第一十一章 盖慈比的早餐俱乐部
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盖慈比回到家的时候已经是后半夜了,他以为李婉玉应该早就睡熟了,李婉玉的作息一向精准,据她的说法是女人到了三十就必须靠后天的保养才能够尽量延迟衰老了,而睡觉是最好的一种。
他轻手轻脚地打开门,没想到里面一片光明,从沙发上站起的李婉玉看到盖慈比,几乎是一阵小跑过来蹦到他的身上,李婉玉彷如一个快乐的小姑娘,银铃一般的笑声清扬:“小比!你好厉害!我都看到了,你的确是个会打球的!”
李婉玉对篮球并非一窍不通,她大学也是在美国读的,也喜欢过一阵子篮球,甚至在初中的时候还专门练过,后来实在是父母不同意,只能专心走学业路线了。
“李姐,我就说吧,我就是打篮球的!”盖慈比自豪地说道,可能是这具身体的原因,盖慈比感觉自己对李婉玉充满尊敬和亲切,甚至还有……孺慕!
李婉玉抬头看着高了自己一头的盖慈比,满眼的都是温柔,抬起手摸了摸盖慈比的脑袋,就像是七年前刚见到他一般,她温声说道:“小比,我就知道你可以的,你天生聪明,演戏也好,打篮球也好,你总是能够胜任的。”
盖慈比为了让李婉玉不那么费劲,稍微低下头,笑道:“那是啊,也不看我是谁带出来的,我可是好莱坞知名经纪人,美貌与智慧并存的miss lee教导出来的,能差到哪里去?”
李婉玉格格地笑了几声,显然对盖慈比的马屁相当受用。
“,李姐,最近有什么新的广告吗?”盖慈比问道。
“有些小广告,但我没接,出价太低不说,而且都是一些不知名的商家,你的价值应该在你打出成绩之后才能够体现出来,现在接了没有什么好处。”李婉玉道。
盖慈比点点头道:“李姐,这些我听你的,不过如果有稍微可以的你还是接下来吧。”
李婉玉皱了皱眉头:“小比,你很缺钱吗?”
盖慈比点点头。
“你用来做什么?”李婉玉认真地看着盖慈比。
盖慈比有些头疼,他还真的不知道该怎么和李婉玉解释:“李姐,我现在还不能告诉你,但是你放心,我绝对不是拿来嗑药赌博什么的,你尽可放心。”
李婉玉笑道:“你是个什么人我还能不知道,这方面我倒是放心,我就是怕你被人骗了,现在打着投资旗号的骗子太多了。”
盖慈比飒然一笑,脸上颇有自信:“李姐,这你放心,现在这个时代能够在投资上骗我的人不多。”
这倒是老实话,凭着他比这个时代的人多出十年的见识,虽然某些细节不清楚,但是大方向却是没有太大问题的。
盖慈比自信的笑容让李婉玉心中一跳:小比真的长大了呢。
李婉玉按下怦怦乱跳的心脏,脸上却是很自然:“李姐相信你,那有好的广告我给你看看,多给你攒点老婆本。”说到这里,李婉玉感觉自己心中一空,仿佛什么重要的东西即将被夺走一般。
盖慈比躺在床上闭着眼睛,脑海中在复盘今天的比赛:“……嗯,被霍福德冒掉的这个球是因为没有先和他对抗,躲了打,越躲空间越小,活该!
……第四分钟突了进去的这个球虽然进了,但是三分线外已经有足够的空间可以出手,这个时候还突没有必要了,我的三分今天没有展现出来,光是展现侵略性了。
……传给米利西奇的这个球不应该传,他没有办法处理这么复杂的球,我应该把球继续控制在手里,寻找更好的机会,米利西奇这个球就不会失误,被对手打成二加一……”
盖慈比之所以前世能够进入cba,依靠的就是他这种脑海复盘的能力,他球技就是通过这种方式不断的琢磨提高的,篮球是个依仗身体的运动,但一个球员如果不会思考,那么他的成就就不会太高,每个技艺高超的球员,一定是经过深思熟虑才磨炼出来的。
夜间他还是继续磨炼三分,又购买了五个小时的时间训练,他没有贪多,钱已经花的差不多了,160万花掉了130万,全部都是花在三分上面,他要先把三分练到顶尖,这样至少可以作为一个顶级射手在nba立足。
在系统中训练的效果非常好,盖慈比的三分命中稳步提升,已经达到80%的命中率,不过这是空位投篮的命中率,并不能和实际比赛的命中率等同,但是这个效率已经让盖慈比很满意了。
在比赛中他主要的职责是组织,只要保持有三分威胁就可以让他轻松很多,只要保证空位的投篮命中率,就足以让对手不敢放他,某些特殊的时刻,他可以作为一个空间点在场上活跃,这样一来,他留下来的把握就大多了。
第二天一大早盖慈比就到了球馆,热完身后就开始力量训练,他这是效仿迈克尔乔丹的“早餐俱乐部”,乔丹因为那几年总是被活塞的“坏小子军团”欺负,最后痛定思痛的乔丹组织了这样一个训练营,为的就是挑战人体的极限,以此来对抗“坏小子军团”。
果不其然,自从早餐俱乐部成立之后,乔丹的身体达到了一个近乎变态的程度,“坏小子军团”再也没能给乔丹制造出麻烦,甚至最后被乔丹活生生地打散了!
很多人都指责乔丹的训练方法不科学,甚至还拿莱利做案例。乔丹的回应则是简单而霸气:“我制定早餐训练计划的初衷就是锻炼自己的耐久力,希望能在极度疲惫的情况下依旧能在精神和体能上保持强大!”
经过“早餐俱乐部”洗礼过的乔丹有多强大?
1997年总决赛被投毒,顶着高烧砍下38分帮助公牛拿下天王山;
1998年总决赛第六场体力透支,但最后时刻接管比赛并且完成世纪绝杀!
这足以证明早餐俱乐部是有效的,虽然盖慈比没有专业的训练师和他一起练,但是前世的cba已经有了系统训练的雏形,他只要按照以前熬练身体的方式来练就可以了。
盖慈比回到家的时候已经是后半夜了,他以为李婉玉应该早就睡熟了,李婉玉的作息一向精准,据她的说法是女人到了三十就必须靠后天的保养才能够尽量延迟衰老了,而睡觉是最好的一种。
他轻手轻脚地打开门,没想到里面一片光明,从沙发上站起的李婉玉看到盖慈比,几乎是一阵小跑过来蹦到他的身上,李婉玉彷如一个快乐的小姑娘,银铃一般的笑声清扬:“小比!你好厉害!我都看到了,你的确是个会打球的!”
李婉玉对篮球并非一窍不通,她大学也是在美国读的,也喜欢过一阵子篮球,甚至在初中的时候还专门练过,后来实在是父母不同意,只能专心走学业路线了。
“李姐,我就说吧,我就是打篮球的!”盖慈比自豪地说道,可能是这具身体的原因,盖慈比感觉自己对李婉玉充满尊敬和亲切,甚至还有……孺慕!
李婉玉抬头看着高了自己一头的盖慈比,满眼的都是温柔,抬起手摸了摸盖慈比的脑袋,就像是七年前刚见到他一般,她温声说道:“小比,我就知道你可以的,你天生聪明,演戏也好,打篮球也好,你总是能够胜任的。”
盖慈比为了让李婉玉不那么费劲,稍微低下头,笑道:“那是啊,也不看我是谁带出来的,我可是好莱坞知名经纪人,美貌与智慧并存的miss lee教导出来的,能差到哪里去?”
李婉玉格格地笑了几声,显然对盖慈比的马屁相当受用。
“,李姐,最近有什么新的广告吗?”盖慈比问道。
“有些小广告,但我没接,出价太低不说,而且都是一些不知名的商家,你的价值应该在你打出成绩之后才能够体现出来,现在接了没有什么好处。”李婉玉道。
盖慈比点点头道:“李姐,这些我听你的,不过如果有稍微可以的你还是接下来吧。”
李婉玉皱了皱眉头:“小比,你很缺钱吗?”
盖慈比点点头。
“你用来做什么?”李婉玉认真地看着盖慈比。
盖慈比有些头疼,他还真的不知道该怎么和李婉玉解释:“李姐,我现在还不能告诉你,但是你放心,我绝对不是拿来嗑药赌博什么的,你尽可放心。”
李婉玉笑道:“你是个什么人我还能不知道,这方面我倒是放心,我就是怕你被人骗了,现在打着投资旗号的骗子太多了。”
盖慈比飒然一笑,脸上颇有自信:“李姐,这你放心,现在这个时代能够在投资上骗我的人不多。”
这倒是老实话,凭着他比这个时代的人多出十年的见识,虽然某些细节不清楚,但是大方向却是没有太大问题的。
盖慈比自信的笑容让李婉玉心中一跳:小比真的长大了呢。
李婉玉按下怦怦乱跳的心脏,脸上却是很自然:“李姐相信你,那有好的广告我给你看看,多给你攒点老婆本。”说到这里,李婉玉感觉自己心中一空,仿佛什么重要的东西即将被夺走一般。
盖慈比躺在床上闭着眼睛,脑海中在复盘今天的比赛:“……嗯,被霍福德冒掉的这个球是因为没有先和他对抗,躲了打,越躲空间越小,活该!
……第四分钟突了进去的这个球虽然进了,但是三分线外已经有足够的空间可以出手,这个时候还突没有必要了,我的三分今天没有展现出来,光是展现侵略性了。
……传给米利西奇的这个球不应该传,他没有办法处理这么复杂的球,我应该把球继续控制在手里,寻找更好的机会,米利西奇这个球就不会失误,被对手打成二加一……”
盖慈比之所以前世能够进入cba,依靠的就是他这种脑海复盘的能力,他球技就是通过这种方式不断的琢磨提高的,篮球是个依仗身体的运动,但一个球员如果不会思考,那么他的成就就不会太高,每个技艺高超的球员,一定是经过深思熟虑才磨炼出来的。
夜间他还是继续磨炼三分,又购买了五个小时的时间训练,他没有贪多,钱已经花的差不多了,160万花掉了130万,全部都是花在三分上面,他要先把三分练到顶尖,这样至少可以作为一个顶级射手在nba立足。
在系统中训练的效果非常好,盖慈比的三分命中稳步提升,已经达到80%的命中率,不过这是空位投篮的命中率,并不能和实际比赛的命中率等同,但是这个效率已经让盖慈比很满意了。
在比赛中他主要的职责是组织,只要保持有三分威胁就可以让他轻松很多,只要保证空位的投篮命中率,就足以让对手不敢放他,某些特殊的时刻,他可以作为一个空间点在场上活跃,这样一来,他留下来的把握就大多了。
第二天一大早盖慈比就到了球馆,热完身后就开始力量训练,他这是效仿迈克尔乔丹的“早餐俱乐部”,乔丹因为那几年总是被活塞的“坏小子军团”欺负,最后痛定思痛的乔丹组织了这样一个训练营,为的就是挑战人体的极限,以此来对抗“坏小子军团”。
果不其然,自从早餐俱乐部成立之后,乔丹的身体达到了一个近乎变态的程度,“坏小子军团”再也没能给乔丹制造出麻烦,甚至最后被乔丹活生生地打散了!
很多人都指责乔丹的训练方法不科学,甚至还拿莱利做案例。乔丹的回应则是简单而霸气:“我制定早餐训练计划的初衷就是锻炼自己的耐久力,希望能在极度疲惫的情况下依旧能在精神和体能上保持强大!”
经过“早餐俱乐部”洗礼过的乔丹有多强大?
1997年总决赛被投毒,顶着高烧砍下38分帮助公牛拿下天王山;
1998年总决赛第六场体力透支,但最后时刻接管比赛并且完成世纪绝杀!
这足以证明早餐俱乐部是有效的,虽然盖慈比没有专业的训练师和他一起练,但是前世的cba已经有了系统训练的雏形,他只要按照以前熬练身体的方式来练就可以了。