第二十章 固本培元养气诀
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何炳鸿走进堂***手施礼，喊一声“师父”。
岳不群放下手中的书卷看向何炳鸿，“听你大师兄说，下午的入门剑法学的很吃力？”
“额……是，学的有些慢。”何炳鸿赧然，之前还说自己是个天才，可上午说了下午就啪啪打脸，一下午磕磕绊绊的才学了十招，还是用木剑才敢施展。
“你将下午学的招式使出来看看。”
何炳鸿脸色一囧，回道，“师父，弟子没有带剑。”
弟子一入门，岳不群就送了何炳鸿一把剑，之前因为不会用剑法，所以一直被何炳鸿放在睡觉的房子里。
而且从岳不群的送剑上看出，华山也不缺几把剑，毕竟是曾经的大派，仅仅是遗留下来的宝剑，就足够用了。
只是对于何炳鸿来说，既然已经开始学习剑法了还不带着剑，就有些说不过去了。
果不其然，岳不群听闻后脸色耷拉下来，严肃的说道，“身为华山弟子，你应记得剑不离身的道理，哪怕是在华山内也要随手带剑，这是习惯。况且，你已经开始练习剑法，更要习惯剑的存在，这时不待剑…………”
一阵说教，听得何炳鸿连连点头，心想回头就找找剑放哪儿了，这老岳也太能叨叨了。
等到岳不群终于停口，何炳鸿连忙应是，表示以后一定会把剑随时带在身边，这才让老岳满意。
“你拿这把剑，把招式使一遍。”
何炳鸿接过来才发现，竟是岳不群自己的佩剑！
掌门的佩剑应该是把真正的宝剑了吧，不说削铁如泥，起码也得吹毛断发啊，那要是碰一下挨一下，身上估计会少点儿零件儿吧？！
走到庭前，磨磨蹭蹭的拔除宝剑，倒握行礼后，起手式一动，便将记住的十招使了出来。
还别说，有压力就有动力，第十一招竟然也被顺手使了出来！
何炳鸿还有些高兴，不过一看到周内的岳不群，连忙把那股高兴劲儿压下去。
岳不群皱着眉头看完，等何炳鸿使完好一会儿才缓缓开口，“你是有多怕这剑？”
“蛤？”
“你用剑时，从起手式开始，便将剑尖一直朝外，这用来刺人还行，但剑法不仅仅是刺人和攻击，还有回守！”
岳不群无奈的撇了何炳鸿一眼，“用剑，首先要相信你手中的剑，不然你如何用它来对敌，如何用它来建功？你这么怕它，如何来驾驭它呢？
你越是怕，便越是学不会！你只有接纳它，信任它，你才有可能学会使用它，否则，就是这入门剑法你都永远学不会！”
本来没觉得这是多大的事儿，但听了师傅岳不群的话，何炳鸿终于也心情沉了下来，忍不住问道，“那师父，我该如何练习接纳它呢？”
对于一个现代社会的普通人来说，很多人自己拿着菜刀都怕会划伤自己，好多人都没碰过利刃，顶多用过剪刀和水果刀。
“首先，习惯它的存在。”岳不群想到自己这个三弟子刚开始学习剑法，之前没有接触过，便缓缓开口教导。
“你若是怕它划伤你而不去接近，那别说学习剑法了，就是让你对着一个普通人那些利剑，你都会被吓住！”
这让何炳鸿想起了现代社会出现的一则新闻，有一个人拿把菜刀抢劫，竟把一车人吓得不敢动弹的事。
当然还有其他原因，但不外乎所有人都怕菜刀划伤自己的原因存在。
“只有习惯它存在了，你也就不会害怕他了，这才有了练习剑法的基础。”岳不群说道，“剑法的事，你先停一停，明天我派你大师兄外出有些事，你就先习惯剑的存在，同时内功不能落下。”
“是。”应了下来，何炳鸿在想令狐冲接到什么任务外出。
“现在我教你一套新的内功心法——《养气诀》……”
说着，岳不群想了一会儿摇摇头，听他说道，“也不知道我现在教你这心法合不合适。”
毕竟谁也没想到，何炳鸿对于剑法的学习这么笨拙，跟内功比起来，真是一个天上一个地下。
“我教你这《养气诀》后，你当努力练习……算了，你还是慢慢练吧，先把更多的时间放在熟悉剑本身上。”
说着，岳不群突然暗自想笑，自己这师傅当的还真奇怪。别的师傅对自己徒弟说话，都是什么“你当努力修炼，把内力赶上去”，到自己了却好，还希望徒弟修炼的慢一些……
养气诀，一共十二句口诀，对应着一年十二个月份，一个周天下来便是一次轮回。
口诀好记，内力的运转也在岳不群的指点下开始运转。三五次后，在岳不群看到何炳鸿能自己准确的记住路线时，便告诉何炳鸿已然教完。
又说了一些注意事项，这《养气诀》便算是学完了，只待以后多加练习即可。
养气、养气，顾名思义，与养生也有关系。
内力本来就能强身健体、延缓衰老，而这养气诀的运转路线更是能活跃人的身体细胞，延缓衰老。
而且修炼起内力的速度，比入门心法快了不止一节，搞得何炳鸿心痒痒，恨不得多练习下这养气诀，看是否能多时间将内力赶到江湖三流水平。
岳不群冷眼旁观，突然问道，“孩童持金立市，可有危险？”
何炳鸿听的一愣，不明就里，想了一下道，“有。”
“为何？”
“孩童不知如何保护自己，容易招来祸患。”说完，何炳鸿看向岳不群。
“不错，那你比之这孩童如何？”
“啊？”何炳鸿一脸愣逼。
“你体内的内力犹如孩童手中的金子，空有财力却不知如何使用，更不知如何保护自己，你说你自己危险不危险？”岳不群缓缓道来，“孩童手中金银越多，招致的祸患可能越大；而你，体内的内力越多，在不知如何使唤的情况下，也就越危险！”
岳不群的话突然让何炳鸿想到了气球，自己现在只会往里面充气，只知道充大了好看，却不知道如何有效的放气，保持在可控范围，那若是自己一直充气，后果……
想到这，何炳鸿突然冷汗淋淋，自己会不会像气球一样爆炸？！
岳不群见自己的三徒弟终于意识到了危险，也就暗自点头，他是真怕何炳鸿出个好歹来，不过却也不必因噎废食。
“这养气诀劲力绵柔、固本培元，倒也配合你那太极拳的要义，所以你每天早晚各练习一次却是无妨！”
听了师傅的话，何炳鸿稍稍放下了心，只是努力去习惯铁剑、努力调用控制内力的想法便成了现在的第一目标。
何炳鸿走进堂***手施礼，喊一声“师父”。
岳不群放下手中的书卷看向何炳鸿，“听你大师兄说，下午的入门剑法学的很吃力？”
“额……是，学的有些慢。”何炳鸿赧然，之前还说自己是个天才，可上午说了下午就啪啪打脸，一下午磕磕绊绊的才学了十招，还是用木剑才敢施展。
“你将下午学的招式使出来看看。”
何炳鸿脸色一囧，回道，“师父，弟子没有带剑。”
弟子一入门，岳不群就送了何炳鸿一把剑，之前因为不会用剑法，所以一直被何炳鸿放在睡觉的房子里。
而且从岳不群的送剑上看出，华山也不缺几把剑，毕竟是曾经的大派，仅仅是遗留下来的宝剑，就足够用了。
只是对于何炳鸿来说，既然已经开始学习剑法了还不带着剑，就有些说不过去了。
果不其然，岳不群听闻后脸色耷拉下来，严肃的说道，“身为华山弟子，你应记得剑不离身的道理，哪怕是在华山内也要随手带剑，这是习惯。况且，你已经开始练习剑法，更要习惯剑的存在，这时不待剑…………”
一阵说教，听得何炳鸿连连点头，心想回头就找找剑放哪儿了，这老岳也太能叨叨了。
等到岳不群终于停口，何炳鸿连忙应是，表示以后一定会把剑随时带在身边，这才让老岳满意。
“你拿这把剑，把招式使一遍。”
何炳鸿接过来才发现，竟是岳不群自己的佩剑！
掌门的佩剑应该是把真正的宝剑了吧，不说削铁如泥，起码也得吹毛断发啊，那要是碰一下挨一下，身上估计会少点儿零件儿吧？！
走到庭前，磨磨蹭蹭的拔除宝剑，倒握行礼后，起手式一动，便将记住的十招使了出来。
还别说，有压力就有动力，第十一招竟然也被顺手使了出来！
何炳鸿还有些高兴，不过一看到周内的岳不群，连忙把那股高兴劲儿压下去。
岳不群皱着眉头看完，等何炳鸿使完好一会儿才缓缓开口，“你是有多怕这剑？”
“蛤？”
“你用剑时，从起手式开始，便将剑尖一直朝外，这用来刺人还行，但剑法不仅仅是刺人和攻击，还有回守！”
岳不群无奈的撇了何炳鸿一眼，“用剑，首先要相信你手中的剑，不然你如何用它来对敌，如何用它来建功？你这么怕它，如何来驾驭它呢？
你越是怕，便越是学不会！你只有接纳它，信任它，你才有可能学会使用它，否则，就是这入门剑法你都永远学不会！”
本来没觉得这是多大的事儿，但听了师傅岳不群的话，何炳鸿终于也心情沉了下来，忍不住问道，“那师父，我该如何练习接纳它呢？”
对于一个现代社会的普通人来说，很多人自己拿着菜刀都怕会划伤自己，好多人都没碰过利刃，顶多用过剪刀和水果刀。
“首先，习惯它的存在。”岳不群想到自己这个三弟子刚开始学习剑法，之前没有接触过，便缓缓开口教导。
“你若是怕它划伤你而不去接近，那别说学习剑法了，就是让你对着一个普通人那些利剑，你都会被吓住！”
这让何炳鸿想起了现代社会出现的一则新闻，有一个人拿把菜刀抢劫，竟把一车人吓得不敢动弹的事。
当然还有其他原因，但不外乎所有人都怕菜刀划伤自己的原因存在。
“只有习惯它存在了，你也就不会害怕他了，这才有了练习剑法的基础。”岳不群说道，“剑法的事，你先停一停，明天我派你大师兄外出有些事，你就先习惯剑的存在，同时内功不能落下。”
“是。”应了下来，何炳鸿在想令狐冲接到什么任务外出。
“现在我教你一套新的内功心法——《养气诀》……”
说着，岳不群想了一会儿摇摇头，听他说道，“也不知道我现在教你这心法合不合适。”
毕竟谁也没想到，何炳鸿对于剑法的学习这么笨拙，跟内功比起来，真是一个天上一个地下。
“我教你这《养气诀》后，你当努力练习……算了，你还是慢慢练吧，先把更多的时间放在熟悉剑本身上。”
说着，岳不群突然暗自想笑，自己这师傅当的还真奇怪。别的师傅对自己徒弟说话，都是什么“你当努力修炼，把内力赶上去”，到自己了却好，还希望徒弟修炼的慢一些……
养气诀，一共十二句口诀，对应着一年十二个月份，一个周天下来便是一次轮回。
口诀好记，内力的运转也在岳不群的指点下开始运转。三五次后，在岳不群看到何炳鸿能自己准确的记住路线时，便告诉何炳鸿已然教完。
又说了一些注意事项，这《养气诀》便算是学完了，只待以后多加练习即可。
养气、养气，顾名思义，与养生也有关系。
内力本来就能强身健体、延缓衰老，而这养气诀的运转路线更是能活跃人的身体细胞，延缓衰老。
而且修炼起内力的速度，比入门心法快了不止一节，搞得何炳鸿心痒痒，恨不得多练习下这养气诀，看是否能多时间将内力赶到江湖三流水平。
岳不群冷眼旁观，突然问道，“孩童持金立市，可有危险？”
何炳鸿听的一愣，不明就里，想了一下道，“有。”
“为何？”
“孩童不知如何保护自己，容易招来祸患。”说完，何炳鸿看向岳不群。
“不错，那你比之这孩童如何？”
“啊？”何炳鸿一脸愣逼。
“你体内的内力犹如孩童手中的金子，空有财力却不知如何使用，更不知如何保护自己，你说你自己危险不危险？”岳不群缓缓道来，“孩童手中金银越多，招致的祸患可能越大；而你，体内的内力越多，在不知如何使唤的情况下，也就越危险！”
岳不群的话突然让何炳鸿想到了气球，自己现在只会往里面充气，只知道充大了好看，却不知道如何有效的放气，保持在可控范围，那若是自己一直充气，后果……
想到这，何炳鸿突然冷汗淋淋，自己会不会像气球一样爆炸？！
岳不群见自己的三徒弟终于意识到了危险，也就暗自点头，他是真怕何炳鸿出个好歹来，不过却也不必因噎废食。
“这养气诀劲力绵柔、固本培元，倒也配合你那太极拳的要义，所以你每天早晚各练习一次却是无妨！”
听了师傅的话，何炳鸿稍稍放下了心，只是努力去习惯铁剑、努力调用控制内力的想法便成了现在的第一目标。