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第十三章 胫腓骨骨膜炎
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“快点，再快点，没吃饭啊！”
“和你说了多少遍，拍轴转身动作连贯起来，不能停！”
“你小子怎么回事，收线步子迈大了跑，右手也不能停，右手收线慢了，你步子就迈不开的！”
……
阳光的照耀下，一道绿色人影拼命着来回跑动，即使是冬天，汗水也洒满全身，清晰可见。
此人正是陈东。
一旁的老兵汪健着急啊！本来他完全可以就待在.asxs.负责卡表就行，但看到陈东的成绩越来越慢，都忍不住跟在他边上跑，实时指点他错误的地方。
离野外驻训的时间越来越近，他着急是肯定的。
因为野外驻训除了最基本的科目外，还要重点练习班协同训练，为后续年度演习打基础。如果把太多时间浪费在单兵科目上，班协同训练时间肯定就短，演习成绩自然会受影响。
演习成绩差，以汪健对班长老何的了解，肯定只会怪到他们老兵头上，说他们没好好训练新兵，就知道偷懒。
老何不发威还好，一旦发威，汪健想想都后怕。
新的一趟跑完后，陈东靠在路牙边电线杆喘气，汪健走了过来，把秒表递到他面前：“你自己看看，这才第几趟，成绩就跌出5分钟了。”
“汪班长，不是我偷懒，是感觉小腿骨头里钻心疼。”
陈东龇牙咧嘴的，面部有一点狰狞，喘息的同时不停揉着小腿。
这回还真不是陈东撒谎，这世自己这具身体素质很好，从新兵连到下连期间，无论跑多少公里，怎么体能训练，最多会感觉肌肉有些酸痛，没两天就会恢复。
但最近几天不知怎么，可能是训练负荷达到了身体极限，两小腿疼的厉害，不单单是肌肉问题，而是内侧骨头疼。
他都怀疑自己是不是得病。
汪健走近上下打量一番，一脸凝重的问道：
“你是不是日常走路，哪怕脚掌与地面轻轻接触，稍微有点震动骨头就疼？”
“是的”
“你是不是早上刚训练，经过长跑后就会觉得小腿发热，那时疼痛会稍微好些？”
“没错”
“你是不是只要停下来，休息片刻后，疼痛会更加剧？”
“你怎么什么都知道？”
陈东睁着大眼珠子看了看汪健，这家伙不会是学医的吧！
“汪班长，我这是不是得病了。”
人对于未知的病情，都会充满恐惧。
陈东虽然目前就十八岁，哪怕加上前世的年龄，他其实也就是个二十来岁的小伙子，这里指的是心理年龄。
重生不是十八加二十几，你就拥有四十岁人的阅历和心理，不是这么算的。
所以陈东害怕也是人之常情，更何况汪健还一脸凝重的表情，看的更加吓人。
汪健点点头，低沉的说道：“胫腓骨骨膜炎”
“胫腓骨？”
听到这么专业的术语，陈东心更慌了：“严重吗？”
“哎”
“你去找副营长请假吧，可能要去军医院截肢”
汪健不停叹息着，说出了让他最无法接受的话。
“砰”
陈东双腿一软，直接吓瘫在地上了，双眼无神的看着地面，喃喃自语道：“怎么可能要截肢，我的腿保不住了吗？”
想想自己十八岁就要被截肢，他现在死的心都有了。
看到陈东死气沉沉的样子，汪健再也憋不住了。
“哈哈哈，你还真的信啊！”
听见汪健的笑声，陈东心里起了一些希望的曙光，抬头问道：“难道没那么严重吗？”
随后汪健摆摆手：“你那就是新兵腿，你们新兵连应该有人经历过的，你没注意到吗？”
“到见过几人说腿疼，但没过多久就好了，没我这么严重啊！”
在新兵连，他们四排有很多人都出现过腿疼，但最多就是肌肉，像他这般骨头疼，他还真是第一回听说。
“那是因为每个人的身体素质和训练强度的不同”
“有的人身体素质差，他的极限也就低，可能就每天跑跑一公里，说不定都会腿疼。”
“还有极少人身体素质强，新兵连的三公里体能训练对他们而言不存在问题，但是如果下连后，从事的专业是重体力活儿，身体也会承受不住，那时就会疼的更厉害。”
汪健详细的对他说明了原因后，陈东的心情也好了很多。
搞了半天是小问题，害的自己白伤心，这老兵良心大大滴坏了。
陈东在心底暗暗骂着他。
“那有什么解决方法？有没有合适的药吃吃？”
转念一想这么疼下去也不是办法，跑步也疼，不跑更疼，这种感觉太难受了。
可随之而来的回答，让陈东大跌眼镜。
“有啊！就是跑步！”
“跑步？我不天天都在跑吗？没用啊！”
因为有了之前被骗经历，陈东都有些不信这个满嘴跑火车的老兵。
汪健又露出招牌的猥琐笑容：“当然有用，不过不是现在这种强度。”
不详的预感再次降临陈东身体，后背随之一凉。
艰难的开口问道：“不是现在这种强度是什么意思？”
汪健伸出手掌，露出五指：“以后每天上午跑五次，嗯……也不多，就是25公里。”
“哦，对了。后面跑不动，速度慢也没关系。我不卡表，总之坚持跑就行，不能停。”
“神马？25公里？”
陈东倒吸一口凉气，原本因为不用被“截肢”而放松的心，一下子提到嗓子眼。
“对！以毒攻毒。”
“你疼的原因是因为身体到了极限，肌肉骨骼都不适应，不需要任何药，只要坚持训练，加大强度，让自己突破极限就好。”
“只要你能坚持下去，最多一个月，我保证往后你跑五公里就和玩一样，不管再怎么训练，除非突破第二回极限，否则都不会出现肌肉骨骼疼痛。”
汪健说的振振有词，听得陈东一点都不信，怎么可能往后就不会酸痛，骗三岁小孩呢！
不过人在屋檐下，哪有不丢头。
说到底他就是新兵，老兵同志说啥，自己只能照办。
谁让班长把训练任务交给了班副，班副又转交给了他。
“汪班长”
“怎么了？”
“开始跑吧！”
“嘿嘿，有点意思，准备，跑！”
汪健按下秒表，陈东摇着络车再次出发。
“快点，再快点，没吃饭啊！”
“和你说了多少遍，拍轴转身动作连贯起来，不能停！”
“你小子怎么回事，收线步子迈大了跑，右手也不能停，右手收线慢了，你步子就迈不开的！”
……
阳光的照耀下，一道绿色人影拼命着来回跑动，即使是冬天，汗水也洒满全身，清晰可见。
此人正是陈东。
一旁的老兵汪健着急啊！本来他完全可以就待在.asxs.负责卡表就行，但看到陈东的成绩越来越慢，都忍不住跟在他边上跑，实时指点他错误的地方。
离野外驻训的时间越来越近，他着急是肯定的。
因为野外驻训除了最基本的科目外，还要重点练习班协同训练，为后续年度演习打基础。如果把太多时间浪费在单兵科目上，班协同训练时间肯定就短，演习成绩自然会受影响。
演习成绩差，以汪健对班长老何的了解，肯定只会怪到他们老兵头上，说他们没好好训练新兵，就知道偷懒。
老何不发威还好，一旦发威，汪健想想都后怕。
新的一趟跑完后，陈东靠在路牙边电线杆喘气，汪健走了过来，把秒表递到他面前：“你自己看看，这才第几趟，成绩就跌出5分钟了。”
“汪班长，不是我偷懒，是感觉小腿骨头里钻心疼。”
陈东龇牙咧嘴的，面部有一点狰狞，喘息的同时不停揉着小腿。
这回还真不是陈东撒谎，这世自己这具身体素质很好，从新兵连到下连期间，无论跑多少公里，怎么体能训练，最多会感觉肌肉有些酸痛，没两天就会恢复。
但最近几天不知怎么，可能是训练负荷达到了身体极限，两小腿疼的厉害，不单单是肌肉问题，而是内侧骨头疼。
他都怀疑自己是不是得病。
汪健走近上下打量一番，一脸凝重的问道：
“你是不是日常走路，哪怕脚掌与地面轻轻接触，稍微有点震动骨头就疼？”
“是的”
“你是不是早上刚训练，经过长跑后就会觉得小腿发热，那时疼痛会稍微好些？”
“没错”
“你是不是只要停下来，休息片刻后，疼痛会更加剧？”
“你怎么什么都知道？”
陈东睁着大眼珠子看了看汪健，这家伙不会是学医的吧！
“汪班长，我这是不是得病了。”
人对于未知的病情，都会充满恐惧。
陈东虽然目前就十八岁，哪怕加上前世的年龄，他其实也就是个二十来岁的小伙子，这里指的是心理年龄。
重生不是十八加二十几，你就拥有四十岁人的阅历和心理，不是这么算的。
所以陈东害怕也是人之常情，更何况汪健还一脸凝重的表情，看的更加吓人。
汪健点点头，低沉的说道：“胫腓骨骨膜炎”
“胫腓骨？”
听到这么专业的术语，陈东心更慌了：“严重吗？”
“哎”
“你去找副营长请假吧，可能要去军医院截肢”
汪健不停叹息着，说出了让他最无法接受的话。
“砰”
陈东双腿一软，直接吓瘫在地上了，双眼无神的看着地面，喃喃自语道：“怎么可能要截肢，我的腿保不住了吗？”
想想自己十八岁就要被截肢，他现在死的心都有了。
看到陈东死气沉沉的样子，汪健再也憋不住了。
“哈哈哈，你还真的信啊！”
听见汪健的笑声，陈东心里起了一些希望的曙光，抬头问道：“难道没那么严重吗？”
随后汪健摆摆手：“你那就是新兵腿，你们新兵连应该有人经历过的，你没注意到吗？”
“到见过几人说腿疼，但没过多久就好了，没我这么严重啊！”
在新兵连，他们四排有很多人都出现过腿疼，但最多就是肌肉，像他这般骨头疼，他还真是第一回听说。
“那是因为每个人的身体素质和训练强度的不同”
“有的人身体素质差，他的极限也就低，可能就每天跑跑一公里，说不定都会腿疼。”
“还有极少人身体素质强，新兵连的三公里体能训练对他们而言不存在问题，但是如果下连后，从事的专业是重体力活儿，身体也会承受不住，那时就会疼的更厉害。”
汪健详细的对他说明了原因后，陈东的心情也好了很多。
搞了半天是小问题，害的自己白伤心，这老兵良心大大滴坏了。
陈东在心底暗暗骂着他。
“那有什么解决方法？有没有合适的药吃吃？”
转念一想这么疼下去也不是办法，跑步也疼，不跑更疼，这种感觉太难受了。
可随之而来的回答，让陈东大跌眼镜。
“有啊！就是跑步！”
“跑步？我不天天都在跑吗？没用啊！”
因为有了之前被骗经历，陈东都有些不信这个满嘴跑火车的老兵。
汪健又露出招牌的猥琐笑容：“当然有用，不过不是现在这种强度。”
不详的预感再次降临陈东身体，后背随之一凉。
艰难的开口问道：“不是现在这种强度是什么意思？”
汪健伸出手掌，露出五指：“以后每天上午跑五次，嗯……也不多，就是25公里。”
“哦，对了。后面跑不动，速度慢也没关系。我不卡表，总之坚持跑就行，不能停。”
“神马？25公里？”
陈东倒吸一口凉气，原本因为不用被“截肢”而放松的心，一下子提到嗓子眼。
“对！以毒攻毒。”
“你疼的原因是因为身体到了极限，肌肉骨骼都不适应，不需要任何药，只要坚持训练，加大强度，让自己突破极限就好。”
“只要你能坚持下去，最多一个月，我保证往后你跑五公里就和玩一样，不管再怎么训练，除非突破第二回极限，否则都不会出现肌肉骨骼疼痛。”
汪健说的振振有词，听得陈东一点都不信，怎么可能往后就不会酸痛，骗三岁小孩呢！
不过人在屋檐下，哪有不丢头。
说到底他就是新兵，老兵同志说啥，自己只能照办。
谁让班长把训练任务交给了班副，班副又转交给了他。
“汪班长”
“怎么了？”
“开始跑吧！”
“嘿嘿，有点意思，准备，跑！”
汪健按下秒表，陈东摇着络车再次出发。