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第445章 一番成就
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小姐姐立马传话,而那美女私人教练和周围健身的韩国年轻男女都不约而同的笑了。
“他们说要不了几分钟你们就会累得像狗一样的瘫在地上喘气!以这种速度快跑下去!”
“呵呵!那就让他们看着瞧吧!”
说着余明洛懒得搭理他们,自顾自的奔跑了起来,这最快的跑步机速度余明洛都感觉还慢了,要是在快一倍就好了!
就这样垮啦,垮啦,的声音跑着,一个小时候以后,这些慢跑的都累得不行了,余明洛和朱文强仿佛没事儿是的,继续奔跑着,速度丝毫没有变慢,只不过汗水把头发和衣服都打湿了,而在回头一看,身后围了一大群人在观看着余明洛和朱文强两人,纷纷像看见怪物是的,就连这里的健身教练也不可能以这种速度一直跑一个半小时啊!
“滴滴滴!”就在这个时候余明洛脚下的跑步机发出了滴滴滴的警报声,还闻到了一股塑料烧焦的味道,工作人员赶忙过来关闭了跑步机,然后叽里呱啦的说着什么。
“速度太快,时间太久了,齿轮复合太大,磨坏了,这太跑步机需要维修更换齿轮!”
听着小姐姐的翻译,身后的一大群韩国男女都漏出了难以置信的表情,本来刚开始以为这两个家伙是个笑话,没想到居然第一次看见把跑步机给跑烂的。
“这什么跑步机这么不经跑,那我在换一台吧!”
说着余明洛又跳上了另一台跑步机,刚才哪个美女教练立马过来阻止道!
“健身不是你这样健的,你这样身体负荷太大,会伤害身体的,我建议你休息一下,去那边做一下力量型的健身训练!”
听着小姐姐的翻译,余明洛不由得笑了笑,肯定害怕在把他们的机子给弄坏了吧!于是拿着毛巾擦了擦感觉淋了一场大雨的头发,然后把身上的贴身背心一拖,立马漏出了无比完美线条拥有8块如同钢板一样的腹肌,把背心拿来一拧出了好多的水。
“滴滴滴!”
这个时候朱文强的那台跑步机也同时发出了警告!
现场所有人再次一愣!
“终于跑坏了,累死老子了,说着朱文强跳了下来,打开一旁的水一口就喝干了!”
韩国美女私人教练立马对朱文强叽里呱啦的说道,指着那边意思也叫朱文强别跑了,去那边训练力量吧!怕在被这两,个,中,国人这么折腾下去,这健身馆都得破产了,而且人家跑步跑坏了,你还并不能说人家,毕竟跑步机是给常人设计的训练机器,而余明洛他们这种有着超乎常人的耐力和奔跑力,这服务员平凡人的跑步机怎么承受得了,就好比胖子要穿加大号的衣服一样。
“那群韩国妹子在说你身材太完美了,太有线条感了,在讨论你是不是中国的健身教练之类的,”甚至还有两个妹子过来找余明洛合拍,用不太流利的中文说道自己也去中国旅游过,余明洛当然乐意了,毕竟是漂亮妹子吗?
“我就说你为什么会突然想着来健身了,原来这就是你的目的。哼!”
苏婉悦很是吃醋道!
“难道长得帅能怪我吗?”
余明洛嘿嘿的笑道!喝了一大口水,便去那边做肌肉力量训练,而对于这两个很是有意思的中国人,一群韩国人也不健身了,纷纷跟着后面看,不知道是想看这两,个,中,国人出丑,还是想看他们有多厉害,毕竟跑的快,小偷都跑得快,但是这力量不就是人人都有的了。
“这举得起来吗?”
走在一个连臂力的举重机前,余明洛看着朱文强道!
“这应该没有我们在山上举树木石头重吧!你先去试一试!你看这身后这么多韩国人在看呢!别给中国人丢了脸!”
朱文强比了一个请的手势,而余明洛看了看身后也笑了笑。
这举重的铁板可能有20块,一快可能10斤,一班的人举就5,6块差不多5,6十斤吧!健身教练也就100来斤吧!而余明洛直接把把所有的加完了,200多斤,并不是抱200斤,而是坐在哪里,靠两个手臂力。
看余明洛身材不像那些健身教练肌肉那么壮,但是很有线条感就跟李小龙那种类型的肌肉一样,但是举起来的时候,身上的青筋顿时冒起,肌肉突出,感觉没废多大力气是的,就轻松得举了起来,脸上挂着挂着淡淡的笑,但身体却蹦得老紧,而且一连做了好几十个,手都没有发抖,这群本身还想看笑话的人,纷纷闭上了嘴巴不敢说话。
“这位美女教练问你,是不是以前专业性的练过,怎么会有这么大的力量,问你也是中国私人教练吗”
“不是!告诉他我就是一爱玩游戏的死肥宅!”
“哈哈!美女问你愿不愿意在这里当私人教练,你来可是外国教练啊,工资比这里的教练高多了”
“算了吧!我当健身教练,没有人受的了我的魔鬼训练”
做了大概5,6十个余明洛站了起来,甩了甩手臂,像什么事儿都没发生是的笑道!
“感觉今天这么一活动,有些僵硬的骨头有打开了的感觉呢!走去里面看看!还有什么好玩的”
说着余明洛便朝里面走去,而美女私人教练不放弃余明洛也跟了上去。
走着走着的时候前面有一个拳击擂台,上面的跆拳道教练正在给台下的学员,表现回旋踢木板,后空翻踢木板,空中劈踢木板,反正跆拳道的姿势是很多很帅,但是在余明洛眼里觉得李小龙的截拳道才是最厉害的,以最快捷,最致命的方式放倒对手,不需要过多的招式。
看着余明洛望着擂台上的跆拳道表演发呆,美女教练立马说了起来,小姐姐同声翻译。
“跆拳道是我们的韩国,最象征性的武术,而在你们中国也有你们的中国武术,你们中国武术,五花八门,什么猴拳,蛇拳,醉拳,太极拳,永春拳,我觉得都没有我们的跆拳道厉害,要知道我们跆拳道比赛在奥运会上都是有比赛的,而你们所谓的那些五花八门的武术并没有奥运会比赛。你想学跆拳道吗?我想以你的体质和优势应该会学出一番成就!”
小姐姐立马传话,而那美女私人教练和周围健身的韩国年轻男女都不约而同的笑了。
“他们说要不了几分钟你们就会累得像狗一样的瘫在地上喘气!以这种速度快跑下去!”
“呵呵!那就让他们看着瞧吧!”
说着余明洛懒得搭理他们,自顾自的奔跑了起来,这最快的跑步机速度余明洛都感觉还慢了,要是在快一倍就好了!
就这样垮啦,垮啦,的声音跑着,一个小时候以后,这些慢跑的都累得不行了,余明洛和朱文强仿佛没事儿是的,继续奔跑着,速度丝毫没有变慢,只不过汗水把头发和衣服都打湿了,而在回头一看,身后围了一大群人在观看着余明洛和朱文强两人,纷纷像看见怪物是的,就连这里的健身教练也不可能以这种速度一直跑一个半小时啊!
“滴滴滴!”就在这个时候余明洛脚下的跑步机发出了滴滴滴的警报声,还闻到了一股塑料烧焦的味道,工作人员赶忙过来关闭了跑步机,然后叽里呱啦的说着什么。
“速度太快,时间太久了,齿轮复合太大,磨坏了,这太跑步机需要维修更换齿轮!”
听着小姐姐的翻译,身后的一大群韩国男女都漏出了难以置信的表情,本来刚开始以为这两个家伙是个笑话,没想到居然第一次看见把跑步机给跑烂的。
“这什么跑步机这么不经跑,那我在换一台吧!”
说着余明洛又跳上了另一台跑步机,刚才哪个美女教练立马过来阻止道!
“健身不是你这样健的,你这样身体负荷太大,会伤害身体的,我建议你休息一下,去那边做一下力量型的健身训练!”
听着小姐姐的翻译,余明洛不由得笑了笑,肯定害怕在把他们的机子给弄坏了吧!于是拿着毛巾擦了擦感觉淋了一场大雨的头发,然后把身上的贴身背心一拖,立马漏出了无比完美线条拥有8块如同钢板一样的腹肌,把背心拿来一拧出了好多的水。
“滴滴滴!”
这个时候朱文强的那台跑步机也同时发出了警告!
现场所有人再次一愣!
“终于跑坏了,累死老子了,说着朱文强跳了下来,打开一旁的水一口就喝干了!”
韩国美女私人教练立马对朱文强叽里呱啦的说道,指着那边意思也叫朱文强别跑了,去那边训练力量吧!怕在被这两,个,中,国人这么折腾下去,这健身馆都得破产了,而且人家跑步跑坏了,你还并不能说人家,毕竟跑步机是给常人设计的训练机器,而余明洛他们这种有着超乎常人的耐力和奔跑力,这服务员平凡人的跑步机怎么承受得了,就好比胖子要穿加大号的衣服一样。
“那群韩国妹子在说你身材太完美了,太有线条感了,在讨论你是不是中国的健身教练之类的,”甚至还有两个妹子过来找余明洛合拍,用不太流利的中文说道自己也去中国旅游过,余明洛当然乐意了,毕竟是漂亮妹子吗?
“我就说你为什么会突然想着来健身了,原来这就是你的目的。哼!”
苏婉悦很是吃醋道!
“难道长得帅能怪我吗?”
余明洛嘿嘿的笑道!喝了一大口水,便去那边做肌肉力量训练,而对于这两个很是有意思的中国人,一群韩国人也不健身了,纷纷跟着后面看,不知道是想看这两,个,中,国人出丑,还是想看他们有多厉害,毕竟跑的快,小偷都跑得快,但是这力量不就是人人都有的了。
“这举得起来吗?”
走在一个连臂力的举重机前,余明洛看着朱文强道!
“这应该没有我们在山上举树木石头重吧!你先去试一试!你看这身后这么多韩国人在看呢!别给中国人丢了脸!”
朱文强比了一个请的手势,而余明洛看了看身后也笑了笑。
这举重的铁板可能有20块,一快可能10斤,一班的人举就5,6块差不多5,6十斤吧!健身教练也就100来斤吧!而余明洛直接把把所有的加完了,200多斤,并不是抱200斤,而是坐在哪里,靠两个手臂力。
看余明洛身材不像那些健身教练肌肉那么壮,但是很有线条感就跟李小龙那种类型的肌肉一样,但是举起来的时候,身上的青筋顿时冒起,肌肉突出,感觉没废多大力气是的,就轻松得举了起来,脸上挂着挂着淡淡的笑,但身体却蹦得老紧,而且一连做了好几十个,手都没有发抖,这群本身还想看笑话的人,纷纷闭上了嘴巴不敢说话。
“这位美女教练问你,是不是以前专业性的练过,怎么会有这么大的力量,问你也是中国私人教练吗”
“不是!告诉他我就是一爱玩游戏的死肥宅!”
“哈哈!美女问你愿不愿意在这里当私人教练,你来可是外国教练啊,工资比这里的教练高多了”
“算了吧!我当健身教练,没有人受的了我的魔鬼训练”
做了大概5,6十个余明洛站了起来,甩了甩手臂,像什么事儿都没发生是的笑道!
“感觉今天这么一活动,有些僵硬的骨头有打开了的感觉呢!走去里面看看!还有什么好玩的”
说着余明洛便朝里面走去,而美女私人教练不放弃余明洛也跟了上去。
走着走着的时候前面有一个拳击擂台,上面的跆拳道教练正在给台下的学员,表现回旋踢木板,后空翻踢木板,空中劈踢木板,反正跆拳道的姿势是很多很帅,但是在余明洛眼里觉得李小龙的截拳道才是最厉害的,以最快捷,最致命的方式放倒对手,不需要过多的招式。
看着余明洛望着擂台上的跆拳道表演发呆,美女教练立马说了起来,小姐姐同声翻译。
“跆拳道是我们的韩国,最象征性的武术,而在你们中国也有你们的中国武术,你们中国武术,五花八门,什么猴拳,蛇拳,醉拳,太极拳,永春拳,我觉得都没有我们的跆拳道厉害,要知道我们跆拳道比赛在奥运会上都是有比赛的,而你们所谓的那些五花八门的武术并没有奥运会比赛。你想学跆拳道吗?我想以你的体质和优势应该会学出一番成就!”