38、我相信啊
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张百知对自己的身材最不满意的就是腹部，没有腹肌，而且还有点鼓鼓的，看起来很别扭，所以他一心想把腹肌练出来，而练肌肉一般度采用无氧运动为主。
刚才跑步时消耗的体力也恢复的差不多了，而且因为这几天都锻炼的很多，张百知不会出现跑步之后全身酸痛的症状，上来就直接做了30个仰卧起坐，休息一会儿再做50个俯卧撑。
做完之后，再休息几分钟，方悦才洗完澡出来。
刚刚洗过头，头发是湿的，穿着睡衣，屋内的空调温度开的很高，所以不冷，一边用毛巾擦拭着头发上可能还残留的水分，一边对张百知说道：“去洗澡吧！”
张百知把包里的睡衣拿了出来，脱掉外套走进了浴室。
方悦则是拿起了瑜伽垫，铺在地上，开始练瑜伽了。
她先是做了一组平板撑，几组瘦腿和练马甲线的训练，这些动作都是她平时做的滚瓜烂熟的了，全套完成下来基本上都是轻轻松松。
但是也有很多动作是一个人无法完成的，比如说，她在瑜伽学校里教练让学员在别人的帮助下做一字马，现在方悦的一字马练得还不是很成熟，腿伸不到那么直，刚好今天张百知在这里，就让他来帮个忙，也算是便宜他了。
“你洗完了没？”
浴室里的水声已经停止了，方悦估计张百知应该是已经洗好了，就问了一句。
果然，3秒之后，张百知就穿着睡衣出来了：“好了，怎么了？”
看到方悦有换上了瑜伽服，十分惊讶地问道：“都几点了你还要练瑜伽？”
“你来帮我个忙，我练一下一字马！”方悦拍了拍地上的瑜伽垫说道。
张百知一开始不是很愿意，因为他已经很累，想要去休息了，而且还要看看系统商城里有什么些好东西，再买一点呢，但是看到方悦一身紧致的瑜伽服，他的内心活动又开始丰富起来，继而答应了她的请求：“怎么帮？”
方悦拿出了几个软绵绵的垫子，放在了瑜伽垫的两边，自己做在中间，两块垫子距离自己的距离正好都是一条腿的长度：“我等会做的时候，你帮我把脚放上去！”
张百知对瑜伽一窍不通，看了看那两块垫子，足足有20厘米厚，不过是软的，用手压一下就塌下去了：“放在这个上面吗？”
“对的！”
方悦说完就趴在了瑜伽垫上，两腿向两侧伸去，但是没有做到标准一字马那种180度平角的程度，两腿之间夹角169.5度左右，然后开始用力往180度努力伸展。
张百知走了过去，将方悦的两只脚都放在了垫子上，但是她马上膝盖就开始弯曲了，屁股也往上撅起，明显有点力不从心。
“快，帮我压住！”
“哦！”
张百知不知道怎么压住，有点手足无措，转悠了半天，不好意思动手。
“快点啊，我快不行了！”
“怎么压啊？”张百知觉得这个动作太邪恶了，试探性地问问方悦是不是真的确定要自己帮她压住。
方悦解释道：“你看我腿直不直，不直就往后拉，然后往下压！”
既然她自己都这么说了，那只好恭敬不如从命，张百知跪在了方悦的身后，用自己的膝盖踮起她的大腿，然后用力按住她的腰，往后拉。
方悦感受到了压力，疼痛感席卷全身，但是她忍住了。
170度，171度……
角度开始增大，渐渐向平角靠近了，而两个人之间的动作也越来越不可描述了。
这么近的距离，这么邪恶的姿势，张百知是无法做到不起反应了，但是这又是自己的表姐，所以他赶紧把身体往后退，避免发生意外。
“啊……额”方悦疼的直流眼泪。
张百知见她要哭了，赶紧叫停：“你还行吗？”
“不要管我，继续，呃……”
张百知听着这个声音，头有点晕。
接下来的3分钟里，对方悦来说是煎熬，对张百知来说更是煎熬。
终于方悦肯停止了，张百知坐在地上不敢起来了。
“以后还是要多练练才行，一字马对身体柔韧度以及身心健康有很大的帮助，以前在学校里我都练得差不多了，没想到毕业之后水平还下降了！”
方悦盘膝坐在瑜伽垫上缓了一口气，说道：“对了，你现在还住在以前的那个房子里吗？”
张百知摇了摇头：“房子退掉了，我在宾馆住！”
“天天住宾馆，钱多得烧的啊？”方悦自己也不是多缺钱，但是天天住宾馆，这真不是一般人做的事。
反正方悦已经相信了自己编的谎话，所以张百知也完全没有必要隐瞒自己的事情了：“我已经在上海买房子了，不过现在还没有处理好，我托人帮我办理了，等房子一到手，我就搬进去住！”
“哇，我都有点崇拜你了，在上海买房子，哪里买的啊？”
“汤臣一品！”
方悦：“……”
“汤臣一品是路家嘴那个吗，那都几千万，上亿啊，你不是开玩笑的吧！”
“不是开玩笑，是真的，我现在有的是钱，买什么都要买最好的！”张百知说道。
方悦很不可思议地看着张百知，觉得这个表弟突然之间变得很有魅力，再也不是以前那个很短的表弟了：“那车呢，上次朋友圈不是说买车吗？”
“买啊，我已经预约了兰博基尼，3天后去看车！”张百知毫不隐瞒。
“表弟，你太帅了，买车后第一个带谁去兜风？”方悦坏笑着问道。
张百知笑了笑，又很认真地问道：“是你啊，不过，我突然说我买的起兰博基尼，你真的相信吗？”
方悦一丝怀疑都没有：“相信啊！”
“我说我在汤臣一品买房子，你也相信吗？”
“也相信！”
“我说现在身价上亿了呢？”
“也相信啊！”
张百知受不了了，他下面的反应已经彻底消失，又问道：“你不觉得这件事很荒唐吗？”
方悦点了点头：“非常之荒唐，但是我相信！”
“为什么？”
“因为你是个老实人啊，不会说谎，而且我们都这么熟了，你是不会骗我的！”方悦突然很煽情地说道，气氛变的很浓稠。
张百知站起身来，准备去睡觉了：“我不会骗你的，因为真的是你让我成为了神豪！”
方悦：“？”
张百知对自己的身材最不满意的就是腹部，没有腹肌，而且还有点鼓鼓的，看起来很别扭，所以他一心想把腹肌练出来，而练肌肉一般度采用无氧运动为主。
刚才跑步时消耗的体力也恢复的差不多了，而且因为这几天都锻炼的很多，张百知不会出现跑步之后全身酸痛的症状，上来就直接做了30个仰卧起坐，休息一会儿再做50个俯卧撑。
做完之后，再休息几分钟，方悦才洗完澡出来。
刚刚洗过头，头发是湿的，穿着睡衣，屋内的空调温度开的很高，所以不冷，一边用毛巾擦拭着头发上可能还残留的水分，一边对张百知说道：“去洗澡吧！”
张百知把包里的睡衣拿了出来，脱掉外套走进了浴室。
方悦则是拿起了瑜伽垫，铺在地上，开始练瑜伽了。
她先是做了一组平板撑，几组瘦腿和练马甲线的训练，这些动作都是她平时做的滚瓜烂熟的了，全套完成下来基本上都是轻轻松松。
但是也有很多动作是一个人无法完成的，比如说，她在瑜伽学校里教练让学员在别人的帮助下做一字马，现在方悦的一字马练得还不是很成熟，腿伸不到那么直，刚好今天张百知在这里，就让他来帮个忙，也算是便宜他了。
“你洗完了没？”
浴室里的水声已经停止了，方悦估计张百知应该是已经洗好了，就问了一句。
果然，3秒之后，张百知就穿着睡衣出来了：“好了，怎么了？”
看到方悦有换上了瑜伽服，十分惊讶地问道：“都几点了你还要练瑜伽？”
“你来帮我个忙，我练一下一字马！”方悦拍了拍地上的瑜伽垫说道。
张百知一开始不是很愿意，因为他已经很累，想要去休息了，而且还要看看系统商城里有什么些好东西，再买一点呢，但是看到方悦一身紧致的瑜伽服，他的内心活动又开始丰富起来，继而答应了她的请求：“怎么帮？”
方悦拿出了几个软绵绵的垫子，放在了瑜伽垫的两边，自己做在中间，两块垫子距离自己的距离正好都是一条腿的长度：“我等会做的时候，你帮我把脚放上去！”
张百知对瑜伽一窍不通，看了看那两块垫子，足足有20厘米厚，不过是软的，用手压一下就塌下去了：“放在这个上面吗？”
“对的！”
方悦说完就趴在了瑜伽垫上，两腿向两侧伸去，但是没有做到标准一字马那种180度平角的程度，两腿之间夹角169.5度左右，然后开始用力往180度努力伸展。
张百知走了过去，将方悦的两只脚都放在了垫子上，但是她马上膝盖就开始弯曲了，屁股也往上撅起，明显有点力不从心。
“快，帮我压住！”
“哦！”
张百知不知道怎么压住，有点手足无措，转悠了半天，不好意思动手。
“快点啊，我快不行了！”
“怎么压啊？”张百知觉得这个动作太邪恶了，试探性地问问方悦是不是真的确定要自己帮她压住。
方悦解释道：“你看我腿直不直，不直就往后拉，然后往下压！”
既然她自己都这么说了，那只好恭敬不如从命，张百知跪在了方悦的身后，用自己的膝盖踮起她的大腿，然后用力按住她的腰，往后拉。
方悦感受到了压力，疼痛感席卷全身，但是她忍住了。
170度，171度……
角度开始增大，渐渐向平角靠近了，而两个人之间的动作也越来越不可描述了。
这么近的距离，这么邪恶的姿势，张百知是无法做到不起反应了，但是这又是自己的表姐，所以他赶紧把身体往后退，避免发生意外。
“啊……额”方悦疼的直流眼泪。
张百知见她要哭了，赶紧叫停：“你还行吗？”
“不要管我，继续，呃……”
张百知听着这个声音，头有点晕。
接下来的3分钟里，对方悦来说是煎熬，对张百知来说更是煎熬。
终于方悦肯停止了，张百知坐在地上不敢起来了。
“以后还是要多练练才行，一字马对身体柔韧度以及身心健康有很大的帮助，以前在学校里我都练得差不多了，没想到毕业之后水平还下降了！”
方悦盘膝坐在瑜伽垫上缓了一口气，说道：“对了，你现在还住在以前的那个房子里吗？”
张百知摇了摇头：“房子退掉了，我在宾馆住！”
“天天住宾馆，钱多得烧的啊？”方悦自己也不是多缺钱，但是天天住宾馆，这真不是一般人做的事。
反正方悦已经相信了自己编的谎话，所以张百知也完全没有必要隐瞒自己的事情了：“我已经在上海买房子了，不过现在还没有处理好，我托人帮我办理了，等房子一到手，我就搬进去住！”
“哇，我都有点崇拜你了，在上海买房子，哪里买的啊？”
“汤臣一品！”
方悦：“……”
“汤臣一品是路家嘴那个吗，那都几千万，上亿啊，你不是开玩笑的吧！”
“不是开玩笑，是真的，我现在有的是钱，买什么都要买最好的！”张百知说道。
方悦很不可思议地看着张百知，觉得这个表弟突然之间变得很有魅力，再也不是以前那个很短的表弟了：“那车呢，上次朋友圈不是说买车吗？”
“买啊，我已经预约了兰博基尼，3天后去看车！”张百知毫不隐瞒。
“表弟，你太帅了，买车后第一个带谁去兜风？”方悦坏笑着问道。
张百知笑了笑，又很认真地问道：“是你啊，不过，我突然说我买的起兰博基尼，你真的相信吗？”
方悦一丝怀疑都没有：“相信啊！”
“我说我在汤臣一品买房子，你也相信吗？”
“也相信！”
“我说现在身价上亿了呢？”
“也相信啊！”
张百知受不了了，他下面的反应已经彻底消失，又问道：“你不觉得这件事很荒唐吗？”
方悦点了点头：“非常之荒唐，但是我相信！”
“为什么？”
“因为你是个老实人啊，不会说谎，而且我们都这么熟了，你是不会骗我的！”方悦突然很煽情地说道，气氛变的很浓稠。
张百知站起身来，准备去睡觉了：“我不会骗你的，因为真的是你让我成为了神豪！”
方悦：“？”