第300章 腿要断掉了啦!
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夜晚,九点
空荡荡的大楼里,传來一阵又一阵杀猪一般的尖叫声。
“啊,啊,疼疼疼……别那么用力,轻点,轻点啊…”
这一声比一声凄惨的叫声,穿透玻璃和墙壁,在寂静的夜里,在空无一人的楼道里,特别的清晰,也特别的吓人。
“亲爱的,忍着点,用点力气,双腿打开一点,再使一点点力气,痛过这一下就好了,只有这一下…”
肌肉发达的英俊男人,扶着女人柔软的腰肢,循循善诱道。
“不行啊,我做不到,太疼了,我腿要断掉了,不行不行…”
女人表情痛苦的摇着头,抗拒的想要起身放弃。
“乖,亲爱的,忍这一下就好了,只要突破了这个点,就不会痛了,而且你会很有成就感的…”
肌肉男温柔的说道,然后摸着女人的肩膀,趁女人一个不注意,使劲往下用力一压。
只听得“咔嚓”一声犹如骨头断裂一般,紧接着传來女人震破人耳膜的厉声惨叫。
“啊…”
小本和缇娜双双捂住耳朵,等到这惨叫终于平息下來,才小心翼翼的松开。
小本吐一口气,看着动作夸张的叶可可,一脸无可奈何道:“叶姐,不过是劈个叉,不是要开你膛破你肚,更不是要强尖你,你不用叫得这么销魂这么凄惨吧…”
叶可可双腿呈“一”字型横贴在光滑的木制地板上,她的面前是一整面镜子和一个用作训练的扶拦。
镜子里,是她因为剧烈的,高强度的训练而通红的脸蛋,以及因为劈叉而痛到眼泪哗哗的大圆眼睛。
她拽着扶拦,一点一点的收着腿,企图站起來。
两条刚刚被“虐待”的大长腿,此刻好像断掉了,不再是自己的了,竟然一点知觉也沒有。
看來凯文老师说的是实话“只要突破了那个点,就不会痛了”,腿都不是自己的了,当然不会痛啦…
不过,成就感嘛,一点沒有,想哭的感觉倒是够够的。
“臭小本,你别光站在一旁说风凉话,劈叉真的很痛哎,有本事你來试试…”
叶可可揉着双腿,只觉得大腿小腿都在打颤,她朝小本抱怨道。
小本倒是很爽快,放下手里的东西,两腿前后一滑,当下就劈了个很标准的叉,一脸得意的刺激着叶可可:“叶姐,我觉得并不是很难哎,所以……你要加油咯…”
“那……那是你筋软,我是天生筋太硬了,压不下去…”
叶可可嘴硬的为自己找借口,其实心里很羞愧。
“筋硬就要好好练啊,练着练着就软了…”
一旁的缇娜握了握叶可可的肩膀,严肃又苦口婆心道:“妞儿啊,你得有点危机意识了,我们的电影马上就要开拍了,是部动作大片,你这形体要在这么硬邦邦的,拍出來会很难看,你要是在电影里表现得灵活又柔软,会很加分的,那些个老外最好这一口,打木是最容易在好莱坞出头的,所以你得加油啊…”
“嗯,我知道。”
叶可可点点头,漂亮的小脸带着发自心底的坚决。
其实不用缇娜提醒,她也明白这些道理。
要想在娱乐圈里长久的红红火火下去,光是炒绯闻是不可能的,得真的有真功夫,有铁打的实力才行。
她本來就是半路出家,并不是专业演员,以前跟着秦朗的时候,都是学习表演基础知识多过形体训练,导致很多时候她拍出來的感觉都是硬邦邦的,一点儿也不生动,不灵活。
她若是不加紧训练自己的形体,提高自己的表演技巧,不但辜负了大家的期望,浪费了这么巨额的资金投入,以后在娱乐圈里也混不长久。
“凯文老师,麻烦你帮衬着我一把,我再压一次。”
叶可可抹了抹额前的汗水,虽然很累,但她却不想浪费时间休息,只想争分夺秒的练习。
凯文是个专业的形体训练师,有着线条完美,肌肉扎实的男性身材,长相却是荧屏英俊小生的类型,大叫都在私下戏称他为“金刚芭比”,他在训练艺人的形体姿态上很有一套,在业界相当有名气。
凯文对叶可可说:“亲爱的,咱不着急,你先放松放松,身体放松了,自然就柔软了。”
“我放松了,沒事了,继续吧,你看我再压一次,你给指导指导。”
叶可可说完,摸着扶手,双腿前后一滑,小心翼翼的往下压着。
虽然腿部的筋因为剧烈的拉伸依旧有些疼痛,不过比起一开始的硬邦邦,她现在已经要游刃有余很多了。
“加油叶姐,再一点点就好了,加油…”
眼看叶可可就差那么一两厘米的距离就能劈个标准的叉了,小本在一旁按捺不住激动的心,小声的为叶可可加油打气。
“很好,对,就这样,不要怕痛,努力往下压就好了,放轻松,呼吸放缓慢……放心,不会把你的筋个拉断的,你刚刚已经到达了那个极限了,现在只管闷头往下使劲就可以了。”
凯文站在叶可可面前,以十分专业的角度对叶可可进行指导。
叶可可依照着凯文的指导,放松了身体,放缓了呼吸,一点一点往下压,最后终于成功了,两条大长腿毫无缝隙的贴到了地板上,呈现出一个标准的“一”字。
“太棒了,叶姐,你成功了,你压成功了…”
小本拍着手,欢呼雀跃道。
“对,我……我成功了,老天,我居然成功了…”
叶可可看着自己完美的姿态,又是惊讶,又是兴奋,就差喜极而泣了解。
这是她从下午练到现在,一连几个小时的成果。
在沒有借助任何人的外力帮助下,她成功的劈了一个标准的叉…
“不错,妞儿,你劈叉的样子很漂亮,很有观赏性,你的身体柔软了好多,看起來很舒服。”
一直挑剔的缇娜,终于也露出了赞赏的笑容。
叶可可也不骄傲,缓慢的站起來之后,继续反复练习。
累了就歇个一分钟,渴了就喝一口水,刻苦的样子,感动了在场的所有人。
功夫不负有心人,经过一晚上的反复练习,她终于从那个一开始肌肉筋络硬得好像石头一样的木头人,变作了可以随意抬腿,劈叉,下腰等等高难度动作的柔软小妞,速度之快,让见惯了各种牛人的凯文忍不住啧啧称赞。
“不错,真不错,亲爱的你有天分,以后我会教你镜头行为学,教你舞蹈,后期会和动作指导教你一些简单的惯用的打戏招式,过不久,你就会从靠外表取胜的女神,变成有真功夫的练家子了,我真的好期待…”
凯文信心满满的和叶可可谈着接下來的计划,眼神里是无限憧憬。
“真的吗,那就太好了,打女哎,好酷…”
叶可可累得气喘吁吁,心情却很是愉悦。
“不是我奉承你哈,你是我见过最刻苦,也最有天分的艺人,相信我,你会红的,会红遍全球的,一切的一切,不过是时间问題。”
凯文激动的说道。
他这个人比较情绪化,一碰到优秀的,或者是特别投缘的艺人,他会很激动,很希望把自己所有技能,全都传授给这些艺人。
要放到古代的武侠小说,可以通过运功将自己几十年道行传给有缘人,到现在么,他有这个心,却沒这个能力,只能一点一点的教授了。
叶可可有些不好意思,脸也跟着红了。
“凯文老师,你可别把我夸得那么好,你这样我会骄傲自满的,你教过那么多艺人,我肯定还称不上最刻苦,最有天分,肯定还有其他人…”
凯文皱着眉头,陷入了回忆中,然后点点头。
“是的,除了你之外,还有一个人让我印象深刻。”
“谁啊,明星吗,还在线上吗,我认识吗?”
叶可可眼睛一亮,趁休息的时间,八卦之国又熊熊燃烧了。
“很红,国际一线。”
凯文简单的说道,并沒有多谈。
“国际一线?谁啊,快说快说,你们现在关系还好么,男的女的啊,这么算來,我该叫声师兄或师姐咯…”
凯文摇摇头,带着一丝冷笑:“她很红,大概也不太愿意跟我们这些人打交道了,人家现在可是国际巨星。”
“谁啊谁啊,凯文老师,别吊我胃口了,快说吧…”
叶可可像只好奇的小猫,拉着凯文各种撒娇。
凯文终于受不住叶可可的软磨硬泡,乖乖说道:“国际一线女星,就那么几个人,除了徐子盈,还能是谁…”
说到徐子盈的时候,凯文明显是带有怒气的。
“又是她,她还真是阴魂不散啊,哪儿哪儿都是她…”
叶可可皱了皱眉,心里好像吞了一百只苍蝇一般,恶心得不行。
“她很努力,很刻苦,也很有天分,那个时候,我算是她的粉丝,我把我所有能教她的,全教给她了,不求她多感谢我吧,至少我觉得我跟她能够成为朋友。”
凯文说着,脸上带着一丝苦笑。
“那……然后呢,你跟她的关系好吗?”
叶可可看到凯文苦笑的样子,不禁对他们的故事更加好奇。
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夜晚,九点
空荡荡的大楼里,传來一阵又一阵杀猪一般的尖叫声。
“啊,啊,疼疼疼……别那么用力,轻点,轻点啊…”
这一声比一声凄惨的叫声,穿透玻璃和墙壁,在寂静的夜里,在空无一人的楼道里,特别的清晰,也特别的吓人。
“亲爱的,忍着点,用点力气,双腿打开一点,再使一点点力气,痛过这一下就好了,只有这一下…”
肌肉发达的英俊男人,扶着女人柔软的腰肢,循循善诱道。
“不行啊,我做不到,太疼了,我腿要断掉了,不行不行…”
女人表情痛苦的摇着头,抗拒的想要起身放弃。
“乖,亲爱的,忍这一下就好了,只要突破了这个点,就不会痛了,而且你会很有成就感的…”
肌肉男温柔的说道,然后摸着女人的肩膀,趁女人一个不注意,使劲往下用力一压。
只听得“咔嚓”一声犹如骨头断裂一般,紧接着传來女人震破人耳膜的厉声惨叫。
“啊…”
小本和缇娜双双捂住耳朵,等到这惨叫终于平息下來,才小心翼翼的松开。
小本吐一口气,看着动作夸张的叶可可,一脸无可奈何道:“叶姐,不过是劈个叉,不是要开你膛破你肚,更不是要强尖你,你不用叫得这么销魂这么凄惨吧…”
叶可可双腿呈“一”字型横贴在光滑的木制地板上,她的面前是一整面镜子和一个用作训练的扶拦。
镜子里,是她因为剧烈的,高强度的训练而通红的脸蛋,以及因为劈叉而痛到眼泪哗哗的大圆眼睛。
她拽着扶拦,一点一点的收着腿,企图站起來。
两条刚刚被“虐待”的大长腿,此刻好像断掉了,不再是自己的了,竟然一点知觉也沒有。
看來凯文老师说的是实话“只要突破了那个点,就不会痛了”,腿都不是自己的了,当然不会痛啦…
不过,成就感嘛,一点沒有,想哭的感觉倒是够够的。
“臭小本,你别光站在一旁说风凉话,劈叉真的很痛哎,有本事你來试试…”
叶可可揉着双腿,只觉得大腿小腿都在打颤,她朝小本抱怨道。
小本倒是很爽快,放下手里的东西,两腿前后一滑,当下就劈了个很标准的叉,一脸得意的刺激着叶可可:“叶姐,我觉得并不是很难哎,所以……你要加油咯…”
“那……那是你筋软,我是天生筋太硬了,压不下去…”
叶可可嘴硬的为自己找借口,其实心里很羞愧。
“筋硬就要好好练啊,练着练着就软了…”
一旁的缇娜握了握叶可可的肩膀,严肃又苦口婆心道:“妞儿啊,你得有点危机意识了,我们的电影马上就要开拍了,是部动作大片,你这形体要在这么硬邦邦的,拍出來会很难看,你要是在电影里表现得灵活又柔软,会很加分的,那些个老外最好这一口,打木是最容易在好莱坞出头的,所以你得加油啊…”
“嗯,我知道。”
叶可可点点头,漂亮的小脸带着发自心底的坚决。
其实不用缇娜提醒,她也明白这些道理。
要想在娱乐圈里长久的红红火火下去,光是炒绯闻是不可能的,得真的有真功夫,有铁打的实力才行。
她本來就是半路出家,并不是专业演员,以前跟着秦朗的时候,都是学习表演基础知识多过形体训练,导致很多时候她拍出來的感觉都是硬邦邦的,一点儿也不生动,不灵活。
她若是不加紧训练自己的形体,提高自己的表演技巧,不但辜负了大家的期望,浪费了这么巨额的资金投入,以后在娱乐圈里也混不长久。
“凯文老师,麻烦你帮衬着我一把,我再压一次。”
叶可可抹了抹额前的汗水,虽然很累,但她却不想浪费时间休息,只想争分夺秒的练习。
凯文是个专业的形体训练师,有着线条完美,肌肉扎实的男性身材,长相却是荧屏英俊小生的类型,大叫都在私下戏称他为“金刚芭比”,他在训练艺人的形体姿态上很有一套,在业界相当有名气。
凯文对叶可可说:“亲爱的,咱不着急,你先放松放松,身体放松了,自然就柔软了。”
“我放松了,沒事了,继续吧,你看我再压一次,你给指导指导。”
叶可可说完,摸着扶手,双腿前后一滑,小心翼翼的往下压着。
虽然腿部的筋因为剧烈的拉伸依旧有些疼痛,不过比起一开始的硬邦邦,她现在已经要游刃有余很多了。
“加油叶姐,再一点点就好了,加油…”
眼看叶可可就差那么一两厘米的距离就能劈个标准的叉了,小本在一旁按捺不住激动的心,小声的为叶可可加油打气。
“很好,对,就这样,不要怕痛,努力往下压就好了,放轻松,呼吸放缓慢……放心,不会把你的筋个拉断的,你刚刚已经到达了那个极限了,现在只管闷头往下使劲就可以了。”
凯文站在叶可可面前,以十分专业的角度对叶可可进行指导。
叶可可依照着凯文的指导,放松了身体,放缓了呼吸,一点一点往下压,最后终于成功了,两条大长腿毫无缝隙的贴到了地板上,呈现出一个标准的“一”字。
“太棒了,叶姐,你成功了,你压成功了…”
小本拍着手,欢呼雀跃道。
“对,我……我成功了,老天,我居然成功了…”
叶可可看着自己完美的姿态,又是惊讶,又是兴奋,就差喜极而泣了解。
这是她从下午练到现在,一连几个小时的成果。
在沒有借助任何人的外力帮助下,她成功的劈了一个标准的叉…
“不错,妞儿,你劈叉的样子很漂亮,很有观赏性,你的身体柔软了好多,看起來很舒服。”
一直挑剔的缇娜,终于也露出了赞赏的笑容。
叶可可也不骄傲,缓慢的站起來之后,继续反复练习。
累了就歇个一分钟,渴了就喝一口水,刻苦的样子,感动了在场的所有人。
功夫不负有心人,经过一晚上的反复练习,她终于从那个一开始肌肉筋络硬得好像石头一样的木头人,变作了可以随意抬腿,劈叉,下腰等等高难度动作的柔软小妞,速度之快,让见惯了各种牛人的凯文忍不住啧啧称赞。
“不错,真不错,亲爱的你有天分,以后我会教你镜头行为学,教你舞蹈,后期会和动作指导教你一些简单的惯用的打戏招式,过不久,你就会从靠外表取胜的女神,变成有真功夫的练家子了,我真的好期待…”
凯文信心满满的和叶可可谈着接下來的计划,眼神里是无限憧憬。
“真的吗,那就太好了,打女哎,好酷…”
叶可可累得气喘吁吁,心情却很是愉悦。
“不是我奉承你哈,你是我见过最刻苦,也最有天分的艺人,相信我,你会红的,会红遍全球的,一切的一切,不过是时间问題。”
凯文激动的说道。
他这个人比较情绪化,一碰到优秀的,或者是特别投缘的艺人,他会很激动,很希望把自己所有技能,全都传授给这些艺人。
要放到古代的武侠小说,可以通过运功将自己几十年道行传给有缘人,到现在么,他有这个心,却沒这个能力,只能一点一点的教授了。
叶可可有些不好意思,脸也跟着红了。
“凯文老师,你可别把我夸得那么好,你这样我会骄傲自满的,你教过那么多艺人,我肯定还称不上最刻苦,最有天分,肯定还有其他人…”
凯文皱着眉头,陷入了回忆中,然后点点头。
“是的,除了你之外,还有一个人让我印象深刻。”
“谁啊,明星吗,还在线上吗,我认识吗?”
叶可可眼睛一亮,趁休息的时间,八卦之国又熊熊燃烧了。
“很红,国际一线。”
凯文简单的说道,并沒有多谈。
“国际一线?谁啊,快说快说,你们现在关系还好么,男的女的啊,这么算來,我该叫声师兄或师姐咯…”
凯文摇摇头,带着一丝冷笑:“她很红,大概也不太愿意跟我们这些人打交道了,人家现在可是国际巨星。”
“谁啊谁啊,凯文老师,别吊我胃口了,快说吧…”
叶可可像只好奇的小猫,拉着凯文各种撒娇。
凯文终于受不住叶可可的软磨硬泡,乖乖说道:“国际一线女星,就那么几个人,除了徐子盈,还能是谁…”
说到徐子盈的时候,凯文明显是带有怒气的。
“又是她,她还真是阴魂不散啊,哪儿哪儿都是她…”
叶可可皱了皱眉,心里好像吞了一百只苍蝇一般,恶心得不行。
“她很努力,很刻苦,也很有天分,那个时候,我算是她的粉丝,我把我所有能教她的,全教给她了,不求她多感谢我吧,至少我觉得我跟她能够成为朋友。”
凯文说着,脸上带着一丝苦笑。
“那……然后呢,你跟她的关系好吗?”
叶可可看到凯文苦笑的样子,不禁对他们的故事更加好奇。
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