第四章：烧钱的训练
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第四章：烧钱的训练
第二天云飞起了一个大早，一日在记在于晨，他知道自己的时间只有两年，两年之后无论是上路飞的船还是自己混，他都必须出海。所以从现在开始，他必须要争分夺秒了。
对于路飞，云飞是打心里喜欢的，喜欢他的那份率真与单纯，喜欢他的为人处世，喜欢他和伙伴之间的那种亲密无间不是亲人胜似亲人感情和信任。
其实云飞的内心深处是寂寞的，他的职业注定了他没有多少可以相信和倾诉的人。在高度信息化的地球，稍不留神就会暴露身份，所以前世云飞没有朋友，他也想和朋友们说说笑笑谈谈恋爱，但是他没有也不敢去交朋友。
所以云飞还有点羡慕路飞，草帽海贼团上的那种家人般氛围，是云飞最想要的。
不过云飞不可能仅仅因为路飞是主角，自己也喜欢他的船，就追随路飞出海冒险，哪怕路飞救过他的命。
在这个世界，船长和船员的关系就类似古代的君主和大臣，大臣只有被君主的魅力折服，才会一心一意的辅佐君主登上皇帝的宝座。
所以就算是云飞内心是倾向于路飞的，但路飞必须要拥有彻底折服自己的实力和气魄。否则，就算路飞救过自己的命，云飞也不会追随路飞的。
此时云飞已经在内心中打定主意，两年后，若是路飞没有折服自己的实力，那自己就单干，自己做船长出海。不过在那之前必须要有想匹配的实力才行，别到时候被路飞一拳就干掉了，所以训练刻不容缓！
训练计划，云飞早就在心中想好了，这是云飞花了一晚上，想出的最科学最适合自己的训练方法。
早晨云飞只进行武术训练、体能和速度训练。
由于云飞所学的招式太过于繁杂，而造成自己博而不精的尴尬局面，为了打破这个窘迫的局面，云飞决定整合自身所学，找到一条最为适合自身战斗的方式。
说白了就是在云飞所学之中将强大的适合云飞的招式摘除出来针对练习，其他的就再也不练了。这就是武术训练。
速度与体能训练就是负重长跑。最开始云飞只是身穿二十斤的负重服，手脚各绑五斤的负重，总共四十斤的负重进行训练。当云飞适应负重之后，当脱下负重后，无论是体力还是速度，都会有大幅度的增长。
这种训练方法，在《龙珠》中就出现过，孙悟空就用过，效果斐然。虽然世界不同，但理论上是通用的，云飞也就只有先试试。不过理论毕竟是理论，现实是第一天云飞只是坚持了一个小时，就耗尽体力。
云飞并没有拼死坚持，自己进行的是科学训练，不是蛮干。一味的透支身体的潜能，只会影响未来潜力，得不偿失。
《龙珠Z》中的孙悟饭被称为最有潜力的赛亚人，但是最后连超3状态都没有达到，最根本原因就是过于透支潜力。那美克星的大长老替他开发过一次，老界王神又替他开发了一次，潜力都开发完了还怎么变强！
云飞绝不会干透支自己潜力的事。体力耗尽的云飞要做的就是舒舒服服的泡一场药浴，药浴所用的药材都是最好的，不但能缓解疲劳，加速吸收，强化身体，还能修复身体的亏损，更重要的是适当激发身体的潜能。
一场药浴泡下来，之前的疲惫尽去，而这时时间以致中午，肚子中早就空空如也，当然要填饱肚子了。
食物也是云飞经过分析，精心挑选过最容易吸收的，基本上是七分肉三分疏的荤素搭配。
云飞本来是不太喜欢肉食的，他喜欢吃的是新鲜的蔬菜。不过训练中的消耗的非常快的，若是光吃蔬菜，肚子里没有一些硬食，体力很快就会消耗完，这样会影响训练的效果。所以云飞别无选择必须吃多肉食，这样身体才能扛得住训练的强度。
最初，云飞每顿饭可以吃掉十斤肉食，后来二十斤、五十斤，甚至可以一顿吃掉一头猪。再到后来……云飞发现自己有点向路飞靠拢的趋势。
下午是云飞的力量针对训练，一开始云飞并没用上重量调节杠铃，只是做做俯卧撑和引体向上，来锻炼手部和腕部力气。
刚开始也不多仰卧起坐三百个、俯卧撑一百五十个、引体向上一百个，若是单独分开的话，只要是身体素质好一点的人，都可以坚持下来，但是和在一起的话就是几个极大的难关。做完之后开始举杠铃训练。起点是一百斤，随着训练时间的增长而增加。
就这样云飞陷入繁忙的训练当中，就这样一个月的时间匆匆而逝。而这一个月云飞几乎每天都是耗尽体力然后在休息，效果也是极为明显。
先是体术，这一个月云飞结合自己的战斗习惯与特点，将自身的武学从头到尾梳理了一遍，虽然还没有创出最适合自己的体术，但也是迈了一大步，离化繁为简也不远了。
负重也已经从四十斤长跑一个小时，加到一百斤三个小时，而且一点都不勉强，体力和腿部力量进步最为明显。而且脱下负重之后，云飞顿时有种身轻如燕的感觉，速度比原来提升了近一倍。要知道作为盗贼的云飞可是以速度见长的。
力量训练，仰卧起坐加到了六百，俯卧撑加到三百，引体向上加到两百，杠铃的重量也加到了两百斤。
不过云飞的训练，与其说是训练，倒不如说是烧钱。
原本一个月量的训练绷带半个月就用完，药材也就坚持了大半个月就用完了。
还有的就是云飞的伙食，他可没有选择进山打猎自力更生。虽然同野兽搏斗也是一条训练方法，但是这个世界的野兽体积可不是一般的大，现在的云飞可没有把握对付。
云飞所吃的食物都是买来的，一开始云飞的食量还不大，随着训练量的增加，消耗的增加，后来云飞一顿饭所吃掉的肉食和蔬菜都达到了两万贝利，一天三顿饭就是六万贝利。
所以说云飞训练效果之所以这么明显，那纯粹是靠钱砸的，这要是没有效果，纯粹没天理了。
其实训练还没到半个月，云飞就再一次前往了让庞可镇再次赚钱买药。云飞的训练若是没有药物辅助，是会有伤到身体的，万一留下什么暗伤，那就得不偿失了。为了长远着想，云飞不去也得去。于是庞可镇的赌场再次遭殃了，所幸赢得对那些赌场而言还在承受范围之内，要不然这些赌场早晚倒闭。
其实云飞大可不必那么麻烦，直接将自己需要的东西偷来不就行了。但是云飞却不愿意这么做，他每次只要一出现这种想法就在心中告诉自己，自己是大盗不是小偷，前世自己偷的不是珍宝就是文物，不能穿越之后自己反而降低档次吧？不是什么东西都值得自己去偷的。
所以除了第一次之外，云飞一直恪守着不乱盗窃，花钱自己赚的原则。虽然云飞也认为这种想法有些幼稚，但他却不愿打破。
总的来说，云飞训练了一个月，大概话费了一千多万贝利，若是在没有效果，真该找块豆腐撞死。
当然云飞不可能所有的时间都用来训练，一天训练二十四小时，那是会死人的，劳逸结合才是王道。
所以在休息的时候，云飞跑遍了整个风车村，和所有村名都进行了一点交流，而云飞的礼貌与幽默也获得了风车村居民的一致好感的，再加上云飞总是这家送送肉，那家送送菜，在一些大妈的眼中云飞比亲儿子还亲。
最重要的是云飞还认识了那个温柔大方的酒吧女老板，玛琪诺。
玛琪诺在海贼王中是一个非常重要的配角，性格温柔善良热心，不管是谁来都会获得她阳光般的微笑和细致的照顾，是个评价很高的充满魅力的居家型美女。在她招待过的人中，就包括四皇之一的红发香克斯。
玛琪诺和许多故事中的酒吧女老板的泼辣成熟不同，她善良，温柔，对海贼始终抱有好感，关心着本来素不相识的孩子们。对于路飞等人来说，玛琪诺既像是母亲，又像是姐姐，有着极深的感情。
云飞在给风车村众人送肉送菜的时候，自然不会漏掉玛琪诺。次数一多，玛琪诺自然就对这个知恩图报（路飞的救命之恩）的少年充满好感。云飞经常在休息的时候光顾玛琪诺酒馆的生意，一来二去两人自然就熟路了。
和玛琪诺混熟了之后，云飞发现玛琪诺真的是一个没有缺点的女人，无论是为人处世还是性格长相。对于那些安分守己热血已失的男人而言，玛琪诺绝对是陪伴自己过日子的最佳人选。
云飞承认自己也心动了，对于这个温柔漂亮的大美女，只要是个男人就不可能无动于衷的。当然像路飞这样的二愣子除外，这货可是面对女帝都没有丝毫反应的男人。
云飞也是男人，虽然身体只有十七岁，但是他却有着二十多岁的灵魂，心动是难免的。
不过也仅仅是心动而已，因为云飞是不可能留在风车村和玛琪诺老老实实过日子的，外面的世界才是云飞的舞台。所以云飞也仅仅将这份心动压在心中，将玛琪诺当做“姐姐”看待。
终于一个月的训练后，云飞训练的药材又消耗的差不多了。虽然半个月前云飞又买了一次，但是再多药材也架不住云飞这样的消耗，用劳力斯大叔的话来说就是简直就是败家。恰好玛琪诺酒馆的酒也买的差不多了，于是云飞就拉上玛琪诺一起去镇上采购。
【已经开始训练了，距离果实出现也不远了，虽然帅帅果实这是本人自创的果实，但能力绝对合理，绝不会只有帅这一个能力。还有就是云飞不会主动倒贴加入草帽的，路飞收服云飞也不会那么轻松，穿越者总该有点穿越者的骄傲，路飞要是连折服云飞的实力都没有，云飞凭什么追随路飞。】
第四章：烧钱的训练
第二天云飞起了一个大早，一日在记在于晨，他知道自己的时间只有两年，两年之后无论是上路飞的船还是自己混，他都必须出海。所以从现在开始，他必须要争分夺秒了。
对于路飞，云飞是打心里喜欢的，喜欢他的那份率真与单纯，喜欢他的为人处世，喜欢他和伙伴之间的那种亲密无间不是亲人胜似亲人感情和信任。
其实云飞的内心深处是寂寞的，他的职业注定了他没有多少可以相信和倾诉的人。在高度信息化的地球，稍不留神就会暴露身份，所以前世云飞没有朋友，他也想和朋友们说说笑笑谈谈恋爱，但是他没有也不敢去交朋友。
所以云飞还有点羡慕路飞，草帽海贼团上的那种家人般氛围，是云飞最想要的。
不过云飞不可能仅仅因为路飞是主角，自己也喜欢他的船，就追随路飞出海冒险，哪怕路飞救过他的命。
在这个世界，船长和船员的关系就类似古代的君主和大臣，大臣只有被君主的魅力折服，才会一心一意的辅佐君主登上皇帝的宝座。
所以就算是云飞内心是倾向于路飞的，但路飞必须要拥有彻底折服自己的实力和气魄。否则，就算路飞救过自己的命，云飞也不会追随路飞的。
此时云飞已经在内心中打定主意，两年后，若是路飞没有折服自己的实力，那自己就单干，自己做船长出海。不过在那之前必须要有想匹配的实力才行，别到时候被路飞一拳就干掉了，所以训练刻不容缓！
训练计划，云飞早就在心中想好了，这是云飞花了一晚上，想出的最科学最适合自己的训练方法。
早晨云飞只进行武术训练、体能和速度训练。
由于云飞所学的招式太过于繁杂，而造成自己博而不精的尴尬局面，为了打破这个窘迫的局面，云飞决定整合自身所学，找到一条最为适合自身战斗的方式。
说白了就是在云飞所学之中将强大的适合云飞的招式摘除出来针对练习，其他的就再也不练了。这就是武术训练。
速度与体能训练就是负重长跑。最开始云飞只是身穿二十斤的负重服，手脚各绑五斤的负重，总共四十斤的负重进行训练。当云飞适应负重之后，当脱下负重后，无论是体力还是速度，都会有大幅度的增长。
这种训练方法，在《龙珠》中就出现过，孙悟空就用过，效果斐然。虽然世界不同，但理论上是通用的，云飞也就只有先试试。不过理论毕竟是理论，现实是第一天云飞只是坚持了一个小时，就耗尽体力。
云飞并没有拼死坚持，自己进行的是科学训练，不是蛮干。一味的透支身体的潜能，只会影响未来潜力，得不偿失。
《龙珠Z》中的孙悟饭被称为最有潜力的赛亚人，但是最后连超3状态都没有达到，最根本原因就是过于透支潜力。那美克星的大长老替他开发过一次，老界王神又替他开发了一次，潜力都开发完了还怎么变强！
云飞绝不会干透支自己潜力的事。体力耗尽的云飞要做的就是舒舒服服的泡一场药浴，药浴所用的药材都是最好的，不但能缓解疲劳，加速吸收，强化身体，还能修复身体的亏损，更重要的是适当激发身体的潜能。
一场药浴泡下来，之前的疲惫尽去，而这时时间以致中午，肚子中早就空空如也，当然要填饱肚子了。
食物也是云飞经过分析，精心挑选过最容易吸收的，基本上是七分肉三分疏的荤素搭配。
云飞本来是不太喜欢肉食的，他喜欢吃的是新鲜的蔬菜。不过训练中的消耗的非常快的，若是光吃蔬菜，肚子里没有一些硬食，体力很快就会消耗完，这样会影响训练的效果。所以云飞别无选择必须吃多肉食，这样身体才能扛得住训练的强度。
最初，云飞每顿饭可以吃掉十斤肉食，后来二十斤、五十斤，甚至可以一顿吃掉一头猪。再到后来……云飞发现自己有点向路飞靠拢的趋势。
下午是云飞的力量针对训练，一开始云飞并没用上重量调节杠铃，只是做做俯卧撑和引体向上，来锻炼手部和腕部力气。
刚开始也不多仰卧起坐三百个、俯卧撑一百五十个、引体向上一百个，若是单独分开的话，只要是身体素质好一点的人，都可以坚持下来，但是和在一起的话就是几个极大的难关。做完之后开始举杠铃训练。起点是一百斤，随着训练时间的增长而增加。
就这样云飞陷入繁忙的训练当中，就这样一个月的时间匆匆而逝。而这一个月云飞几乎每天都是耗尽体力然后在休息，效果也是极为明显。
先是体术，这一个月云飞结合自己的战斗习惯与特点，将自身的武学从头到尾梳理了一遍，虽然还没有创出最适合自己的体术，但也是迈了一大步，离化繁为简也不远了。
负重也已经从四十斤长跑一个小时，加到一百斤三个小时，而且一点都不勉强，体力和腿部力量进步最为明显。而且脱下负重之后，云飞顿时有种身轻如燕的感觉，速度比原来提升了近一倍。要知道作为盗贼的云飞可是以速度见长的。
力量训练，仰卧起坐加到了六百，俯卧撑加到三百，引体向上加到两百，杠铃的重量也加到了两百斤。
不过云飞的训练，与其说是训练，倒不如说是烧钱。
原本一个月量的训练绷带半个月就用完，药材也就坚持了大半个月就用完了。
还有的就是云飞的伙食，他可没有选择进山打猎自力更生。虽然同野兽搏斗也是一条训练方法，但是这个世界的野兽体积可不是一般的大，现在的云飞可没有把握对付。
云飞所吃的食物都是买来的，一开始云飞的食量还不大，随着训练量的增加，消耗的增加，后来云飞一顿饭所吃掉的肉食和蔬菜都达到了两万贝利，一天三顿饭就是六万贝利。
所以说云飞训练效果之所以这么明显，那纯粹是靠钱砸的，这要是没有效果，纯粹没天理了。
其实训练还没到半个月，云飞就再一次前往了让庞可镇再次赚钱买药。云飞的训练若是没有药物辅助，是会有伤到身体的，万一留下什么暗伤，那就得不偿失了。为了长远着想，云飞不去也得去。于是庞可镇的赌场再次遭殃了，所幸赢得对那些赌场而言还在承受范围之内，要不然这些赌场早晚倒闭。
其实云飞大可不必那么麻烦，直接将自己需要的东西偷来不就行了。但是云飞却不愿意这么做，他每次只要一出现这种想法就在心中告诉自己，自己是大盗不是小偷，前世自己偷的不是珍宝就是文物，不能穿越之后自己反而降低档次吧？不是什么东西都值得自己去偷的。
所以除了第一次之外，云飞一直恪守着不乱盗窃，花钱自己赚的原则。虽然云飞也认为这种想法有些幼稚，但他却不愿打破。
总的来说，云飞训练了一个月，大概话费了一千多万贝利，若是在没有效果，真该找块豆腐撞死。
当然云飞不可能所有的时间都用来训练，一天训练二十四小时，那是会死人的，劳逸结合才是王道。
所以在休息的时候，云飞跑遍了整个风车村，和所有村名都进行了一点交流，而云飞的礼貌与幽默也获得了风车村居民的一致好感的，再加上云飞总是这家送送肉，那家送送菜，在一些大妈的眼中云飞比亲儿子还亲。
最重要的是云飞还认识了那个温柔大方的酒吧女老板，玛琪诺。
玛琪诺在海贼王中是一个非常重要的配角，性格温柔善良热心，不管是谁来都会获得她阳光般的微笑和细致的照顾，是个评价很高的充满魅力的居家型美女。在她招待过的人中，就包括四皇之一的红发香克斯。
玛琪诺和许多故事中的酒吧女老板的泼辣成熟不同，她善良，温柔，对海贼始终抱有好感，关心着本来素不相识的孩子们。对于路飞等人来说，玛琪诺既像是母亲，又像是姐姐，有着极深的感情。
云飞在给风车村众人送肉送菜的时候，自然不会漏掉玛琪诺。次数一多，玛琪诺自然就对这个知恩图报（路飞的救命之恩）的少年充满好感。云飞经常在休息的时候光顾玛琪诺酒馆的生意，一来二去两人自然就熟路了。
和玛琪诺混熟了之后，云飞发现玛琪诺真的是一个没有缺点的女人，无论是为人处世还是性格长相。对于那些安分守己热血已失的男人而言，玛琪诺绝对是陪伴自己过日子的最佳人选。
云飞承认自己也心动了，对于这个温柔漂亮的大美女，只要是个男人就不可能无动于衷的。当然像路飞这样的二愣子除外，这货可是面对女帝都没有丝毫反应的男人。
云飞也是男人，虽然身体只有十七岁，但是他却有着二十多岁的灵魂，心动是难免的。
不过也仅仅是心动而已，因为云飞是不可能留在风车村和玛琪诺老老实实过日子的，外面的世界才是云飞的舞台。所以云飞也仅仅将这份心动压在心中，将玛琪诺当做“姐姐”看待。
终于一个月的训练后，云飞训练的药材又消耗的差不多了。虽然半个月前云飞又买了一次，但是再多药材也架不住云飞这样的消耗，用劳力斯大叔的话来说就是简直就是败家。恰好玛琪诺酒馆的酒也买的差不多了，于是云飞就拉上玛琪诺一起去镇上采购。
【已经开始训练了，距离果实出现也不远了，虽然帅帅果实这是本人自创的果实，但能力绝对合理，绝不会只有帅这一个能力。还有就是云飞不会主动倒贴加入草帽的，路飞收服云飞也不会那么轻松，穿越者总该有点穿越者的骄傲，路飞要是连折服云飞的实力都没有，云飞凭什么追随路飞。】