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第八十八章 第一次大挑战开始

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    决心是好的,每个人都有每个人自己来这里的理由。可惜如果真的有决心的话,还会等到来这里才能控制住自己么?

    林钧摇了摇头,虽然他年龄不大,但是他知道减肥绝对不是一件轻松的事情,它所伴随的痛苦是常人无法理解的。

    健身的人很多都在说,增肌要比减脂困难多了,可那只是片面的看法。增肌和减脂的难度没有高低之分。

    增肌的难点在于训练后的饮食与休息恢复,而减脂的难点则在于训练过程中能不能忍受痛苦,能不能坚持下来。

    这才是二者的不同,减脂之所以看起来容易,是因为他们在减脂训练中忍受的痛苦是远远超过增肌训练的。

    而不是说单纯的拿出结果,某某减脂训练者一个月瘦了五斤,但是另一位增肌训练者一个月没有明显变化。

    很明显这不具备可比性,两者虽说是同一领域,但这就像是同样是田径运动员,谁能说练三千米比二百米更容易?

    林钧一边收拾着东西,一边脑海里不断想着一些事情。他现在对健身已经有了一定的自己的看法,而不会再人云亦云。

    运动固然是件好事,几乎所有人都认为坚持运动是一种好习惯。但并不是所有人都喜欢运动。

    有的人只是因为迫不得已,为了减肥才选择了运动这条道路。有的人从小还没有喜欢这个概念的时候,就已经进了体校。

    喜欢固然很重要,但更重要的是,为了达到自己的目标,过程中哪怕是自己不喜欢的也能坚持下来。

    曾经他看到过一句话,一个人知道自己为什么而活,就可以忍受任何一种生活。换到他们身上也大抵如此。

    林钧也不能做什么,也不能代替他们训练,唯一能做的就是在他们心灰意冷的时候给一点点帮助。

    虽然现在还用不到,不过林钧知道马上就会用的到。也许是一周、三天、甚至是一天,他们中就会有人受不了的。

    林钧的脸上莫名露出一丝丝小恶魔般的笑容,哼着歌愉快的做起了家务活。另一边的场景却是一片其乐融融。

    “接下来大家将迎来自己的第一次挑战,也是在这里一百天第一次训练的开始,你们准备好了吗?”

    “准备好了!”

    所有人都中气十足的回应着站在前面的录制组组长。他们现在只觉得浑身上下有使不完的力气,还有些嫌弃这辆车开的太慢。

    “嗨,花姐,听说你以前是体校的,一定很厉害吧?”小胖子潘明初探出脑袋,朝着前排一个比他还强壮的女生问道。

    “那都大学以前的事了,现在说不定还不如你们呢。而且男生在运动方面还是很具有优势的嘛。”

    她就是林钧之前了解到的那位,按理说未成年的时候练铅球这种项目会对身体还是有影响的。

    谁知道她当初就选了这么一个项目呢?她的名字是刘俐莎,和潘明初的初始体重非常接近,两人一个是247斤,一个是245斤。

    他们这十二个人当中,体重最重的当属总裁大叔金炜,一米八五的身高,再加上常年积累的深厚脂肪,足足有313斤。

    最轻的是一个男生,年龄不大,只有23岁,个子最矮,正是之前上理论课被调侃的蘑菇头小胖子。

    他名叫陆鹏,甚至没有工作。因为体重和身高从小被人嘲笑,所以从高中毕业之后,他就一直待在家里。

    唯一的爱好就是打游戏,唯一的收入来源也是帮别人打游戏做代练。每个月虽然赚的很少,但也算聊胜于无。

    他的初始体重是229斤,在所有人当中是体重最轻的。可惜节目组的规则是,每周称重看的是减重比例,而不是减重数量。

    这次来这里其实并不是他的本意,是家里人瞒着他偷偷报名。后来被节目组选中,统一和其他人进行了体检。

    他本来也已经厌倦了那样的生活,只是缺了独自走出去的勇气。正好家里帮他报名,他就顺水推舟直接答应了。

    反正只是做个体检而已,就算没过也能知道自己身体有没有问题。结果没想到居然真的通过了体检。

    这还是让他很激动的,至少有了一次改变自己的契机。可是来到这里之后见到了队友,却和自己想象的不太一样。

    和周围人一对比,他简直是太弱了。运动不行,学习能力不行,其他方面也是一无所长,说话还有些结巴。

    除了心态好一些,年轻一些似乎没什么优点。这让他难免有些自卑,有时候会忍不住想自己到底能不能撑过第一周。

    “加油,我一定可以的。”陆鹏在心里默默给自己加油鼓劲,虽然没起到什么效果,但好歹也是一种心里暗示。

    巴士车一路开到一个巨大的拱门面前,所有人背着背包走下了车。呼吸到新鲜空气的一瞬间觉得心旷神怡。

    不得不说节目组这次的选址真的非常好,山清水秀,周围是一片紫色的花海,在正中间有一块圆形的录制场地。

    正是上次林钧和王青云一起挖坑的地方,正中间已经有了十二条障碍跑道,每条跑道间被绳索相隔开。

    20米长的泥坑里已经被注满了水,和底层的泥浆混合到一起,上面还有类似于铁丝网一样的绳索。

    一眼望上去就算是开了美颜也绝对不会让人有想进去泡一泡的想法。可惜他们今天是注定躲不了。

    十二个人并排结队走到场地中央,就算是金总裁见多识广也一下子觉得很舒服,环境很舒服。

    城市里的空气怎么能比得上这里?哪怕周围有十几台摄像机远近不同地对着他们,他们也丝毫不受影响。

    反而是被障碍跑道旁边的红色台子吸引,上面站着这次第一天录制的主持人,小麦色的皮肤很有活力。

    非常切合现在的场景,以及整个节目的宣传主题。看来主持人还是下了一定的功夫的,并没有像卢顺发所说的那么差。

    广告词一般都是录制好的,并不会在现场录。但是既然今天的训练需要主持人来,那自然有它的道理。

    先随意打了个招呼,主持人胡蕾带着标志性的微笑说道:“当然你们十二个人中只能有一位成为我们最终的冠军。”

    “冠军可以获得我们节目组准备的两百万现金奖励,相信大家对这样一份奖励应该还是有所期待的吧。”

    除了杨才兴和金炜两人之外,几乎所有人都心里莫名激动起来。他们的家庭条件都不算太优渥。

    如果能有这么多的现金是可以解决非常多的现实问题的,甚至还能小剩一些。尤其是对陆鹏这样的人来说有莫大的吸引力。

    在现在这个世界,谈钱一点都不俗。与其设置那些花里胡哨的东西作为奖励,还不如直接一些现实一些。

    “不过呢,为了让你们适应这个新家庭。同时和外界断绝任何通讯联系,现在请把你们身上的通讯设备放到你们面前的篮子里。”

    所有选手不管情愿不情愿,既然来到了这里就要接受这里的游戏规则。所有人都把包给放到了里面。

    现在的人离了手机就好像一下子少了什么似的,所有人一下子都有些空落落的,有的人脸上明显露出了一丝丝不适。

    少了手机总感觉少了一些安全感。尤其是对金炜这样的商业人士来说,几乎手机就是他的另外一条生命。

    “为了身体健康,我忍。”金炜的心中咬牙切齿地想道。要不是身体实在是不行,影响到自己赚钱,不然他也不会来这里。

    现在他只想用最短的时间,把身上的这一身肥肉迅速的瘦下去。然后回到工作岗位上,给他的竞争对手好好上一课。

    “在未来将会有两位非常重要的人,他们将会一路陪伴你们走过这一百天的漫长时光,大家欢迎!”

    胡蕾所说的正是这次节目的两位主教练,分别是王青云和另外一位女教练夏岚馨。

    既然两人都被宣传称为洲级教练,团队也被称为国内顶尖教练团。那出场方式一定得霸气才对。

    可惜节目组的想法虽然很美好,但是王青云本人并不是一个喜欢高调的人,所以这个方案被他一力否决。

    两人坐在一辆敞篷越野车上,一边对着镜头打招呼一边入场。王青云总算是拿出了教练的风范,不再像平时一样沉默。

    健身的人在什么时候最帅?当然是穿着紧身衣站在阳光底下。再加上两人常年累月训练的身材,一下子吸引了众人的目光。

    “我已经看到了未来的自己。”小胖子吴晓晖大声喊道,情绪发泄出来心里觉得畅快不已。

    “吹牛吧你,分明是我才对!”陆鹏忍不住反驳,心情有些激动。他还是头一次在现实里见到以前只能在网上看到的人。

    健身房这种地方从来都不在他的行动范围内,再加上这几年健身房的风气并不好,所以他也从来没有去的想法。

    因为像他这样的人,去了健身房就好像待宰的肥羊一样,几乎所有教练都会想要过来从他身上捞点好处。

    如果都能像是王青云和夏岚馨一样真正有能力的教练就算了,可是在这个连履历都可以造假的时代,健身房教练的个人履历有多高的可信度?

    他也不是没考虑过减肥,自己学学不会,找人又不靠谱,所以他宁愿胖着也不愿意去健身房里。

    这里就不一样了,除了一些路费和生活费之外,几乎所有东西都不用他们操心,而且获得冠军还有现金可拿。

    “大家好,我是王青云。”

    “大家好,我是夏岚馨。”

    “接下来这一百天里,我们会陪伴大家度过。我们会利用我们所拥有的知识,还有实战经验,帮助你们做一次有效率的减重。”

    “没错,只要你们够坚强,只要你们够努力,我们会竭尽自己所能,帮你们摆脱这一身的肥肉。”

    “告诉我,你们谁是减肥王!”王青云朝着所有人大喊道。

    “我是!”

    “我……”

    “我!”

    “既然这样,接下来迎接你们的就是第一个挑战,大家朝我们的身后看。”胡蕾和王青云侧开身子,把身后的跑道让出来。

    “我们面前的这个赛道,就是你们即将面临的第一个挑战。在我们每个人的起点上,会有一个拼图架。”

    “你们需要通过独木桥、泥潭和高台,来获取一张拼图,但是一共有二十张拼图。胜利者可以获得在第一周称重的比赛中三斤的奖励。”

    几乎所有人的心里都是一惊,那么高的台子要往返二十个来回,普通人尚且困难,更不用说他们这些常年缺乏锻炼的人。

    “但是相对而言,如果你不幸在本次比赛中获得最后一名的成绩,那么很抱歉,你将在第一周的称重比赛中面临两斤的惩罚。”

    光有奖励还不够,必须有相应的惩罚措施才可以。“在第一周的称重比赛中,减重比例最少的一位,将淘汰出局。”

    陆鹏的心里一下子紧张了起来,拼命给自己加油打气,告诉自己一定不要让自己落后,一定不要让自己受到惩罚。

    “这是你们面临的第一次挑战,也是你们跟自己的正式的第一次挑战。”胡蕾的声音落下,所有人都来到属于自己的赛道上。

    “来,各位!准备!”

    “出发!”

    所有人从拼图架前向前跑去,首先他们第一个面临的障碍就是独木桥,独木桥可以考验他们的平衡能力,泥潭匍匐前进考验核心肌肉群力量。

    这次大挑战对他们来说是一个整体素质的考验,他们会胖的很大原因就是因为他们对自己太好了。

    而这个泥潭就是为了打破他们之前那一身娇贵之气。王青云一边想着一边紧跟在选手身边,时刻注意着他们的动作。

    面色最难看的当属总裁大叔金炜,他的生活平时养尊处优哪里吃过这种苦?也许曾经吃过但是早已经忘了这种感觉。

    现在被重新唤起,他只感觉自己的身体比刚才重了不知道多少,二十米的泥潭在他眼里无限拉长,每一步都是如此艰难。

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