第五十九章 被腹肌折服
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“今天晚上去健身房吗？”赵辛辰的消息。
我盯着屏幕看了几秒，嘴上嘀咕着，”为什么突然想去健身房了？“我回复。
“今天邀请你去。去不去。”
“不去。”
“懒虫。”
“我有办法让你去的。”
“什么办法？”
“等一下你就知道了，保密。”
“到底是什么？”
......
赵辛辰没有回复，这家伙葫芦里卖的什么药，神神秘秘的。
我放下手机，开始捣鼓好久以前买的，始终没有完成的拼图。
“郗芮。”段煜祺敲着我的房门，我跑去开门，“怎么了？“”去不去健身房？“他交叉着手问，我刚准备回答不去，赵辛辰从墙后面探出个脑袋，”去不去？“
“我......我还要完成拼图，你们去吧。”我晃晃手中的拼图。“去吧，回来再拼，又不是什么急着要完成的事。“段煜祺说。
“可我都快要完成了，就想把它完成，不然我没有心思做别的事情。”我用委屈的双眼看着他们两个，乞求两位大哥行行好放过我。
“那还不简单，帮你拼完再走呗。”赵辛辰用肩头撞撞段煜祺，两个人“眉来眼去”的。
他们走进我的房间看到我的拼图后，两个人都表情惊讶的看着我，“郗芮，你现在都拼这种高难度的嘛。”赵辛辰睁大双眼看着我。
我得意洋洋的朝他们笑笑，撩一下头发。
“这是我初中的水平呀，太小儿科了。”他们俩哈哈大笑起来。
我带着笑意的脸瞬间阴下来，太尴尬了，幸好没看到我刚刚那愚蠢的得意样。
“来，把拼图给我，我们给你拼。”
赵辛辰和段煜祺围着我的书桌，我被完全隔离出去，此时就是一个无知的旁观者，看着两位大神，在进行切磋。
“应该拼这里。”
“对，这样就成了嘛。“
“还有几个，让我想想。”
“OK，很好。”
.......
他们的对话简直让我汗颜，就几分钟的时间，这两人把我放了大半年珍藏着不敢挑战的拼图给完成了，打心底里佩服和质疑自己的智商。
“看看。”赵辛辰把我拉到书桌前，虽然大功告成，但我一点也笑不出来。
我朝他们俩挤出微笑。
“现在可以走了吧。”段煜祺看着我说。他们俩都已经换好衣服，”全副武装“了。
“我们没有办健身卡，可以进吗？”我问道，希望理由足够充分，自己可以逃脱。
赵辛辰走过来，用健身卡拍拍我的脑门，”我有家庭卡，你们跟着我就行。“
“好吧，你们出去一下，我换一下衣服。”
他们出去后，我几度崩溃，我最不喜欢去健身房了。
“好了。”我穿着一身紧身的运动服，玫红色。
他们看到我的时候，有点呆住了，”走吧。“我走到他们俩前面。
“身材挺好的嘛。”赵辛辰在我耳边小声的说。
我白了他一眼，伸出拳头。
他立马认怂。
“欢迎三位。”
“好久没有来了，我以前练的肌肉现在恐怕都变成了肥肉。”段煜祺把手弯曲想要向我们展示他还有肱二头肌，然而并没有，都是松松垮垮的肉。（我用手亲自鉴定了)
“要不是你这次叫我，我怕我真的没有勇气再来练肌肉了，过程实在太痛苦了。”段煜祺摇摇头。
健身房人很多，赵辛辰径直向一间小房间走进去，他朝我们招招手。
“辛辰。”
“教练。”他们很熟络的打招呼。
“这是我朋友，今天一起过来，您给指导一下。”赵辛辰介绍我们。
“教练好。”我们特别有礼貌的说。
“好，当然可以。”教练从抽屉里拿出一个文件夹，“先给你们俩做个体测。辛辰，你先练着昨天我说的那几个项目。“
赵辛辰点点头。
我就这么稀里糊涂的被带去做体测了，肠子都悔青了，早知道无论如何都不来了，本以为就是来玩玩，谁知道他们动真格的。
赵辛辰奸笑着朝我挥挥手，最后还露出很同情我的表情，给我一把刀，我一定亲自收拾眼前这个嘚瑟的家伙。
先给段煜祺体测，我看着有点紧张，虽然不是打针，但还是觉得很害怕。
轮到我了，我迟迟不敢，”你怕什么？“教练很疑惑的问我。
“我怕看到我体内各项指标超标，让我以后不得不锻炼。”
教练有些哭笑不得，“锻炼有益健康。”他拍拍我的肩膀，让我勇敢面对自己的脂肪。
经过一系列的体测，我着实需要锻炼了，我的脂肪率已经超标了，虽然看着很瘦，但不免体内堆着油脂。
“我给你们两个分别制定了训练计划，大概坚持训练三个月吧。”教练把计划表递给我，满满一大页，看得我眼花缭乱。
我拿着计划表走进训练房，赵辛辰正在做平板支撑，我叹口气，“怎么了？”他笑着朝我走过来，拧开水喝着。
“看看，这么多。”我把计划表递给他。
“很少嘛。”
我抬起头，他把上衣给脱了拿在手上，我连忙捂着脸。
“你干嘛？”
“你把衣服穿上。”我小声的说。
他扯着我的手。
“赵辛辰。”
我的手被他紧紧的攥着，我紧闭双眼，”你要是不睁开眼，我就要亲你了。“他俯下身在我耳边说，他的气息吹得我颈部痒痒的。
经过几秒钟的衡量，我选择睁开眼，看着他裸露的上半身。
“看来你是聪明人。”他用手指轻弹一下我的额头。
我捂着额头，他坐到我旁边，抓着我的右手放在他的腹部上，我一下子愣住了，“赵辛辰，你是不是疯了？”
环顾一眼四周，幸好这个房间里面没有人，但是抬头可以看到监控。
“摸摸。”
“啊？”
我的手停留在他的肌肤上，不敢乱动，看我没有反应，赵辛辰拿着我的手，戳戳他的腹部，”硬的？“我一脸惊讶的看着他，他转过头笑着看着我。
“上次你和苏可儿不是看着张教官的八块腹肌流口水嘛，现在叫你实际体验倒不敢了？”他嘴角挂着坏笑。
“哪有。”我抽离放在他腹部的手，看向门口，感觉脸在发烫。
“还说没有，心虚了吧。”
“我.......我那是被腹肌折服。”我回过头小声的回答。
“数数。”他双手支撑着叫我数数他腹部上隆起的肌肉。
“一，二，三......六。“我一脸崇拜的看着他。
他站起来，”虽然我现在没有八块，但是没过多久我就会练到八块了。准备好被腹肌折服吧。“他笑着摸摸我的头。
“赵辛辰。”段煜祺一脸汗的走过来，“太累了。好久没练，真的不行了。“他摆摆手，接过我递给他的水，瘫坐在地上。
“那你休息一下。“
“好。”段煜祺上气不接下气。
“我带你去玩玩。”赵辛辰拉着我。
“把手放上去。”我抓着单杠。“看你可以做几个。”
结果，一个都做不了。
“我肌无力。”我捂着手臂，喘口气说。
“那我带你做。”他把我带到高好几个档位的单杠处。
“这么高，我抓不到，还是算了吧。”我笑着推脱着。
“我辅助你上去。”
“怎么辅助？......“还没等我说完，他跑着我的双腿，举着我，“抓着单杠。”
“啊？”我被吓到有点懵，伸手去抓单杠，“你不要放手。“
“好，不放手。”
当我紧紧抓着单杠的时候，我往下面一看赵辛辰靠着我站着，他的双手垂直放着，他放开了我。
“赵辛辰，叫你不要放手，你居然放手了，我现在要怎么下来，就在这吊着吗？”
他笑了一下，“很累了吗？坚持不住了吗？”
“坚持不住了。”我的汗不停的冒，感觉双手无力，马上就要掉落了。
赵辛辰抱着我的腿，我缓慢的松开抓着单杠的手，“吓死我了。”落到地面的那一刻，我才有了安全感。
他用手揩去我额头的汗，”有没有觉得浑身很放松？“
“没有。”我连忙摇头。
“现在可能还感觉不出来，等你回家洗个澡，好好休息一晚，你就会发现，运动会让你全身放松，而且很舒服。”
“是吗？”我质疑的问他。
“当然了，我怎么可能骗你。”他很坚定的回答。
“今天晚上去健身房吗？”赵辛辰的消息。
我盯着屏幕看了几秒，嘴上嘀咕着，”为什么突然想去健身房了？“我回复。
“今天邀请你去。去不去。”
“不去。”
“懒虫。”
“我有办法让你去的。”
“什么办法？”
“等一下你就知道了，保密。”
“到底是什么？”
......
赵辛辰没有回复，这家伙葫芦里卖的什么药，神神秘秘的。
我放下手机，开始捣鼓好久以前买的，始终没有完成的拼图。
“郗芮。”段煜祺敲着我的房门，我跑去开门，“怎么了？“”去不去健身房？“他交叉着手问，我刚准备回答不去，赵辛辰从墙后面探出个脑袋，”去不去？“
“我......我还要完成拼图，你们去吧。”我晃晃手中的拼图。“去吧，回来再拼，又不是什么急着要完成的事。“段煜祺说。
“可我都快要完成了，就想把它完成，不然我没有心思做别的事情。”我用委屈的双眼看着他们两个，乞求两位大哥行行好放过我。
“那还不简单，帮你拼完再走呗。”赵辛辰用肩头撞撞段煜祺，两个人“眉来眼去”的。
他们走进我的房间看到我的拼图后，两个人都表情惊讶的看着我，“郗芮，你现在都拼这种高难度的嘛。”赵辛辰睁大双眼看着我。
我得意洋洋的朝他们笑笑，撩一下头发。
“这是我初中的水平呀，太小儿科了。”他们俩哈哈大笑起来。
我带着笑意的脸瞬间阴下来，太尴尬了，幸好没看到我刚刚那愚蠢的得意样。
“来，把拼图给我，我们给你拼。”
赵辛辰和段煜祺围着我的书桌，我被完全隔离出去，此时就是一个无知的旁观者，看着两位大神，在进行切磋。
“应该拼这里。”
“对，这样就成了嘛。“
“还有几个，让我想想。”
“OK，很好。”
.......
他们的对话简直让我汗颜，就几分钟的时间，这两人把我放了大半年珍藏着不敢挑战的拼图给完成了，打心底里佩服和质疑自己的智商。
“看看。”赵辛辰把我拉到书桌前，虽然大功告成，但我一点也笑不出来。
我朝他们俩挤出微笑。
“现在可以走了吧。”段煜祺看着我说。他们俩都已经换好衣服，”全副武装“了。
“我们没有办健身卡，可以进吗？”我问道，希望理由足够充分，自己可以逃脱。
赵辛辰走过来，用健身卡拍拍我的脑门，”我有家庭卡，你们跟着我就行。“
“好吧，你们出去一下，我换一下衣服。”
他们出去后，我几度崩溃，我最不喜欢去健身房了。
“好了。”我穿着一身紧身的运动服，玫红色。
他们看到我的时候，有点呆住了，”走吧。“我走到他们俩前面。
“身材挺好的嘛。”赵辛辰在我耳边小声的说。
我白了他一眼，伸出拳头。
他立马认怂。
“欢迎三位。”
“好久没有来了，我以前练的肌肉现在恐怕都变成了肥肉。”段煜祺把手弯曲想要向我们展示他还有肱二头肌，然而并没有，都是松松垮垮的肉。（我用手亲自鉴定了)
“要不是你这次叫我，我怕我真的没有勇气再来练肌肉了，过程实在太痛苦了。”段煜祺摇摇头。
健身房人很多，赵辛辰径直向一间小房间走进去，他朝我们招招手。
“辛辰。”
“教练。”他们很熟络的打招呼。
“这是我朋友，今天一起过来，您给指导一下。”赵辛辰介绍我们。
“教练好。”我们特别有礼貌的说。
“好，当然可以。”教练从抽屉里拿出一个文件夹，“先给你们俩做个体测。辛辰，你先练着昨天我说的那几个项目。“
赵辛辰点点头。
我就这么稀里糊涂的被带去做体测了，肠子都悔青了，早知道无论如何都不来了，本以为就是来玩玩，谁知道他们动真格的。
赵辛辰奸笑着朝我挥挥手，最后还露出很同情我的表情，给我一把刀，我一定亲自收拾眼前这个嘚瑟的家伙。
先给段煜祺体测，我看着有点紧张，虽然不是打针，但还是觉得很害怕。
轮到我了，我迟迟不敢，”你怕什么？“教练很疑惑的问我。
“我怕看到我体内各项指标超标，让我以后不得不锻炼。”
教练有些哭笑不得，“锻炼有益健康。”他拍拍我的肩膀，让我勇敢面对自己的脂肪。
经过一系列的体测，我着实需要锻炼了，我的脂肪率已经超标了，虽然看着很瘦，但不免体内堆着油脂。
“我给你们两个分别制定了训练计划，大概坚持训练三个月吧。”教练把计划表递给我，满满一大页，看得我眼花缭乱。
我拿着计划表走进训练房，赵辛辰正在做平板支撑，我叹口气，“怎么了？”他笑着朝我走过来，拧开水喝着。
“看看，这么多。”我把计划表递给他。
“很少嘛。”
我抬起头，他把上衣给脱了拿在手上，我连忙捂着脸。
“你干嘛？”
“你把衣服穿上。”我小声的说。
他扯着我的手。
“赵辛辰。”
我的手被他紧紧的攥着，我紧闭双眼，”你要是不睁开眼，我就要亲你了。“他俯下身在我耳边说，他的气息吹得我颈部痒痒的。
经过几秒钟的衡量，我选择睁开眼，看着他裸露的上半身。
“看来你是聪明人。”他用手指轻弹一下我的额头。
我捂着额头，他坐到我旁边，抓着我的右手放在他的腹部上，我一下子愣住了，“赵辛辰，你是不是疯了？”
环顾一眼四周，幸好这个房间里面没有人，但是抬头可以看到监控。
“摸摸。”
“啊？”
我的手停留在他的肌肤上，不敢乱动，看我没有反应，赵辛辰拿着我的手，戳戳他的腹部，”硬的？“我一脸惊讶的看着他，他转过头笑着看着我。
“上次你和苏可儿不是看着张教官的八块腹肌流口水嘛，现在叫你实际体验倒不敢了？”他嘴角挂着坏笑。
“哪有。”我抽离放在他腹部的手，看向门口，感觉脸在发烫。
“还说没有，心虚了吧。”
“我.......我那是被腹肌折服。”我回过头小声的回答。
“数数。”他双手支撑着叫我数数他腹部上隆起的肌肉。
“一，二，三......六。“我一脸崇拜的看着他。
他站起来，”虽然我现在没有八块，但是没过多久我就会练到八块了。准备好被腹肌折服吧。“他笑着摸摸我的头。
“赵辛辰。”段煜祺一脸汗的走过来，“太累了。好久没练，真的不行了。“他摆摆手，接过我递给他的水，瘫坐在地上。
“那你休息一下。“
“好。”段煜祺上气不接下气。
“我带你去玩玩。”赵辛辰拉着我。
“把手放上去。”我抓着单杠。“看你可以做几个。”
结果，一个都做不了。
“我肌无力。”我捂着手臂，喘口气说。
“那我带你做。”他把我带到高好几个档位的单杠处。
“这么高，我抓不到，还是算了吧。”我笑着推脱着。
“我辅助你上去。”
“怎么辅助？......“还没等我说完，他跑着我的双腿，举着我，“抓着单杠。”
“啊？”我被吓到有点懵，伸手去抓单杠，“你不要放手。“
“好，不放手。”
当我紧紧抓着单杠的时候，我往下面一看赵辛辰靠着我站着，他的双手垂直放着，他放开了我。
“赵辛辰，叫你不要放手，你居然放手了，我现在要怎么下来，就在这吊着吗？”
他笑了一下，“很累了吗？坚持不住了吗？”
“坚持不住了。”我的汗不停的冒，感觉双手无力，马上就要掉落了。
赵辛辰抱着我的腿，我缓慢的松开抓着单杠的手，“吓死我了。”落到地面的那一刻，我才有了安全感。
他用手揩去我额头的汗，”有没有觉得浑身很放松？“
“没有。”我连忙摇头。
“现在可能还感觉不出来，等你回家洗个澡，好好休息一晚，你就会发现，运动会让你全身放松，而且很舒服。”
“是吗？”我质疑的问他。
“当然了，我怎么可能骗你。”他很坚定的回答。