晨练收获
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“宁静澹泊”是我一生追求的超然心境，现在更加崇尚这种生活境界。过去常到铁路沿线检查工作，那一路风光总是令人难以忘怀。我曾羡慕那些依山傍水的独家小院，只为心中那种渴望的闲逸；边远的空旷草原，那一望无边的大地，与天相连，天地合一，无不让我感叹大自然的恬静与清幽，令人向往那田园般的梦境惬意和悠然。
所在小区被评为全国生态环境先进园区，有些接近我心中恬静生活的梦想，只可惜入住八年来，前四年处于奔波忙碌之中，后四年几乎是面壁独居，一周能迈出一次家门，没能尽情欣赏和享受园区本有的美好自然风光。
昨天晚上在张大姐的劝说和见证下，与小陈拉钩约定从今天起开始晨炼。早上5点刚过，小陈就来电话催我出去，这是我八年来的第一次晨炼，兴奋地跑出牵睛宛大门，在香榭里大道上与小陈汇合，一抬头又见张姐和小李漫步跑来，张姐为我们竖起了大拇指！
在这万籁俱寂的黎明里，人们还沉睡在甜美的梦中，仅有我们几个人在路上小步慢跑着。柔柔的清风拂面而过，让你感受到春天的气息，叽叽喳喳的鸟叫声，能唤起你童年的记忆，成群结队的鸽子在头上盘旋后，向蓝色的高空飞翔，路旁的松柏由青变绿，沉睡了一冬的小草开始微微昂头，整洁的大道无一丝灰尘，这一切让我感到心旷神怡。
当跑到园区广场通向东方的路段时，小陈的一声尖叫打破了我的沉思“看，好漂亮的朝霞！”我急忙抬头望去，啊！红云挂在东方的天际，在楼宇和树木的遮挡空隙中，尽情绽放着恣意的激越，更是令我心潮澎湃。我由小跑变成慢走，以无法挑战生理运动极限为由，贪婪地尽览这天光变幻的每一分每一秒。朝霞在不断地向空中升腾，随着天光亮度的增加，殷红的云霞开始变得耀眼，而越发清亮的天空中，红云如纱，色颜逐渐变异，一片片，一条条，形成多彩的长长沙带，曼妙地轻拂在天空之中
当我们第二圈再次转向东方时，小陈再一次惊叫：“看朝阳！”这是我第一次在园区看朝阳，她与海边的朝阳截然不同，没有刺眼的光环，亮度柔和，既大又圆，呈金红色，清澈透明，感觉就象一个硕大的彩球，在里面放着柔弱的灯光，人为地挂在东方的上空，望着这少见的朝阳，激起我心中的无限遐想
啊！太美了！第一次晨练让我感到好幸福，好快乐，好舒畅！今天我收获的不是身体，而是我多年追寻的梦境。随着春天脚步的临近，园区的美妙将尽在其中，我要尽我的最大所能去享受、去欣赏、去体验、去赞美！
“宁静澹泊”是我一生追求的超然心境，现在更加崇尚这种生活境界。过去常到铁路沿线检查工作，那一路风光总是令人难以忘怀。我曾羡慕那些依山傍水的独家小院，只为心中那种渴望的闲逸；边远的空旷草原，那一望无边的大地，与天相连，天地合一，无不让我感叹大自然的恬静与清幽，令人向往那田园般的梦境惬意和悠然。
所在小区被评为全国生态环境先进园区，有些接近我心中恬静生活的梦想，只可惜入住八年来，前四年处于奔波忙碌之中，后四年几乎是面壁独居，一周能迈出一次家门，没能尽情欣赏和享受园区本有的美好自然风光。
昨天晚上在张大姐的劝说和见证下，与小陈拉钩约定从今天起开始晨炼。早上5点刚过，小陈就来电话催我出去，这是我八年来的第一次晨炼，兴奋地跑出牵睛宛大门，在香榭里大道上与小陈汇合，一抬头又见张姐和小李漫步跑来，张姐为我们竖起了大拇指！
在这万籁俱寂的黎明里，人们还沉睡在甜美的梦中，仅有我们几个人在路上小步慢跑着。柔柔的清风拂面而过，让你感受到春天的气息，叽叽喳喳的鸟叫声，能唤起你童年的记忆，成群结队的鸽子在头上盘旋后，向蓝色的高空飞翔，路旁的松柏由青变绿，沉睡了一冬的小草开始微微昂头，整洁的大道无一丝灰尘，这一切让我感到心旷神怡。
当跑到园区广场通向东方的路段时，小陈的一声尖叫打破了我的沉思“看，好漂亮的朝霞！”我急忙抬头望去，啊！红云挂在东方的天际，在楼宇和树木的遮挡空隙中，尽情绽放着恣意的激越，更是令我心潮澎湃。我由小跑变成慢走，以无法挑战生理运动极限为由，贪婪地尽览这天光变幻的每一分每一秒。朝霞在不断地向空中升腾，随着天光亮度的增加，殷红的云霞开始变得耀眼，而越发清亮的天空中，红云如纱，色颜逐渐变异，一片片，一条条，形成多彩的长长沙带，曼妙地轻拂在天空之中
当我们第二圈再次转向东方时，小陈再一次惊叫：“看朝阳！”这是我第一次在园区看朝阳，她与海边的朝阳截然不同，没有刺眼的光环，亮度柔和，既大又圆，呈金红色，清澈透明，感觉就象一个硕大的彩球，在里面放着柔弱的灯光，人为地挂在东方的上空，望着这少见的朝阳，激起我心中的无限遐想
啊！太美了！第一次晨练让我感到好幸福，好快乐，好舒畅！今天我收获的不是身体，而是我多年追寻的梦境。随着春天脚步的临近，园区的美妙将尽在其中，我要尽我的最大所能去享受、去欣赏、去体验、去赞美！