第十二章 加入球队
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彼得和大卫知道刘南加入学校的橄榄球队之后,都对刘南表示了祝贺,同时充满了羡慕之情,不要以为宅男就不喜欢运动,他们往往更加崇尚那些吸引目光的运动,如果不是身体条件不好,他们谁都愿意冲到赛场上大展威风。
刘南告诉他们,只要好好练习自己交给他们的东西,他们一样有机会参加橄榄球队,只要认真练习一年,保证在红鹰队里有他们的位置。
彼得和大卫听过之后,在练习的时候也不再叫苦,为了能够加入到橄榄球队里,两个人可是准备豁出去了,也许刘南真的要改变自己的一生。
约翰知道刘南加入橄榄球队也是十分的高兴,当初他也是橄榄球队的一员,不管是高中还是大学,他都是主力,至少约翰是这么说的,真假就不知道了。
当然,加入橄榄球队也不是一帆风顺的,要知道刘南是华裔,长得并不像欧美人种那样魁梧有力,胳膊顶上别人的大腿,刘南看上去是那么的瘦弱,充其量比一般的亚裔健壮一点,高一点,其他的实在是看不出有什么特别的,也许打架厉害点,可是橄榄球场上是不允许打架的,大家拼的是力气和速度。
“瑞德,这就是你说的那个亚洲小子,你不是在开玩笑吧,他这种体格,上场的≌,话会让我们红鹰队成为笑柄的。”
当刘南到红鹰队报道的时候,一个穿着橄榄球服的彪形大汉对红鹰队的队长瑞德说道,听他说话的意思看来是很不欢迎刘南。
欧美人长相普遍显老,加上身材,这名队员和二十多岁的人差不多,人虽然老成,可是思想却不怎么老成,他明显是看不起刘南,说话的时候根本没有避开刘南,直接说出来。
“罗尼,我告诉你多少次了,不要小看任何人,任何对手,你怎么知道刘南力量不够,速度不够,要知道刘南在两年前年前就能够收拾你这样的壮汉了,我相信他在橄榄球方面也一定异于常人。”
红鹰队的队长瑞德,刘南依稀记得他,好像是被自己收拾过,怪不得认可自己的实力。
“我不信,他那瘦弱的身体,我一只手就能够打倒……”
“喔喔,男孩们,冷静下来,冷静下来,你们都是大孩子了,有的已经是成年人了,不要像小孩子那样斗嘴好不好,我们这里有最专业的器材,我相信刘南愿意展示一下他的实力,一切都用实力说话,怎么样?ok?”
教练瓦德打断了自己队员们的争吵,其实他也是对刘南有一定的怀疑,不过他可不会像罗尼那样不成熟的争吵,布鲁克高中的橄榄球队有自己专业的训练室,这都是从红鹰队走出去的球星捐赠的。
在美国,这样的捐赠十分常见,比如大学的兄弟会,都是兄弟会里走出去的成功人士资助,还有这些球队,除了会有一些厂商资助外,曾经的老球员也是资助的主力。
“好吧,boss,就让我们看看这个亚洲小子有什么能耐吧,小子,如果你没有一点本事,我是说什么也不会同意你入队的,红鹰不是谁想来就来的。”
教练发话了,罗尼当然要听从,不过还是对刘南恶狠狠的放话,谁让橄榄球上场是有人数限制的,多加入一个人,就多一分竞争,罗尼这样学习不好,全靠橄榄球的球员,当然不想让自己的上场时间缩少,要不然可入不了大学橄榄球队的眼睛。
“你是中锋吧,那你可要小心你的位置了,我相信教练会看清楚谁更适合中锋这个位置。”
既然有人挑衅了,刘南也不会对罗尼有什么好脸色,再说自己这次入队,就是奔着中锋来的,只有得分才能够让自己感到心情愉快,防守什么的,刘南一点都不感兴趣。
“你…”
没想到刘南还敢跟自己叫板,罗尼恨不得立刻上演全武行,不过有教练瓦德在这里,罗尼不得不为自己的运动生涯考虑一下,如果被开除出校队,自己就真的完了。
来到训练室,这里放着的都是各种器械,当然,更多的是杠铃,让队员们练习深蹲,橄榄球员最重要的就是大腿,大腿的力量决定你的冲击力和奔跑速度,所以刘南敢对彼得和大卫说,练习一年就能够进校队,马步是最能够强化下体力量的一种锻炼方式,配上刘南教的运气方法,一年的时间就能够让彼得他们达到这些队员的水平。
“来,刘南,先测试一下你的负重深蹲,先试试这个150公斤的。”
瓦德带着刘南来到了一个杠铃旁,他要测试一下刘南的腿部力量。
“有点轻,直接测试300公斤的吧,如果我不行,那我就不再加入红鹰队。”
刘南看了看杠铃,然后说道,为了加强说服力,刘南随手拿起了一个三十公斤的杠铃片在手上抛着,那个样子就好像拿了一个水果一样。
300公斤,虽然职业橄榄球员有不少能够做到这一点,可是红鹰队只是高中橄榄球队,大家还只是高中生,怎么能够和那些职业运动员比,罗尼当时脸色就变了,自己能够承受的负重深蹲训练也只有200公斤,再重的话,自己就会过早的废掉,他多么希望刘南是故意强撑的,然后膝盖受损,永远不能够参加球队。
“刘南,会不会太重了,我们可以先试试200公斤的,然后再试300公斤。”
教练瓦德也有点迟疑,毕竟300公斤在红鹰队还没有人能够成功的做一组,就算勉强举起来了,也坚持不了几个,事后对关节的损害还很严重。
“没关系,我有把握。”
刘南拒绝了教练瓦德的好意,300公斤对自己简直是小case,如果不是不想惊世骇俗,刘南500公斤的都能够轻松的举起,自己练得可是龙象般若功,练到极致,每一招都能够达到千钧之力,拥有十龙十象的巨力,就算是美国队长经过药水强化过的身体都没有这样的力气。
“那好吧,哈维、杰夫,你们去装杠铃。”
既然刘南坚持,瓦德也不阻拦了,他内心也想看看队长瑞德推荐的刘南究竟有多厉害,听说刘南一脚能够踢断一根棒球棒,这就证明刘南的腿力绝对不弱,他让两名队员去增加杠铃片,也是让他们两个帮忙照应,免得刘南出事。
杠铃片加装好了之后,几乎所有的红鹰队员都围过来了,这么重的杠铃,他们可不敢尝试,如果一个闪失伤到自己,那可就是断送了自己的未来,不过不尝试不代表不能够看热闹,他们都想这个亚洲小子究竟有几斤几两。
来到放在架子上的杠铃下面,刘南蹲好双手后方,把杠铃托举在后背双肩之上。
“ok,刘南,你可以开始了,记住不要勉强。”
看到刘南和保护他的人已经准备好了,瓦德让刘楠开始。
刘南稍微稳了一下身体,然后深吸一口气,气存丹田,力由心生,刘南浑身的细胞都运作起来,一下、两下、三下,刘南轻松的开始起身蹲下,那种轻松写意,就好像刘南什么东西也没有拿一样,这让红鹰队的所有队员都目瞪口呆,连瓦德也忘记了计数,这是什么怪物,那并不强壮的身体里难道隐藏的是一头怪物吗?
做了三组之后,刘南停了下来,自己虽然有能力一直做下去,但是总不能和二傻子一样,做个没完吧。
“教练,还要继续吗?”
“哦?!哦,对不起,不需要了,看得出300公斤对你没有任何影响,接下来我们试试卧推,你没有问题吧。”
瓦德终于在刘南的询问中回过神来,虽然没有记清楚刘南究竟做了几下,可是瓦德知道,绝对远超过一组,现在自己手底下的队员可是没有一个能够进行300公斤的负重深蹲完成一组的,刘南的那双腿简直是机器人安装了马达的腿,如果不是瓦德还有理智,他真是向把刘南的双腿解剖了,一条肌肉一条肌肉的检查,看看是什么力量能够让刘南如此变态。
“没有问题。”
卧推考验的是双臂的力量,这对刘南来说一样是轻松无比。
不用换杠铃,刘南拎着刚才用的杠铃就来到卧推的器械上,根本不带喘气的,迅速的做了三组,这次瓦德终于没有走神,一下一下的为刘南计数,看到刘南轻易而举的完成了三组卧推,瓦德已经无法按捺心中的狂喜,难道在自己的手中会诞生一个超级巨星?瓦德可是有野心的教练,他怎么可能只愿意在一所中学内当教练,他的目标可是超级碗。
接下来的百米跑,还有万米长跑,刘南的表现都让人惊艳,除了罗尼和几个中锋位置上的队员,红鹰队的其他人都兴奋的蹦了起来,刘南表现的越出色,他们夺得美国高中橄榄球联赛冠军的几率就越大,这个冠军的头衔可是自己履历表上光辉的一笔。
彼得和大卫知道刘南加入学校的橄榄球队之后,都对刘南表示了祝贺,同时充满了羡慕之情,不要以为宅男就不喜欢运动,他们往往更加崇尚那些吸引目光的运动,如果不是身体条件不好,他们谁都愿意冲到赛场上大展威风。
刘南告诉他们,只要好好练习自己交给他们的东西,他们一样有机会参加橄榄球队,只要认真练习一年,保证在红鹰队里有他们的位置。
彼得和大卫听过之后,在练习的时候也不再叫苦,为了能够加入到橄榄球队里,两个人可是准备豁出去了,也许刘南真的要改变自己的一生。
约翰知道刘南加入橄榄球队也是十分的高兴,当初他也是橄榄球队的一员,不管是高中还是大学,他都是主力,至少约翰是这么说的,真假就不知道了。
当然,加入橄榄球队也不是一帆风顺的,要知道刘南是华裔,长得并不像欧美人种那样魁梧有力,胳膊顶上别人的大腿,刘南看上去是那么的瘦弱,充其量比一般的亚裔健壮一点,高一点,其他的实在是看不出有什么特别的,也许打架厉害点,可是橄榄球场上是不允许打架的,大家拼的是力气和速度。
“瑞德,这就是你说的那个亚洲小子,你不是在开玩笑吧,他这种体格,上场的≌,话会让我们红鹰队成为笑柄的。”
当刘南到红鹰队报道的时候,一个穿着橄榄球服的彪形大汉对红鹰队的队长瑞德说道,听他说话的意思看来是很不欢迎刘南。
欧美人长相普遍显老,加上身材,这名队员和二十多岁的人差不多,人虽然老成,可是思想却不怎么老成,他明显是看不起刘南,说话的时候根本没有避开刘南,直接说出来。
“罗尼,我告诉你多少次了,不要小看任何人,任何对手,你怎么知道刘南力量不够,速度不够,要知道刘南在两年前年前就能够收拾你这样的壮汉了,我相信他在橄榄球方面也一定异于常人。”
红鹰队的队长瑞德,刘南依稀记得他,好像是被自己收拾过,怪不得认可自己的实力。
“我不信,他那瘦弱的身体,我一只手就能够打倒……”
“喔喔,男孩们,冷静下来,冷静下来,你们都是大孩子了,有的已经是成年人了,不要像小孩子那样斗嘴好不好,我们这里有最专业的器材,我相信刘南愿意展示一下他的实力,一切都用实力说话,怎么样?ok?”
教练瓦德打断了自己队员们的争吵,其实他也是对刘南有一定的怀疑,不过他可不会像罗尼那样不成熟的争吵,布鲁克高中的橄榄球队有自己专业的训练室,这都是从红鹰队走出去的球星捐赠的。
在美国,这样的捐赠十分常见,比如大学的兄弟会,都是兄弟会里走出去的成功人士资助,还有这些球队,除了会有一些厂商资助外,曾经的老球员也是资助的主力。
“好吧,boss,就让我们看看这个亚洲小子有什么能耐吧,小子,如果你没有一点本事,我是说什么也不会同意你入队的,红鹰不是谁想来就来的。”
教练发话了,罗尼当然要听从,不过还是对刘南恶狠狠的放话,谁让橄榄球上场是有人数限制的,多加入一个人,就多一分竞争,罗尼这样学习不好,全靠橄榄球的球员,当然不想让自己的上场时间缩少,要不然可入不了大学橄榄球队的眼睛。
“你是中锋吧,那你可要小心你的位置了,我相信教练会看清楚谁更适合中锋这个位置。”
既然有人挑衅了,刘南也不会对罗尼有什么好脸色,再说自己这次入队,就是奔着中锋来的,只有得分才能够让自己感到心情愉快,防守什么的,刘南一点都不感兴趣。
“你…”
没想到刘南还敢跟自己叫板,罗尼恨不得立刻上演全武行,不过有教练瓦德在这里,罗尼不得不为自己的运动生涯考虑一下,如果被开除出校队,自己就真的完了。
来到训练室,这里放着的都是各种器械,当然,更多的是杠铃,让队员们练习深蹲,橄榄球员最重要的就是大腿,大腿的力量决定你的冲击力和奔跑速度,所以刘南敢对彼得和大卫说,练习一年就能够进校队,马步是最能够强化下体力量的一种锻炼方式,配上刘南教的运气方法,一年的时间就能够让彼得他们达到这些队员的水平。
“来,刘南,先测试一下你的负重深蹲,先试试这个150公斤的。”
瓦德带着刘南来到了一个杠铃旁,他要测试一下刘南的腿部力量。
“有点轻,直接测试300公斤的吧,如果我不行,那我就不再加入红鹰队。”
刘南看了看杠铃,然后说道,为了加强说服力,刘南随手拿起了一个三十公斤的杠铃片在手上抛着,那个样子就好像拿了一个水果一样。
300公斤,虽然职业橄榄球员有不少能够做到这一点,可是红鹰队只是高中橄榄球队,大家还只是高中生,怎么能够和那些职业运动员比,罗尼当时脸色就变了,自己能够承受的负重深蹲训练也只有200公斤,再重的话,自己就会过早的废掉,他多么希望刘南是故意强撑的,然后膝盖受损,永远不能够参加球队。
“刘南,会不会太重了,我们可以先试试200公斤的,然后再试300公斤。”
教练瓦德也有点迟疑,毕竟300公斤在红鹰队还没有人能够成功的做一组,就算勉强举起来了,也坚持不了几个,事后对关节的损害还很严重。
“没关系,我有把握。”
刘南拒绝了教练瓦德的好意,300公斤对自己简直是小case,如果不是不想惊世骇俗,刘南500公斤的都能够轻松的举起,自己练得可是龙象般若功,练到极致,每一招都能够达到千钧之力,拥有十龙十象的巨力,就算是美国队长经过药水强化过的身体都没有这样的力气。
“那好吧,哈维、杰夫,你们去装杠铃。”
既然刘南坚持,瓦德也不阻拦了,他内心也想看看队长瑞德推荐的刘南究竟有多厉害,听说刘南一脚能够踢断一根棒球棒,这就证明刘南的腿力绝对不弱,他让两名队员去增加杠铃片,也是让他们两个帮忙照应,免得刘南出事。
杠铃片加装好了之后,几乎所有的红鹰队员都围过来了,这么重的杠铃,他们可不敢尝试,如果一个闪失伤到自己,那可就是断送了自己的未来,不过不尝试不代表不能够看热闹,他们都想这个亚洲小子究竟有几斤几两。
来到放在架子上的杠铃下面,刘南蹲好双手后方,把杠铃托举在后背双肩之上。
“ok,刘南,你可以开始了,记住不要勉强。”
看到刘南和保护他的人已经准备好了,瓦德让刘楠开始。
刘南稍微稳了一下身体,然后深吸一口气,气存丹田,力由心生,刘南浑身的细胞都运作起来,一下、两下、三下,刘南轻松的开始起身蹲下,那种轻松写意,就好像刘南什么东西也没有拿一样,这让红鹰队的所有队员都目瞪口呆,连瓦德也忘记了计数,这是什么怪物,那并不强壮的身体里难道隐藏的是一头怪物吗?
做了三组之后,刘南停了下来,自己虽然有能力一直做下去,但是总不能和二傻子一样,做个没完吧。
“教练,还要继续吗?”
“哦?!哦,对不起,不需要了,看得出300公斤对你没有任何影响,接下来我们试试卧推,你没有问题吧。”
瓦德终于在刘南的询问中回过神来,虽然没有记清楚刘南究竟做了几下,可是瓦德知道,绝对远超过一组,现在自己手底下的队员可是没有一个能够进行300公斤的负重深蹲完成一组的,刘南的那双腿简直是机器人安装了马达的腿,如果不是瓦德还有理智,他真是向把刘南的双腿解剖了,一条肌肉一条肌肉的检查,看看是什么力量能够让刘南如此变态。
“没有问题。”
卧推考验的是双臂的力量,这对刘南来说一样是轻松无比。
不用换杠铃,刘南拎着刚才用的杠铃就来到卧推的器械上,根本不带喘气的,迅速的做了三组,这次瓦德终于没有走神,一下一下的为刘南计数,看到刘南轻易而举的完成了三组卧推,瓦德已经无法按捺心中的狂喜,难道在自己的手中会诞生一个超级巨星?瓦德可是有野心的教练,他怎么可能只愿意在一所中学内当教练,他的目标可是超级碗。
接下来的百米跑,还有万米长跑,刘南的表现都让人惊艳,除了罗尼和几个中锋位置上的队员,红鹰队的其他人都兴奋的蹦了起来,刘南表现的越出色,他们夺得美国高中橄榄球联赛冠军的几率就越大,这个冠军的头衔可是自己履历表上光辉的一笔。