第70章 练成凝气功
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洛祈坐在阳伞下面，小手偷偷掐了个法诀，灵气微不可查的异动了一瞬间。
楚歌正在那用风语术念口诀，突然一顿，然后面露苦笑，小祈这丫头居然把自己教她的窃听术用在了自己身上，他感觉到自己一世英名就要不保，在洛祈心中光辉伟岸的形象就要崩塌。
楚歌这一顿，四人当然发现，纷纷疑惑的看着楚歌，他只能当刚才什么都没发生过，继续念着用各种前后不搭的诗词编出来的口诀，心里盘算着是时候教洛祈什么叫尊师重道了。
他用元神感应了一下洛祈的反应，她正用小手紧紧地捂着嘴，低着头，双肩一抽一抽的，好像正在悲伤地哭泣，但是楚歌当然知道她不是在哭，而是努力地抑制自己不笑出声来。
楚歌心里的越发觉得羞耻，只想着赶紧教完这点口诀，然后转念一想，更羞耻的还在后面，他还要教众人如何把口诀和动作一一对应起来。
从古到今，不管是武功还是修仙，只要是动功，都是要动作和口诀一起修炼的，只练动作那叫锻炼身体，只练口诀那叫犯精神病，都不是真正的修炼。
口诀的作用在于调整呼吸，而对于一个刚刚修炼的新手来说，干巴巴的告诉他们什么时候该吸气什么时候该呼气，是很难理解的上去的，而有口诀配合之后，调整呼吸就变得简单了很多。
好比楚歌的这个凝气功，都是运用古诗词中的平仄韵律来调整呼吸，只要做动作的时候以一定的腔调念到对应的字上，呼吸自然就跟动作配合了起来，不需要去刻意的调整。
很多时候武侠小说中，武功心法的口诀都是具备一定的含义的，大多数时候是在阐释本门武学的哲学内涵，大部分高端的武功都是这样，比如什么大道初修通九窍啊，他强由他强清风拂山岗啊，人身五行，阴阳二气，一练七伤，七者皆伤之类的，都是实际作用和逼格并重的。
但是楚歌创出凝气功的时候根本没想着有人会去练，只不过是例行公事似的给编了一套口诀，口诀取自唐诗宋词，有些句子还是很有意境的，虽然前后不是同一首诗词，但是拼在一起毫无违和感，但有些地方却拗口之极，或者前后意思组合起来感觉就像在讲笑话一样。
当时的楚歌根本没想到自己有一天会教别人练这功法，而且对于楚大仙人来说，一个蜕凡期的功法又哪来的什么哲学内涵，口诀随便编一编也就是了，到现在就吃了没有逼格的亏，洛祈现在还在那里笑，纤细的双肩抽的更加厉害，看的楚歌尴尬的不行。
讲完一遍之后，他立刻叫道：“小祈！”
洛祈背对着他，没有立刻回复，而是赶紧坐直身体，深呼吸了几次，理了一下头发，这才转过身来看向楚歌，明亮的眼睛带着点好奇，好像在说，干嘛？
楚歌心中冷笑，装得倒是像，你要真什么反应都没有抿着嘴唇干嘛？
仔细一看，这女孩虽然看起来很平静，但是肩膀还是时不时的抽动一下，紧紧抿着嘴唇，但嘴角抑制不住的上翘，楚歌不由暗忖，真有那么好笑？
虽然想好了不能自己一个人羞耻，要把洛祈也拉下水，但他面上不动声色，笑眯眯的道：“小祈，刚才都记住了吗？”
洛祈心里一紧，她瞬间想到了楚歌要干什么，但她之前不知道跟楚歌炫耀过多少次自己过目不忘求夸奖，现在哪里能说没记住？
她只能点了点头，嘴唇还是紧紧抿着，但是望着楚歌的大眼睛里透出哀求之意。
楚歌心中冷笑，刚才笑话我的时候个想什么去了？现在求饶有用吗？！
他转身对四人说道：“来，接下来小祈教你们这套口诀，让她再来念一遍，然后没记住的地方赶紧问。”
毕竟不是人人都是洛祈，一趟拳打半个小时，那就有半个小时的口诀，虽然腔调奇怪，大部分时候都拖着长音，但是字数也是很多的，任厚德等人都是普通人，哪能一遍就记住？
看洛祈还坐在那里磨磨蹭蹭，楚歌向她招手道：“来，小祈，咱俩换换，让我也享受一会。”
洛祈虽然不情愿，但还是磨磨蹭蹭的来了，她知道楚歌是在报复她刚才笑话他的事情，但是现在要是不遂了他的意，以后还不一定会有什么花招呢。
一起住了这么久，她算是知道楚歌的心眼到底有多小，只不过以前都是别人吃亏，现在换成她自己了。
洛祈还是穿着一身碎花小裙子，脚下绑带凉鞋，站在四个人的面前，犹犹豫豫的小声问道：“那个，刚才哥哥念口诀的时候，你们记住了多少？”
众人记住的内容参差不齐，有些地方还有错漏，让洛祈不禁一阵头大。
这口诀的传授是绝马虎不得的，别说错一个字，哪怕是长音拉的时间短了一点或者长了一点，都可能导致气息走岔，走火入魔。而一片口诀的内容绝不仅仅是那些字而已，还包含着腔调节奏，这些东西都是必须口授才能学会的。
所以才会发生许多古代的功法失传的问题，其实最开始失传并不是典籍丢失，而是没有人会练这门功法了，典籍虽然在，上面的内容也都保存完好，但是谁知道最初写下这典籍的人的原意究竟是什么？练功理解错了秘笈的意思，可比口诀记差了一点严重得多。
洛祈教了让他们一会，期间一直用哀求的眼神看着楚歌，楚歌被她看的心软，再加上太阳下面的洛祈额头已经渗出了细密的汗珠，楚歌终究不忍心让她再在太阳底下呆着。
虽然他也知道洛祈现在身为练气二层的修士，寒暑不侵，那点汗珠不过是她估计弄出来让自己心软的，但是洛祈一直以来在他心里留下的印象就是令人怜惜，应该像一件精美的瓷器一般被好好呵护，所以没过多久，楚歌就又让她回到阳伞下面去乘凉喝饮料了。
一个下午的时间很快过去，任厚德等人都觉得好像回到了初中时的体育课上学广播体操，而且一学就是一下午，唯一让众人有点欣慰的就是，这套拳法比广播体操帅气多了。
众人毕竟都不是笨人，口诀不过千多字，内容还大多数都是曾经见过的唐诗宋词，所以背口诀其实没花掉多长时间，剩下的时间里，他们都在练习拳法和口诀的配合，一个下午下来众人感觉自己对长生不老的欲望都被削弱了很多，足见他们的辛苦。
万幸的是，一个下午的努力终究没有白费，到吃晚饭之前，四人都可以配合口诀完整的把这套拳法打下来，打完之后他们一下子就知道自己一下午的努力确实没有白费，这个凝气功确实十分的神奇。
练完拳的四人明显感觉到，自己全身上下，四肢百骸仿佛都被疏通了一遍，做完最后一个收工动作之后，小腹位置立刻感觉到一股暖融融的气息在盘旋，同时还有一种鼓胀的感觉。
打拳的过程中，就是这股气在自己全身上下游走，带来阵阵暖意。这暖意不是说真的有温度，但是即使在下午最热的时候，他们都不会对这暖意产生反感，反而这气走过的地方还会异常的舒泰。
这是因为这股气本来就是源于他们身上，是生命的元气，他们自己身体产生的气，当然不会受到身体的排斥。
而且之前没有配合口诀的时候，众人也都完整的打过几次这套拳，但是也就感觉像普通运动一样，而此时配合口诀练完之后，秦思文甚至累的站都站不稳，同时四人的肚子里都发出了咕噜咕噜的鸣叫，让他们尴尬不已。
楚歌解释道：“这都是正常的，告诉你们中午多吃点你们不听，你们练了凝气功之后，对食物的需求会变得比以前大得多。你们练完一趟之后应该或多或少都产生了气感了吧？你们以为这气是哪来的？是把你们一天运动所需要的体力都提取出来，攒在丹田里的，这气的源头就是你们身体里的能量，这能量从哪来？不用我教你们吧？不是光合作用吧？”
众人都是大学生，学的也都是理科，当然学过生物，知道人通过摄取食物来获得能量。
凝气功毕竟是仙人创造的功法，用在蜕凡期的修炼上效果简直立竿见影，楚歌当初创出这套功法的时候，就是要让资质再差的人，只要练一次，就能产生气感。
这气感完全是把体力强行提取出来，变成气，只要一个有体力的人，就能练出气来。
“好了好了，这下知道这凝气功到底有多厉害了吧？赶紧吃饭去，能吃多少吃多少。”
听到这话，众人都是一声欢呼，毕竟他们也累了一下午，现在也到了饭点，平时也该有点饿了，更何况这最后一次成功的凝气功，直接把他们练得几乎要虚脱，迫切的需求大吃特吃，哪怕面前只有一盆白米饭，他们也吃的下去。
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现在恢复两更了，但是字数其实没有少多少啊~
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今天的更新是5500字，比三更只少了500~
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楚歌正在那用风语术念口诀，突然一顿，然后面露苦笑，小祈这丫头居然把自己教她的窃听术用在了自己身上，他感觉到自己一世英名就要不保，在洛祈心中光辉伟岸的形象就要崩塌。
楚歌这一顿，四人当然发现，纷纷疑惑的看着楚歌，他只能当刚才什么都没发生过，继续念着用各种前后不搭的诗词编出来的口诀，心里盘算着是时候教洛祈什么叫尊师重道了。
他用元神感应了一下洛祈的反应，她正用小手紧紧地捂着嘴，低着头，双肩一抽一抽的，好像正在悲伤地哭泣，但是楚歌当然知道她不是在哭，而是努力地抑制自己不笑出声来。
楚歌心里的越发觉得羞耻，只想着赶紧教完这点口诀，然后转念一想，更羞耻的还在后面，他还要教众人如何把口诀和动作一一对应起来。
从古到今，不管是武功还是修仙，只要是动功，都是要动作和口诀一起修炼的，只练动作那叫锻炼身体，只练口诀那叫犯精神病，都不是真正的修炼。
口诀的作用在于调整呼吸，而对于一个刚刚修炼的新手来说，干巴巴的告诉他们什么时候该吸气什么时候该呼气，是很难理解的上去的，而有口诀配合之后，调整呼吸就变得简单了很多。
好比楚歌的这个凝气功，都是运用古诗词中的平仄韵律来调整呼吸，只要做动作的时候以一定的腔调念到对应的字上，呼吸自然就跟动作配合了起来，不需要去刻意的调整。
很多时候武侠小说中，武功心法的口诀都是具备一定的含义的，大多数时候是在阐释本门武学的哲学内涵，大部分高端的武功都是这样，比如什么大道初修通九窍啊，他强由他强清风拂山岗啊，人身五行，阴阳二气，一练七伤，七者皆伤之类的，都是实际作用和逼格并重的。
但是楚歌创出凝气功的时候根本没想着有人会去练，只不过是例行公事似的给编了一套口诀，口诀取自唐诗宋词，有些句子还是很有意境的，虽然前后不是同一首诗词，但是拼在一起毫无违和感，但有些地方却拗口之极，或者前后意思组合起来感觉就像在讲笑话一样。
当时的楚歌根本没想到自己有一天会教别人练这功法，而且对于楚大仙人来说，一个蜕凡期的功法又哪来的什么哲学内涵，口诀随便编一编也就是了，到现在就吃了没有逼格的亏，洛祈现在还在那里笑，纤细的双肩抽的更加厉害，看的楚歌尴尬的不行。
讲完一遍之后，他立刻叫道：“小祈！”
洛祈背对着他，没有立刻回复，而是赶紧坐直身体，深呼吸了几次，理了一下头发，这才转过身来看向楚歌，明亮的眼睛带着点好奇，好像在说，干嘛？
楚歌心中冷笑，装得倒是像，你要真什么反应都没有抿着嘴唇干嘛？
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虽然想好了不能自己一个人羞耻，要把洛祈也拉下水，但他面上不动声色，笑眯眯的道：“小祈，刚才都记住了吗？”
洛祈心里一紧，她瞬间想到了楚歌要干什么，但她之前不知道跟楚歌炫耀过多少次自己过目不忘求夸奖，现在哪里能说没记住？
她只能点了点头，嘴唇还是紧紧抿着，但是望着楚歌的大眼睛里透出哀求之意。
楚歌心中冷笑，刚才笑话我的时候个想什么去了？现在求饶有用吗？！
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毕竟不是人人都是洛祈，一趟拳打半个小时，那就有半个小时的口诀，虽然腔调奇怪，大部分时候都拖着长音，但是字数也是很多的，任厚德等人都是普通人，哪能一遍就记住？
看洛祈还坐在那里磨磨蹭蹭，楚歌向她招手道：“来，小祈，咱俩换换，让我也享受一会。”
洛祈虽然不情愿，但还是磨磨蹭蹭的来了，她知道楚歌是在报复她刚才笑话他的事情，但是现在要是不遂了他的意，以后还不一定会有什么花招呢。
一起住了这么久，她算是知道楚歌的心眼到底有多小，只不过以前都是别人吃亏，现在换成她自己了。
洛祈还是穿着一身碎花小裙子，脚下绑带凉鞋，站在四个人的面前，犹犹豫豫的小声问道：“那个，刚才哥哥念口诀的时候，你们记住了多少？”
众人记住的内容参差不齐，有些地方还有错漏，让洛祈不禁一阵头大。
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万幸的是，一个下午的努力终究没有白费，到吃晚饭之前，四人都可以配合口诀完整的把这套拳法打下来，打完之后他们一下子就知道自己一下午的努力确实没有白费，这个凝气功确实十分的神奇。
练完拳的四人明显感觉到，自己全身上下，四肢百骸仿佛都被疏通了一遍，做完最后一个收工动作之后，小腹位置立刻感觉到一股暖融融的气息在盘旋，同时还有一种鼓胀的感觉。
打拳的过程中，就是这股气在自己全身上下游走，带来阵阵暖意。这暖意不是说真的有温度，但是即使在下午最热的时候，他们都不会对这暖意产生反感，反而这气走过的地方还会异常的舒泰。
这是因为这股气本来就是源于他们身上，是生命的元气，他们自己身体产生的气，当然不会受到身体的排斥。
而且之前没有配合口诀的时候，众人也都完整的打过几次这套拳，但是也就感觉像普通运动一样，而此时配合口诀练完之后，秦思文甚至累的站都站不稳，同时四人的肚子里都发出了咕噜咕噜的鸣叫，让他们尴尬不已。
楚歌解释道：“这都是正常的，告诉你们中午多吃点你们不听，你们练了凝气功之后，对食物的需求会变得比以前大得多。你们练完一趟之后应该或多或少都产生了气感了吧？你们以为这气是哪来的？是把你们一天运动所需要的体力都提取出来，攒在丹田里的，这气的源头就是你们身体里的能量，这能量从哪来？不用我教你们吧？不是光合作用吧？”
众人都是大学生，学的也都是理科，当然学过生物，知道人通过摄取食物来获得能量。
凝气功毕竟是仙人创造的功法，用在蜕凡期的修炼上效果简直立竿见影，楚歌当初创出这套功法的时候，就是要让资质再差的人，只要练一次，就能产生气感。
这气感完全是把体力强行提取出来，变成气，只要一个有体力的人，就能练出气来。
“好了好了，这下知道这凝气功到底有多厉害了吧？赶紧吃饭去，能吃多少吃多少。”
听到这话，众人都是一声欢呼，毕竟他们也累了一下午，现在也到了饭点，平时也该有点饿了，更何况这最后一次成功的凝气功，直接把他们练得几乎要虚脱，迫切的需求大吃特吃，哪怕面前只有一盆白米饭，他们也吃的下去。
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