四百七十四章 平缓【来起点订阅吧】
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也许是太渴了，又或许是被周围美景所影响，喝了两口溪水后，贾珑感觉这水有种沁人肺腑的感觉，一直凉到心底，喝起来非常爽口舒畅。
让人忍不住想再多喝几口，一直喝到饱。
不过贾珑也就喝两三口，就止住了自己的冲动。
因为野外生水不管多好喝，看起来又有多干净，但未经过滤的户外生水，仍旧有一定风险性，所以没必要就尽量少喝。
“既然发现水源了，那么我们就在这里休息一会儿，吃过午餐再考虑接下来的行程吧。当然了，如果这里合适，把此处当成我们未来的家园也行。”
“唯一可惜的是，我们现在没有烧水的手段。”
贾珑停下了喝水的动作，然后一屁股软坐在一堆野草上，用衣袖不断擦拭着汗水。
一大早的快速行动，让她又累又渴。
“进行了好几个小时的激烈运动，我现在很累，疲惫让我感到有点虚脱，连手指都不愿意动一下了。”
贾珑苦笑着对镜头言道。
“不过这种情况，才是最考验一个人毅力和心志的时候，每个人或多或少，都在幸苦或者运动期间，体会过这样的感觉。”
“一般而言，在户外活动，第一重要的不是你的体能和活动能力，而是你的思维能力和判断能力。”
“其实很好理解，人类体能和活动能力就算达到运动员水平，面对大自然仍旧是有限的，也是很渺小的。所以这种情况下，就需要你有良好的思维或者说思考能力，比如思考路线的优化，和自我调剂心理，让因疲惫等导致的负面情绪缓解等等。”
“而自我判断力，则建立在刚才说的思维能力之下，调整好了思维后，你才可能尽量摆脱疲惫、饥饿、烦燥等种种负面情绪影响，进行精准的判断，这些判断每一个，都有可能决定你的生死。”
“现在回想起来，我刚才就一直表现的有点过急了，不仅几次判断失误，而且也导致自己现在如此疲惫。”
“这其实很大原因，是我太久没进行荒野行动导致的，那么，我现在已经焦急起来了，要怎么调整自我呢？我这里有一个比较好调整自我的方法。而且这个方法我以前也说过，而且对焦灼和紧张都是有用的，来，大家在焦躁不安时，请跟我这样作。”
“现在，用十秒慢慢吸气……接着，再用十秒慢慢吐气。”
贾珑深深吸了一口气，然后让这口气慢慢吐出。
连续了几次后，她有些急促的呼吸和心跳，逐渐平稳下来。
自清晨的任务开始后，她就一直有点不怎么稳定的情绪，也像是在这种轻松徐缓的呼吸中，被慢慢吐出，心态变得恢复平静。
其实贾珑确实一开始就急了。
因为是事隔好一段时间的单人荒野直播，贾珑有点变得抓不准直播的要点。
而且她对自我的定位也有偏差，导致自己急燥了。
这种定位的偏差，是在海岛和军旅拍摄中产生的，因为在这两次的任务中，她都表现出色，于是自己也认同了自己是‘强人’的身份。
而这样的身份，再回归到荒野直播中，又该以一种什么姿态进行，她变得定位不准。
所以她刚才有点过于逞强，想要以‘强者’的姿态，把一切都做完美。
但这只是空耗体能罢了，面对大自然，别说是她，就算比她更厉害的人，也绝对不能，更不敢轻视。
这么几个呼吸后，她迅速重新找准了自己的定位。
“我休息好了，唉，刚才有点着急了，现在想想，我们时间其实还很多，足足十天呢，够我慢慢挥霍的，所以不急着去找营地，先在这里休息一个中午吧。”
姑娘微微一笑，性子变得沉稳起来。
说动手就动手。
“首先，我准备我的某样工具。”
“那就是石刀。我要如我在泰山时所做的一样，找块鹅卵石，将它砸开，加工做成小石刀。”
贾珑沿着溪涧边，找了五分钟左右，才找到一块质地适合的鹅卵石。
然后用岸上的大块石，把这鹅卵石一侧轻轻削砸。
敲击几下之后，就作出了一把边缘锋利的石刀雏形来。
再把刃口放在大石上加工打磨一番，比巴掌略大的小石刀，就这样完成了。
“哈哈，大家看到了吧，我手里有切割工具了，虽然这石刀并不算锋利，而且因为质地易碎，使用也有种种限制，但起码它将是我接下来的得力助手，有了它，我才能继续制作更顺手的工具。”
“厉害了我的珑。”
“这制作工艺，已经上升到艺术水平了吧。”
“哈哈，没错，可以直播摆到博物馆，冒充原始人所作。”
直播间弹幕里对贾珑的户外业务能力，表示五体投地。
还有老粉丝说，她这次的效率和制作顺手感，超过了以往。
贾珑找了块相对干燥平整的溪边地段，深度平整后，又从丛林里翻翻捡捡，拿了些干柴。
她没有太急，而是精心分配自己的体能。
捡回这些后，看看无人机弹幕，有些人说中午了，要去吃午饭。
“嗯，要吃午饭的老铁们你们去吧，我也快了。”
贾珑笑了笑。
说是这样说，不过她动手的速度还是不快。
贾珑就是在用这种态度，强逼自己节奏慢下来。
姑娘用着以前的生火办法，先是找了些断木等，挑选其中比较干燥的一部分，用石刀等进行加工。
接着再解开鞋带，于观众们熟悉的操作中，快速制作好了‘引火弓’。
继而在引火槽上塞入些引火所用的絮状物。
比如干草、地上捡来的动物毛发等，作为引火主材。
她对这业务已经很熟，没多久，一片火焰在溪边燃起。
“好悬，差点没升好。大家如果也想体验钻木取火，一定不要选择太靠近溪流的地方，因为这里的空气湿度太大，风势也不小，会对升火造成不利影响。”
“好在现在是夏天，我总算磕磕碰碰，勉强升起火来啦。”
也许是太渴了，又或许是被周围美景所影响，喝了两口溪水后，贾珑感觉这水有种沁人肺腑的感觉，一直凉到心底，喝起来非常爽口舒畅。
让人忍不住想再多喝几口，一直喝到饱。
不过贾珑也就喝两三口，就止住了自己的冲动。
因为野外生水不管多好喝，看起来又有多干净，但未经过滤的户外生水，仍旧有一定风险性，所以没必要就尽量少喝。
“既然发现水源了，那么我们就在这里休息一会儿，吃过午餐再考虑接下来的行程吧。当然了，如果这里合适，把此处当成我们未来的家园也行。”
“唯一可惜的是，我们现在没有烧水的手段。”
贾珑停下了喝水的动作，然后一屁股软坐在一堆野草上，用衣袖不断擦拭着汗水。
一大早的快速行动，让她又累又渴。
“进行了好几个小时的激烈运动，我现在很累，疲惫让我感到有点虚脱，连手指都不愿意动一下了。”
贾珑苦笑着对镜头言道。
“不过这种情况，才是最考验一个人毅力和心志的时候，每个人或多或少，都在幸苦或者运动期间，体会过这样的感觉。”
“一般而言，在户外活动，第一重要的不是你的体能和活动能力，而是你的思维能力和判断能力。”
“其实很好理解，人类体能和活动能力就算达到运动员水平，面对大自然仍旧是有限的，也是很渺小的。所以这种情况下，就需要你有良好的思维或者说思考能力，比如思考路线的优化，和自我调剂心理，让因疲惫等导致的负面情绪缓解等等。”
“而自我判断力，则建立在刚才说的思维能力之下，调整好了思维后，你才可能尽量摆脱疲惫、饥饿、烦燥等种种负面情绪影响，进行精准的判断，这些判断每一个，都有可能决定你的生死。”
“现在回想起来，我刚才就一直表现的有点过急了，不仅几次判断失误，而且也导致自己现在如此疲惫。”
“这其实很大原因，是我太久没进行荒野行动导致的，那么，我现在已经焦急起来了，要怎么调整自我呢？我这里有一个比较好调整自我的方法。而且这个方法我以前也说过，而且对焦灼和紧张都是有用的，来，大家在焦躁不安时，请跟我这样作。”
“现在，用十秒慢慢吸气……接着，再用十秒慢慢吐气。”
贾珑深深吸了一口气，然后让这口气慢慢吐出。
连续了几次后，她有些急促的呼吸和心跳，逐渐平稳下来。
自清晨的任务开始后，她就一直有点不怎么稳定的情绪，也像是在这种轻松徐缓的呼吸中，被慢慢吐出，心态变得恢复平静。
其实贾珑确实一开始就急了。
因为是事隔好一段时间的单人荒野直播，贾珑有点变得抓不准直播的要点。
而且她对自我的定位也有偏差，导致自己急燥了。
这种定位的偏差，是在海岛和军旅拍摄中产生的，因为在这两次的任务中，她都表现出色，于是自己也认同了自己是‘强人’的身份。
而这样的身份，再回归到荒野直播中，又该以一种什么姿态进行，她变得定位不准。
所以她刚才有点过于逞强，想要以‘强者’的姿态，把一切都做完美。
但这只是空耗体能罢了，面对大自然，别说是她，就算比她更厉害的人，也绝对不能，更不敢轻视。
这么几个呼吸后，她迅速重新找准了自己的定位。
“我休息好了，唉，刚才有点着急了，现在想想，我们时间其实还很多，足足十天呢，够我慢慢挥霍的，所以不急着去找营地，先在这里休息一个中午吧。”
姑娘微微一笑，性子变得沉稳起来。
说动手就动手。
“首先，我准备我的某样工具。”
“那就是石刀。我要如我在泰山时所做的一样，找块鹅卵石，将它砸开，加工做成小石刀。”
贾珑沿着溪涧边，找了五分钟左右，才找到一块质地适合的鹅卵石。
然后用岸上的大块石，把这鹅卵石一侧轻轻削砸。
敲击几下之后，就作出了一把边缘锋利的石刀雏形来。
再把刃口放在大石上加工打磨一番，比巴掌略大的小石刀，就这样完成了。
“哈哈，大家看到了吧，我手里有切割工具了，虽然这石刀并不算锋利，而且因为质地易碎，使用也有种种限制，但起码它将是我接下来的得力助手，有了它，我才能继续制作更顺手的工具。”
“厉害了我的珑。”
“这制作工艺，已经上升到艺术水平了吧。”
“哈哈，没错，可以直播摆到博物馆，冒充原始人所作。”
直播间弹幕里对贾珑的户外业务能力，表示五体投地。
还有老粉丝说，她这次的效率和制作顺手感，超过了以往。
贾珑找了块相对干燥平整的溪边地段，深度平整后，又从丛林里翻翻捡捡，拿了些干柴。
她没有太急，而是精心分配自己的体能。
捡回这些后，看看无人机弹幕，有些人说中午了，要去吃午饭。
“嗯，要吃午饭的老铁们你们去吧，我也快了。”
贾珑笑了笑。
说是这样说，不过她动手的速度还是不快。
贾珑就是在用这种态度，强逼自己节奏慢下来。
姑娘用着以前的生火办法，先是找了些断木等，挑选其中比较干燥的一部分，用石刀等进行加工。
接着再解开鞋带，于观众们熟悉的操作中，快速制作好了‘引火弓’。
继而在引火槽上塞入些引火所用的絮状物。
比如干草、地上捡来的动物毛发等，作为引火主材。
她对这业务已经很熟，没多久，一片火焰在溪边燃起。
“好悬，差点没升好。大家如果也想体验钻木取火，一定不要选择太靠近溪流的地方，因为这里的空气湿度太大，风势也不小，会对升火造成不利影响。”
“好在现在是夏天，我总算磕磕碰碰，勉强升起火来啦。”