没有多说什么，带着张述和廷蒂来到了场边。
布雷西亚只是个小俱乐部，和米兰实验室比起来体测的方式更加简单粗暴。内容只有一个，跑。一百米先来五次，接着二十五米折返跑来五次，最后十二分钟跑收尾，然后去量个身高体重心率就算完事。
廷蒂忧心忡忡的站在一边看着张述被带到跑道上。虽然他早就跟柯西莫说好了，张述的特长并不在于身体素质，但是作为一个职业经纪人，他也并没有告诉柯西莫张述的身体素质有多烂。现在只希望自己和柯西莫多年的交情能发挥作用，让张述能在体测后还有训练赛展示的机会。
张述倒是没有想太多，他已经迫不及待的想要实验一下技能给自己带来的提升了。
足球运动员测试百米跑很少采用蹲踞式起跑的姿势，没有经过专业的田径训练的人，采用蹲踞式起跑反而会打乱自己的节奏，所以张述只是简简单单的站在起跑线上做出了准备姿势。
随着柯西莫的一声哨响，张述在系统中激活了“同步”的技能，之前由于意识与身体的时间不同步带来的桎梏顿时被降低了许多，张述的身体像一道利剑一样劈开平时总感觉粘滞住自己的空气，在短短的几息之间就冲过了终点。
“十一秒六，居然还不错。”柯西莫看看手中的秒表。手计十一秒六，换算成电计就是十一秒九。对于许多以速度闻名的足球选手来说这个成绩并不算快，但也是在平均水准线之上。也许是因为之前廷蒂已经给他打了好久的预防针，本来已经做好得到一个惨不忍睹的成绩准备的柯西莫，面对这个普通线以上的成绩居然有点小惊喜。考虑到张述只有十六岁，这个成绩已经算得上非常好了。
休息了半分钟，柯西莫继续让张述跑完接下来的几次测试，由于体能的消耗，他的成绩开始逐步的降低，最慢的一次达到了十三秒。
“要死了要死了要死了，怎么会这么累？”张述弯下腰用手撑住膝盖，大口大口的喘息着，冷汗已经把他背上的训练服全部浸湿了。“以前跑5个一百米没有这么累的啊，今天是怎么回事？难道是因为技能的缘故？”
的确是因为技能的缘故。“同步”让张述获得了更快的身体运动频率，同样也会消耗掉更多的体能。特别是在一百米这样的无氧运动当中，速度每提高一点消耗掉的体力会成倍数的增长。
但容不得张述思考出问题的答案，在柯西莫的催促下，休息了十多分钟的张述马上接受了25米折返跑的测试。
当测试结束的时候，张述已经摊在地上爬不起来了。
“成绩还不错，但这孩子的体力也太差了吧，才完成两项测试就爬不起来了，接下来的十二分钟跑他可怎么办。”柯西莫看着秒表心想道。
摊在地上的张述也在面临着一个抉择，究竟是停止激活“同步”，还是用掉“停滞”来回复体能。这两个技能都有着七天的冷却时间。无论选择那一项，在接下来的测试中，他都将面临没有技能可用的困境。
昨夜花了半夜时间才选好自己技能的张述终究没能战胜自己的选择困难综合征，当他站在十二分钟跑的测试场地上时，他既没有关闭“同步”，也没有使用“停滞”。
“哈哈哈哈哈哈，好爽啊！我好爽啊！”胸腔里仿佛有一团火焰在灼烧着他的身体，每一次呼吸都像吸入了辣油一样难受，脚底已经失去了知觉，小腿肌肉时不时的用痉挛提醒着张述。他只能一边向前迈动脚步，一边在心里对自己进行催眠。“哈哈哈哈，我大脑分泌多巴胺啦！我好爽啊！我好爽啊！”
站在远处的柯西莫和廷蒂看着一把鼻涕一把泪，却咧着大嘴一脸扭曲笑容的张述，心里泛起一阵恶寒。
当十二分钟终于到了的时候，在晕倒前的一瞬间，张述终于开启了“停滞”。
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“嘿~~嘿~~~醒醒，张，快醒醒~~”
张述睁开眼，映入他眼前的是柯西莫和廷蒂的两张大脸。
“你没事真是太好了，你可把我们吓坏了。。。”廷蒂一脸后怕的表情说道。
“额，我没什么事啊”张述眨了眨眼，一脸茫然的说道。
“还说没事！你刚才可是晕倒了，虽然只晕过去一秒不到。”柯西莫一脸严肃的说道。“你不要因为年轻就不在乎自己的身体，身体觉得不舒服的时候一定要马上停止运动。这样才是对你自己负责！我见过不少才华横溢的年轻人因为强行乱来最后毁掉了自己的职业生涯，我不希望你是下一个。”
看着柯西莫板着的脸，张述觉得一阵感动，但感动归感动，总得把这样事情糊弄过去才行，难道告诉柯西莫自己晕倒一秒钟就能满状态复活吗。
“额。。。我真没事，我装晕吓你们的。。。真的，不行你看我再跑个1000米给你看？”这谎话牵强得张述自己都不信。
但他高估了外国友人的单纯。在详细的检查过张述的身体以后，柯西莫居然真的相信了这个拙劣的谎言。综合所有的体测结果，柯西莫提交了这样的报告：张述身体素质和速度完全达到青年队员中的中上水平。尤其值得一提的是他的意志力。在二十五米折返跑结束的短暂的休息时间里，明显体能耗尽的张述竟然能在十二分钟跑里完成三千七百米的成绩。更加让人惊讶的是，在完成三千七百米的跑步之后，这名球员的体能竟然恢复到比之前还好的程度。综合来看，在一百米和二十五米折返跑这样的无氧运动当中，张述的体能会被快速的消耗，但是在十二分钟跑这样的有氧运动中，张述的耐力值得让人称赞，他甚至能在有氧运动中回复体力。
自家事自家知的张述看到这样评价，高兴之余只能对柯西莫的脑补能力写下一个大写的服。