第二百四十九章筑个基下三更一万字
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第二百四十九章
筑个基（下）三更一万字到
罗刃所说的看过了就能明白，殷飞只看了三五行，他就完全明白了，因为那上面所写的东西几乎令人发指，他知道肯定有人能够按照上面所写的做到满分，面前就坐着一个，但他自己肯定做不到，当初的林远一样也做不到。{请记搜索最新更新尽在。
住我}
每日全力击剑四千次，换成他的话就是将苍山铲挥舞四千次，还要将法力全部开满，用最大功率打击出去。殷飞知道这么做的好处，既可以让法力运转无比流畅纯属，同时也可以将身体铸造成真正的钢筋铁骨，但知道是一回事，能不能做到则是另一回事，反正他不觉得自己有能力做到这些，连想想都觉得头疼难忍。
何况这还只是第一步，后面还有不少和这类似的东西，也全都是几千几千的，数量方法不等，但都是一个字：累！
除了这些日常之外，还有很多具有针对性的特殊训练，殷飞尽自做不到这些，但看也能看得明白，他很清楚能够做到这些的人，在持续不断几年之后，能够达到一个什么样的境界。何况看这本子的残破程度，怕是至少有十来年光景了，这十来年罗刃就是靠着这些东西过来的，能够在内门弟子中第一个筑基，成为最强的高手，甚至可以与等闲长老比肩，都是靠了这本子上面让人看了就发毛的训练计划。
他总算明白为什么罗刃之前说当初和林远怎么说，现在就对他怎么说了，严格来说他和林远属于一个类型，当然他极力不想承认这一点，林远更加不想承认。可不管他俩愿意与否，都必须承认一点，他们都是那种靠着超强天赋混起来的典型，别人看上十七八遍都没能领悟的要点，他俩只看一遍就学会了，而且用的比那些勤学苦练的人还好，不过前提是那些勤学苦练的不要勤苦到罗刃这种程度。
像他们这种人，注定是不会选择罗刃这条充满荆棘的道路，哪怕他们知道这么做的好处，但心中的潜意识也会蹦出来劝阻道：“你根本不需要这么做，你是个天才，天赋比大多数人都高很多，所以你有更好的方法，更适合你自己的方法，而且效果绝对不会比这个差。”
这种潜意识，是他们这样的聪明人所无法拒绝的，因为那就是他们自己的想法，殷飞此时倒是很想知道，林远当初琢磨出了什么适合自己的方法，不过这只是想想而已，哪怕他拉下脸皮去问，对方也肯定不会告诉他就是了。{请记住读
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他现在终于明白，罗刃为什么每天起的老早，办完江南馆的事情之后就一个人闷在屋子里不出来，肯定就是在练习这上面的东西，前些日子事情太忙，估计连晚上睡觉的时间都推迟了。
拿着罗刃给的心得体会，殷飞一路闷着头走回自己的屋子，一进门就看令狐彦抱着小猛挑虱子，还发出了若有若无的‘切’声，根本没有要搭理他的意思。知道自己理亏，殷大官人没敢多说话，一个人回了房间开始冥思苦想，让他按照罗刃这上面的内容来一遍，那是想都不用想，而且练出效果来也是猴年马月的事情了，他如今已经在炼气十一二层晃悠，自然更不会去吃这份苦，只是要想出一种适合自己的方法，那又谈何容易。
想来想去，殷某人便躺在床上睡了过去，而且还做起了梦，梦到了自己初遇令狐彦时，被逼着铸造道元壳的悲惨情景，好不容易从苦海中脱离，又迅速转入到铸造第二层道元壳时的凶险之境，将他折磨的生死不得，忽的一下坐了起来，发觉自己的衣襟都已经被汗水浸透，身上略有些冰凉的感觉。
“明白了，我就这个贱命。”殷飞若有所悟的喃喃自语着，他不知道林远当初是如何做到的，但就他自己而言，没有什么比将他逼入绝境，让他那聪明脑瓜在被逼无奈中全面开动更有效的方法了。殷飞的性子像只狼，但却是只奇懒无比的狼，如果不把他扔到悬崖边上，只给他一根树枝做支撑，他是不会爆发出力量想要爬上去的。
筑基这事情也是一样，人家筑基都是循序渐进，把一切都安排好了才能开始，可到了他这里却根本不用那么麻烦，直接给他一个不得不筑基的理由，他自然就会全力以赴，说多了根本就起不到作用。
悟透了这一点之后，殷飞觉得自己的确是贱的可以，不过想想林远那厮当初八成和自己一个待遇，心情也就稍好了些。为了求证这一点，第二天一早他再次敲开罗刃房门，对正拿着大剑肆意挥舞的大师兄道：“师兄，林远当初筑基的时候，有过什么准备没有？”
“似乎是没有什么特殊的准备。，按说这么大的事情，当时就算不是满门皆知，七星剑堂上下也应该闹得鸡飞狗跳，可最后却连个水花都没打起来，似乎林远很随意的进了个山洞，出来之后就已经是个筑基修士了。”罗刃想了半天，最终很肯定的说道：“对，绝对没有，除了准备了足够的药材之外，再没有其他准备，他连筑基丹都没带，当初我还弄了一颗呢，也不知道这小子最后是怎么熬出来的，反正我是十分佩服万长老调教徒弟的方法，敢不用筑基丹就开始行功。”
“明白，多谢大师兄，您接着练，小弟告辞了！”殷飞听罢，心中已经肯定了林远的方法和他一样，指不定找了什么损到家的法子，把自己给逼到了绝境，不筑基活不了，最终将潜力全部激发出来，这才一举筑基成功。
本着他行我就行的念头，殷飞厚着脸皮找上令狐彦，对正在给月季花浇水的后者腆着脸笑了半天，点头哈腰道：“那个，令狐啊，你看上次那个空间，能不能再借我用用啊？另外，你能不能给我找一个什么方法，将我逼入绝境，就像是铸造道元壳时候那样。”
“呦，这不是殷大官人嘛，怎么着，您不怕被小妖我玩死了？”令狐彦偏着脑袋看了看他，没好气的白了一眼，继续去照料他的月季花，殷飞也只得讪笑着站在一旁，等着人家发落。
过了大约半个时辰，令狐彦的气似乎是消了一些，总算给了殷飞一张好脸看，问道：“都想明白了？”
“想明白了，我就这个命，不被弄到半死就想不起来做事。”殷飞很谦逊的将自己的情况表达出来，随即又有些奇怪的问道：“说起来稀奇，令狐你怎么会对这类玩命的方法这般熟悉，难道你也是”
“本尊那叫在生死关口中寻求大道，和你这种不拿鞭子抽就不拉磨盘的懒驴不是一回事！”令狐彦脸色微红，随即便恢复正常，满脸正色道：“妖王的世界，你是不会懂的，我说你到底要不要进来？不要的话就算了。”
“要要要，稍等一下，我去将这些日子的工作安排一下，这筑基毕竟是要百日，这么长时间我怕他们怠惰了，另外我多少也要准备一下，至少得把药品买齐了。”殷飞说罢拔腿就往外跑，先是通知罗刃，自己要找洞天福地去筑基了，江南馆的事务要麻烦他多多照看，罗刃自然表示同意，还特意给他讲了几个难点要点。
从罗刃那里出来，他便将韩林、田书明和彦明等头目召集到一起，还带上了自己的长随李良，将事情大概其讲了一遍，并给他们分配了各自的任务，罗刃那边自然不用去管，他殷飞自己还有一摊子专属的事情，比如到处吃请，到处找人套交情之类的，全部要分给这些人去做了。
安排过之后，殷飞便亲自带人光顾了城中的几大药店，将柜上能看上眼的灵药几乎搜罗一空，整整装满了三个大麻袋，末了回来的时候还问令狐彦：“你觉得我用不用再弄一颗筑基丹什么的，庞涓说他能托关系搞到，价钱不会太贵。”
“要那劳什子作甚？”令狐彦不屑的说道。
“对对对，咱是敢玩命的人，是要在生死关口参悟大道的人，要那劳什子作甚！”殷飞顺口就借用了令狐彦的名言，见后者脸色不善，忙改口道：“我就是这个命，要了筑基丹反而误事，就这样吧。”
“切，口不应心。”令狐彦白了他一眼，摸出个鸡蛋大小的碧绿色圆球来，递给他道：“我这里有更好的，保证比那筑基丹有效。”
“令狐”殷飞捏着那颗圆球，感动的几乎想要落泪：“原来你还是关心我死活的。”
“废话少说，先进来吧。”令狐彦大袖飘飘，放出一层清韵光罩，瞬间便将殷飞吸了进去。
再次来到熟悉的地方，殷飞心中有些感叹，他就是在这个风景优美的地方铸造了第二层道元壳，如今又要在这里筑基，只是不知道这地方究竟叫什么，令狐彦却无论如何也不肯说，未免有些可惜，否则他很有可能作上几句酸诗，来赞颂一下这个不断让他再创佳绩的地方。
另外还有件事他很感兴趣，令狐彦在这里又会给他设置一些什么障碍，才能将他逼到绝境。
人如果不死一次，真的很难知道自己贱在哪里。
第二百四十九章
筑个基（下）三更一万字到
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每日全力击剑四千次，换成他的话就是将苍山铲挥舞四千次，还要将法力全部开满，用最大功率打击出去。殷飞知道这么做的好处，既可以让法力运转无比流畅纯属，同时也可以将身体铸造成真正的钢筋铁骨，但知道是一回事，能不能做到则是另一回事，反正他不觉得自己有能力做到这些，连想想都觉得头疼难忍。
何况这还只是第一步，后面还有不少和这类似的东西，也全都是几千几千的，数量方法不等，但都是一个字：累！
除了这些日常之外，还有很多具有针对性的特殊训练，殷飞尽自做不到这些，但看也能看得明白，他很清楚能够做到这些的人，在持续不断几年之后，能够达到一个什么样的境界。何况看这本子的残破程度，怕是至少有十来年光景了，这十来年罗刃就是靠着这些东西过来的，能够在内门弟子中第一个筑基，成为最强的高手，甚至可以与等闲长老比肩，都是靠了这本子上面让人看了就发毛的训练计划。
他总算明白为什么罗刃之前说当初和林远怎么说，现在就对他怎么说了，严格来说他和林远属于一个类型，当然他极力不想承认这一点，林远更加不想承认。可不管他俩愿意与否，都必须承认一点，他们都是那种靠着超强天赋混起来的典型，别人看上十七八遍都没能领悟的要点，他俩只看一遍就学会了，而且用的比那些勤学苦练的人还好，不过前提是那些勤学苦练的不要勤苦到罗刃这种程度。
像他们这种人，注定是不会选择罗刃这条充满荆棘的道路，哪怕他们知道这么做的好处，但心中的潜意识也会蹦出来劝阻道：“你根本不需要这么做，你是个天才，天赋比大多数人都高很多，所以你有更好的方法，更适合你自己的方法，而且效果绝对不会比这个差。”
这种潜意识，是他们这样的聪明人所无法拒绝的，因为那就是他们自己的想法，殷飞此时倒是很想知道，林远当初琢磨出了什么适合自己的方法，不过这只是想想而已，哪怕他拉下脸皮去问，对方也肯定不会告诉他就是了。{请记住读
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他现在终于明白，罗刃为什么每天起的老早，办完江南馆的事情之后就一个人闷在屋子里不出来，肯定就是在练习这上面的东西，前些日子事情太忙，估计连晚上睡觉的时间都推迟了。
拿着罗刃给的心得体会，殷飞一路闷着头走回自己的屋子，一进门就看令狐彦抱着小猛挑虱子，还发出了若有若无的‘切’声，根本没有要搭理他的意思。知道自己理亏，殷大官人没敢多说话，一个人回了房间开始冥思苦想，让他按照罗刃这上面的内容来一遍，那是想都不用想，而且练出效果来也是猴年马月的事情了，他如今已经在炼气十一二层晃悠，自然更不会去吃这份苦，只是要想出一种适合自己的方法，那又谈何容易。
想来想去，殷某人便躺在床上睡了过去，而且还做起了梦，梦到了自己初遇令狐彦时，被逼着铸造道元壳的悲惨情景，好不容易从苦海中脱离，又迅速转入到铸造第二层道元壳时的凶险之境，将他折磨的生死不得，忽的一下坐了起来，发觉自己的衣襟都已经被汗水浸透，身上略有些冰凉的感觉。
“明白了，我就这个贱命。”殷飞若有所悟的喃喃自语着，他不知道林远当初是如何做到的，但就他自己而言，没有什么比将他逼入绝境，让他那聪明脑瓜在被逼无奈中全面开动更有效的方法了。殷飞的性子像只狼，但却是只奇懒无比的狼，如果不把他扔到悬崖边上，只给他一根树枝做支撑，他是不会爆发出力量想要爬上去的。
筑基这事情也是一样，人家筑基都是循序渐进，把一切都安排好了才能开始，可到了他这里却根本不用那么麻烦，直接给他一个不得不筑基的理由，他自然就会全力以赴，说多了根本就起不到作用。
悟透了这一点之后，殷飞觉得自己的确是贱的可以，不过想想林远那厮当初八成和自己一个待遇，心情也就稍好了些。为了求证这一点，第二天一早他再次敲开罗刃房门，对正拿着大剑肆意挥舞的大师兄道：“师兄，林远当初筑基的时候，有过什么准备没有？”
“似乎是没有什么特殊的准备。，按说这么大的事情，当时就算不是满门皆知，七星剑堂上下也应该闹得鸡飞狗跳，可最后却连个水花都没打起来，似乎林远很随意的进了个山洞，出来之后就已经是个筑基修士了。”罗刃想了半天，最终很肯定的说道：“对，绝对没有，除了准备了足够的药材之外，再没有其他准备，他连筑基丹都没带，当初我还弄了一颗呢，也不知道这小子最后是怎么熬出来的，反正我是十分佩服万长老调教徒弟的方法，敢不用筑基丹就开始行功。”
“明白，多谢大师兄，您接着练，小弟告辞了！”殷飞听罢，心中已经肯定了林远的方法和他一样，指不定找了什么损到家的法子，把自己给逼到了绝境，不筑基活不了，最终将潜力全部激发出来，这才一举筑基成功。
本着他行我就行的念头，殷飞厚着脸皮找上令狐彦，对正在给月季花浇水的后者腆着脸笑了半天，点头哈腰道：“那个，令狐啊，你看上次那个空间，能不能再借我用用啊？另外，你能不能给我找一个什么方法，将我逼入绝境，就像是铸造道元壳时候那样。”
“呦，这不是殷大官人嘛，怎么着，您不怕被小妖我玩死了？”令狐彦偏着脑袋看了看他，没好气的白了一眼，继续去照料他的月季花，殷飞也只得讪笑着站在一旁，等着人家发落。
过了大约半个时辰，令狐彦的气似乎是消了一些，总算给了殷飞一张好脸看，问道：“都想明白了？”
“想明白了，我就这个命，不被弄到半死就想不起来做事。”殷飞很谦逊的将自己的情况表达出来，随即又有些奇怪的问道：“说起来稀奇，令狐你怎么会对这类玩命的方法这般熟悉，难道你也是”
“本尊那叫在生死关口中寻求大道，和你这种不拿鞭子抽就不拉磨盘的懒驴不是一回事！”令狐彦脸色微红，随即便恢复正常，满脸正色道：“妖王的世界，你是不会懂的，我说你到底要不要进来？不要的话就算了。”
“要要要，稍等一下，我去将这些日子的工作安排一下，这筑基毕竟是要百日，这么长时间我怕他们怠惰了，另外我多少也要准备一下，至少得把药品买齐了。”殷飞说罢拔腿就往外跑，先是通知罗刃，自己要找洞天福地去筑基了，江南馆的事务要麻烦他多多照看，罗刃自然表示同意，还特意给他讲了几个难点要点。
从罗刃那里出来，他便将韩林、田书明和彦明等头目召集到一起，还带上了自己的长随李良，将事情大概其讲了一遍，并给他们分配了各自的任务，罗刃那边自然不用去管，他殷飞自己还有一摊子专属的事情，比如到处吃请，到处找人套交情之类的，全部要分给这些人去做了。
安排过之后，殷飞便亲自带人光顾了城中的几大药店，将柜上能看上眼的灵药几乎搜罗一空，整整装满了三个大麻袋，末了回来的时候还问令狐彦：“你觉得我用不用再弄一颗筑基丹什么的，庞涓说他能托关系搞到，价钱不会太贵。”
“要那劳什子作甚？”令狐彦不屑的说道。
“对对对，咱是敢玩命的人，是要在生死关口参悟大道的人，要那劳什子作甚！”殷飞顺口就借用了令狐彦的名言，见后者脸色不善，忙改口道：“我就是这个命，要了筑基丹反而误事，就这样吧。”
“切，口不应心。”令狐彦白了他一眼，摸出个鸡蛋大小的碧绿色圆球来，递给他道：“我这里有更好的，保证比那筑基丹有效。”
“令狐”殷飞捏着那颗圆球，感动的几乎想要落泪：“原来你还是关心我死活的。”
“废话少说，先进来吧。”令狐彦大袖飘飘，放出一层清韵光罩，瞬间便将殷飞吸了进去。
再次来到熟悉的地方，殷飞心中有些感叹，他就是在这个风景优美的地方铸造了第二层道元壳，如今又要在这里筑基，只是不知道这地方究竟叫什么，令狐彦却无论如何也不肯说，未免有些可惜，否则他很有可能作上几句酸诗，来赞颂一下这个不断让他再创佳绩的地方。
另外还有件事他很感兴趣，令狐彦在这里又会给他设置一些什么障碍，才能将他逼到绝境。
人如果不死一次，真的很难知道自己贱在哪里。